Elverum Revmatikerforening

Elverum Revmatikerforening Elverum Revmatikerforening er en interesseorganisasjon for mennesker med revmatiske sykdommer, muskel- og skjelettplager.

NRF Elverum Revmatikerforening er en aktiv forening med ca 300 medlemmer. Vi kan tilby trening i varmt vann, trening i sal og stavgang som ukentlige treninger for våre medlemmer. I tillegg har vi åpne møter 1 gang hver måned på Lille Gråberg i Elverum med ulike temaer, som er åpne for alle.

30/05/2026

Har du fibromyalgi? Da er den viktigste medisinske anbefalingen å lære om sykdommen. Det er medisinsk “best practice” og kan bidra til mindre symptomer og bedre livskvalitet.

Rundt 160 000 nordmenn lever med fibromyalgi, det er en sykdom som kan gi vesentlig redusert livskvalitet - og helsetjenesten har dessverre lite å tilby.

I Norge har vi hatt tre dyktige leger som har spesialisert seg på fibromyalgi, jobbet med og forsket på tilstanden i over 40 år. Alle disse går nå av med pensjon.

Vi i NRF ønsker å bidra til at god kvalitetssikret kunnskap om fibromyalgi blir tilgjengelig for pasientene, spesielt nå som disse ekspertene ikke blir tilgjengelige lenger. Vi har derfor i samarbeid med spesialiserte leger og erfarne pasienter laget nettkurset «Hvordan leve godt med fibromyalgi»,

Det er tilgjengelig for alle medlemmer i NRF fra og med i dag.

Kurset består av nærmere 60 korte filmer. Her finner du grundig informasjon om:

Hva fibromyalgi er, med Dr. Sigrid, Dr. Karin og Dr. Hilde

Behandling og hvordan navigere helsetilbudet

Hvordan leve med sykdommen, med psykolog Elin Fjerstad, likeperson Astrid Hjellvik og pasienterfaring fra Tor Andre og Julie

Råd og rettigheter: jobb, AAP, uføretrygd, studier

Relasjoner og kommunikasjon, inkludert skjeteorien, fatigue og fibrotåke

Fellesskapet i NRF og ny forskning

I tillegg ligger det filmer med lengre foredrag fra Norges fremste eksperter på fibromyalgi, for deg som vil gå i dybden.

Bli medlem og logg inn på Min side på revmatiker.no, så har du tilgang med en gang.

PS: Er du fastlege? Ta kontakt med oss for gratis tilgang.

Har du lyst til å prøve yoga? 😊 Søndag 14. juni kl. 14 skal vi ha 90 minutter «yoga spa» med vår yogaterapeut Stine Furu...
29/05/2026

Har du lyst til å prøve yoga? 😊
Søndag 14. juni kl. 14 skal vi ha 90 minutter «yoga spa» med vår yogaterapeut Stine Furu. En litt eksklusiv time før vi tar sommerferie 🥰 Timen starter og avslutter med lang og god avspenning og øvelsene vi gjør er rolige og gode for en stiv og vond kropp. Timen er tilpasset oss med revmatisme og ulike muskel- og skjelettplager 😊
Pris 250,- og det er 4 ledige plasser.
(Vi har time kl. 12 også, som er fullbooket).
Ta kontakt med Trine på tlf. 97061117 hvis du lurer på noe eller har lyst til å være med 😊

I dag markeres den internasjonale dagen for kvinnehelse 💚 Dagen ble etablert i 1987 av Women's Global Network for Reprod...
28/05/2026

I dag markeres den internasjonale dagen for kvinnehelse 💚

Dagen ble etablert i 1987 av Women's Global Network for Reproductive Rights (WGNRR) og har siden blitt anerkjent globalt av ulike organisasjoner og myndigheter.

Målet er å gi oppmerksomhet til kvinners rettigheter til trygge og inkluderende helsetjenester, bekjempe ulikheter og diskriminering i helsesystemer og for å styrke kvinners rett til å bestemme over egen kropp og helse.

