21/04/2026
Hei på dere 🥰
Fredag førstkommende 24.4 er vi klare for både gågrupper og dekktrekkgruppe igjen i Gjerdrum.
Våren er her og vi vil ut i skog og mark 🌲🏃♀️Godt for hjerte og kropp.
Både fysisk og psykisk🎽👟🏃♂️🏃♀️♥️
Vi møtes kl 10.00 ved Lysdammen parkering som vanlig.
Skal du være med på dekktrekk må du gi meg beskjed, så jeg får tatt med ekstra dekk og sele. ( ta med staver hvis du har( ( jeg har noen ekstra)
Ellers godt humør, gode sko, drikke og litt til felles kos ved Lysdammen etter turen.
Kari Furu tar med de som vil på langtur 🏃♀️🏃♂️
Hørte rykte om Prekestolen denne fredagen 👌🤩🏃♂️ for de som liker litt lengre avstander 😅
Prekestolen ligger på det høyeste punktet i bygda!
Her tar de med mat og drikke for noen timer, og spiser undervegs
- den tredje gruppa går vanlig tur, i pratetempo, men alle her går i det tempo som passer hver enkelt.
Her møtes vi uansett til litt prat om turen og litt fellesskap etterpå.
Vi starter pent og rolig - lenge siden sist for mange av oss # ( i hvert fall dekktrekk gruppa🤭🥰 )
☀️🌷🌷👟🎽🛞
Vel møtt! Gleder oss 🙏🥰
