Pensjonistforbundet Hedmark

13/05/2026

📈 Prognosen for årets pensjonsøkning er oppdatert.

Følg lenken/ trykk på saken nedenfor for å prøve vår pensjonskalkulator 🧮

Vår oppdaterte prognose viser:
✔️ 4,69 % økning i pensjonen fra 1. mai
✔️ Etterbetaling kommer fra NAV 19. juni.

Vi vil fortsette å kjempe for et mer rettferdig oppgjør for dem med lave pensjoner 💙

Etter at revidert nasjonalbudsjett ble lagt frem i dag, har vi det endelige tallgrunnlaget som skal legges til grunn i årets trygdeoppgjør.

12/05/2026

💰 Revidert nasjonalbudsjett, som ble lagt frem i dag, må få en mer sosial profil. Mange eldre sliter med dyr mat, høye strømregninger og økte boutgifter. Samtidig har mange ikke råd til nødvendige vaksiner.

Vi krever:
✔️ kronetillegg til lave pensjoner
✔️ bedre bostøtte
✔️ mer penger til kommunene
✔️ nødvendige vaksiner må være gratis for eldre

Regjeringen trenger støtte fra Senterpartiet, MDG, SV og Rødt for å få flertall for budsjettet, så denne kampen har vi ikke gitt opp.

08/05/2026

I dag er det 8. mai, frigjørings- og veterandagen🇳🇴

Vi minnes dem som kjempet – og dem som falt – for vår frihet.

For mange av våre medlemmer er dette en del av egen livshistorie.
Frihet, demokrati og trygghet er verdier vi aldri må ta for gitt❤️.

I Hamar har de fire kommunene på Hedemarken et felles arrangement med kransenedleggelse ved monumentet i Strandgateparken kl 1800.

Dette er et samarbeid med blant annet NVIO og HV-05. Deretter en felles samling for alle veteraner i rådhuset, inkludert medaljeoverekkelse.

Se gjerne på din kommunes hjemmeside for lokale og ytterligere markeringer av dagen🇳🇴.

8. mai er en tradisjonsrik merkedag der veteraner fra andre verdenskrig og fra internasjonale operasjoner skal hedres. Det markeres i et felles arrangement for de fire kommunene på Hedmarken i Strandgateparken i Hamar.

06/05/2026

💰 Nå må de som har minst få mer!

Om en uke legger regjeringen frem revidert nasjonalbudsjett. Vi forventer sosial omfordeling🧡.

Dyrtiden rammer skjevt, og pensjonister med lav inntekt rammes hardest.

Vi krever:
💰 kronetillegg til lave pensjoner
💰 høyere bostøtte
💰 mer til kommunene
💰 gratis nødvendige vaksiner

👉 Hva mener du?

Om en uke legger regjeringen frem forslag til revidert nasjonalbudsjett. Vi krever sosial omfordeling. Pensjonene må økes, bostøtten styrkes, fattige kommuner prioriteres og nødvendige vaksiner må være gratis.

05/05/2026

Dette må vi få til i samarbeid med fotballkretsen og de lokale klubbene i Hedemark og⚽️👏👍

30/04/2026

Jo flere jo bedre, verv to nye medlemmer og få ett års gratis medlemsskap🧡👍.

29/04/2026

Altfor mange eldre skader seg i fall. 29. april er Nasjonal dag for fallforebygging 💙. På nettsiden til Aldring og helse finner du mye nyttig informasjon om fallforebygging.

🏃 Styrke- og balansetrening to ganger i uka reduserer fallrisikoen betydelig.
💊 Snakk med legen om medisiner du bruker, hvis du føler deg ustø.

🥛 Et variert kosthold rikt på kalsium og vitamin D er viktig for sterke bein.

🍸 Vær forsiktig med alkohol og andre rusmidler i kombinasjon med legemidler.

🤓 Sjekk syn og hørsel regelmessig.

👟 Bruk sko med sklisikre såler og god støtte.

❄ Husk brodder eller piggsko på glatte vinterdager.

👩‍⚕️ Er du bekymret for benskjørhet, snakk med fastlegen din.

👩‍🦯‍➡️ Har du bruk for ganghjelpemidler som krykker eller rullator, ta kontakt med kommunen.

💡 Sørg for godt lys og trapperekkverk hjemme, og fjern snublefeller som løse ledninger og teppekanter.

Nasjonal dag for fallforebygging, 29. april: Fall kan forebygges! I samarbeid med Helsedirektoratet arrangerte vi i 2025 den første nasjonale dagen for

28/04/2026

Dette er en viktig sak å kjempe for👊👍

24/04/2026

Fylkesstyret på styreseminar i går under ledelse av kommunikasjonssjefen i forbundet Bjørg-Karin Buttedahl!

I flotte omgivelser på Forstmann i Elverum var fylkesstyret samlet i går for å bli en enda bedre utgave av seg selv. Vi får til mye, vi setter saker på dagsorden, vi påvirker beslutninger og vi skaper felleskap og møteplasser. Vi gjør en forskjell hver dag.

Men som vår eminente fylkesleder Jan Tyriberget så treffende sier det, - vi behøver ikke å være syke for å bli bedre! Vi tar godt vare på mange, rundt 6000 medlemmer bare i gamle Hedmark, men vi bør og kan inkludere og bli flere.

Takk til hele styret, vara og representanten fra helseutvalget for en engasjerende dag. Men ikke minst takk til vår egen kommunikasjonssjef for stort engasjement og stødig styring gjennom dagen🧡👏

23/04/2026

⚠️ Advarer mot svekket kvalitet i kommunene!

Vi reagerer på flere forslag fra Kommunekommisjonen, og mener staten må ta et tydeligere ansvar 💪

💙 Eldre fortjener trygge og likeverdige tjenester, uansett hvor de bor.

– Å kutte i offentlig tilbud reduserer ikke omsorgsbehovet – det flyttes bare over på familiene. Norge har råd til gode og likeverdige tjenester i hele landet. Vi er et av verdens rikeste land, sier forbundsleder Jan Davidsen.

22/04/2026

🎥 FØLG DIREKTESENDING I DAG kl. 13! 🎥

Er du for gammel til å jobbe – eller for verdifull til å miste?
Bli med på debatt om eldre i arbeidslivet 👇

💙 Vi løfter stemmene til pensjonister og uføre – og spør: Er erfaring undervurdert?

Se sendingen fra Ibsenhuset i Skien her 👇
https://vimeo.com/event/5872263

Deltagere:
🔹 Statssekretær Line Elding fra Arbeids- og inkluderingsdepartementet
🔹 Sverre Gotaas, adm.dir Herøya Industripark
🔹 Hedda Foss Five, leder av Grenland Næringsforening
🔹 Stein Birger Johnsen, næringssjef i Skien
🔹 Tor Sollie, Seniorene Grenland
🔹 Kari Østerud, direktør Kunnskapssenteret for lengre arbeidsliv