🔎 Kvinners helse har lenge vært nedprioritert. Globalt sett er det anslått at kun 5 prosent av forskningsmidler går spesifikt til kvinnehelse. Mange kvinner opplever å stå alene med sine helseutfordringer, uten tilstrekkelig forskning, behandlingstilbud eller forståelse fra helsevesenet.

I 2022 ble Kvinnehelsealliansen etablert for å samle og styrke stemmene til pasient- og brukerorganisasjoner som jobber for kvinners helse i et livsløpsperspektiv. Kvinnehelsealliansen er et unikt fellesskap av pasient- og brukerorganisasjoner som jobber for at kvinners helse skal tas på alvor. Alliansen ble dannet på initiativ fra Sanitetskvinnene og flere pasientorganisasjoner, hvor også Norsk Revmatikerforbund er med.

Urinsyregikt er en svært vanlig revmatisk sykdom, men som har fått altfor lite oppmerksomhet 😯👉🏽 Dette fører til at mang...
22/05/2026

Urinsyregikt er en svært vanlig revmatisk sykdom, men som har fått altfor lite oppmerksomhet 😯

👉🏽 Dette fører til at mange ikke er godt behandlet, til tross for at det finnes effektiv behandling som gjør at man kan leve normalt.

Urinsyregikt er en akutt betennelse i ledd som skyldes at krystaller av urinsyre felles ut i ledd sener og annet kroppsvev. Dette er svært smertefullt.

Sykdommen rammer oftere menn enn kvinner.

🔎 Behandlingen består blant annet av urinsyresenkende medisin. Men også kosthold og fysisk aktivitet har stor betydning.

Bli med oss til Domkirkeodden 😃 Nå er det kun 4 ledige plasser til turen fredag 5. juni 😃 Avreise med buss fra Skogmusee...
13/05/2026

Bli med oss til Domkirkeodden 😃 Nå er det kun 4 ledige plasser til turen fredag 5. juni 😃
Avreise med buss fra Skogmuseet kl. 10.00.
Retur med buss til Skogmuseet kl. 15.00.
Pris for medlemmer er 400,- pr. person, inkludert inngangsbillett, guidet tur med sang og lunsj i den nye restauranten 😊
Påmelding til Wenche, tlf. 98 24 50 24.
Velkommen til en koselig tur 😃

Tema for gårsdagens åpne møte på Møteplassen var HELSEREISER 😊 Vi hadde besøk av Kristine Tollefsen som er reisekontakt ...
13/05/2026

Tema for gårsdagens åpne møte på Møteplassen var HELSEREISER 😊 Vi hadde besøk av Kristine Tollefsen som er reisekontakt og fungerende fylkesleder i Norsk Revmatikerforbund som snakket om medlemsturen til Kroatia, og Rita Lindberget som er Savalen-kontakt som informerte oss om de årlige vår- og høstturene til Savalen 😊 Takk til alle som møtte opp 😃

📆 Tirsdag 12. mai, kl. 18-19. 😃 Deltakelse er gratis 👉 Påmelding her: www.revmatiker.no/webinar-om-ny-forskning-pa-fibro...
06/05/2026

📆 Tirsdag 12. mai, kl. 18-19.
😃 Deltakelse er gratis
👉 Påmelding her: www.revmatiker.no/webinar-om-ny-forskning-pa-fibromyalgi

Mange som lever med fibromyalgi opplever betydelige utfordringer i hverdagen, med smerter, utmattelse og varierende symptomer.
Nå skjer det viktige ting i forskningen!

🖥 I dette webinaret med NRF møter du Dr. Karin Øien Forseth, som gir deg en oppdatert og forståelig gjennomgang – med utgangspunkt i det nyeste fra forskningsfronten.

Webinaret ledes av fagsjef i Norsk Revmatikerforbund, Anna Fryxelius, og det er mulig å stille spørsmål til eksperten underveis.

