Hovudaktiviteten er danseøvingar i Viking (Førde) kvar måndag. Boogie Woogie, eller 50-talls swing & rock’n roll-dans, er ein swingform som kom frå USA, der den på 50-tallet ble skapt for å kunne dansast til rock’n roll-musikk. Dans gjør at du stressar ned og kjem i godt humør. Treninga fører til at du blir smidigare i kroppen, samtidig som skuldrer, hofter og rygg blir sterkare. Balansen og konse
ntrasjonen blir betraktelig forbetra ved å praktisere dans. Vi dansar Boogie Woogie til et bredt spekter av musikk som ofte befinn seg innan grena rock’n’roll, blues, storband, jazz og country musikk. Boogie Woogie er ein sosial dans kor "alle kan danse med alle. Vi arrangerar kurs 4-5 helgar kvart år: grunnkurs, samt kurs på lett øvde og for øvde. I tillegg har vi i periodar innøving av koreografi for dei som har vore aktive ei stund. Elles har vi sosiale aktivitetar som julebord, felles gå-ut-kveldar, oppvisingar, og av og til reiser vi på tur.