Husk å melde deg på turen til Domkirkeodden fredag 5. juni 😃Avreise fra Skogmuseet kl. 10.00.Retur til Skogmuseet kl. 15...
28/04/2026

Husk å melde deg på turen til Domkirkeodden fredag 5. juni 😃
Avreise fra Skogmuseet kl. 10.00.
Retur til Skogmuseet kl. 15.00.
Pris for medlemmer er 400,- pr. person.
Påmelding til Wenche, tlf. 98 24 50 24.
Velkommen til en koselig tur!

Bli med på gratis webinar 30. april kl 19 😊Kosthold, kalsium og D-vitamin – hva trenger kroppen din egentlig? 💚Melde deg...
28/04/2026

Bli med på gratis webinar 30. april kl 19 😊

Kosthold, kalsium og D-vitamin – hva trenger kroppen din egentlig? 💚

Melde deg på her: 424ea83c-ab80-4f6a-ae32-d5043b88c282@0acaaef2-f649-4efe-9c22-6710973e3ac7" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/424ea83c-ab80-4f6a-ae32-d5043b88c282@0acaaef2-f649-4efe-9c22-6710973e3ac7

OSAIA Osteoporoseklinikken inviterer til gratis webinar: Kosthold, kalsium og D-vitamin – hva trenger kroppen din egentlig? 💚

📅 Torsdag 30. april, kl. 19.00

Spesielt aktuelt for deg som er beinskjør, men også nyttig for andre som kanskje er ekstra utsatt for å utvikle osteoporose.

Du møter klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik, som gir deg en praktisk og forståelig gjennomgang av hva som faktisk er viktig for benhelsen din.

Meld deg på her:
424ea83c-ab80-4f6a-ae32-d5043b88c282@0acaaef2-f649-4efe-9c22-6710973e3ac7" rel="ugc" target="_blank">https://events.teams.microsoft.com/event/424ea83c-ab80-4f6a-ae32-d5043b88c282@0acaaef2-f649-4efe-9c22-6710973e3ac7

YOGA spa søndag 14. juni kl. 12 og kl. 14 ♥️90 minutter rolig yoga med tid til ekstra hvile 🧘🏻‍♀️ God innledende avspenn...
24/04/2026

YOGA spa søndag 14. juni kl. 12 og kl. 14 ♥️
90 minutter rolig yoga med tid til ekstra hvile 🧘🏻‍♀️ God innledende avspenning, gode pust, rolige og myke bevegelser som er godt for ledd og bindevev og en god avspenning til slutt. Vår yogaterapeut Stine Furu gir oss oljer og ekstra hands-on ♥️
Kun 10 plasser pr. gruppe!
Pris 250,- Påmelding til Trine, tlf 97 06 11 17.

Tur til Domkirkeodden fredag 5. juni 😃Vi tar buss til Domkirkeodden hvor det blir omvisning med musikkinnslag og lunsj.A...
23/04/2026

Tur til Domkirkeodden fredag 5. juni 😃

Vi tar buss til Domkirkeodden hvor det blir omvisning med musikkinnslag og lunsj.
Avreise fra Skogmuseet kl. 10.00.og retur til Skogmuseet kl. 15.00.
Pris for medlemmer er 400,- pr. person. Prisen inkluderer buss tur/retur, inngangsbillett, omvisning og lunsj. Hvis det blir ledige plasser, åpnes det for ikke-medlemmer. Disse betaler da 900,- pr. person. Vi gir beskjed hvis det blir ledige plasser.
Påmelding til Wenche på tlf. 98 24 50 24. Innbetaling til foreningens kontonummer 1822.62.23211 innen 20. mai.
Velkommen til en koselig tur!

Adresse

Storgata 7
Elverum
2408

Telefon

4745463180

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Elverum Revmatikerforening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til Elverum Revmatikerforening:

Del