Nok. Bergen

17/06/2026

I høst inviterer vi til samtalegruppe for personer utsatt for seksuelle overgrep av søsken eller jevnaldrende i nær relasjon. Gjennom å dele egne erfaringer og delta i andres historier, vil du føle deg mindre alene 🫶🏼 Informasjon om datoer og påmelding kommer.

05/06/2026

Det er Pride i Bergen, og byen er vakker og fargerik i regnbuens farger 🌈

Vi vet at barn og unge som bryter med normer for kjønn og seksualitet oftere utsettes for vold, seksuelle krenkelser og overgrep. Vi vet også hvor viktig det er å bli anerkjent og sett for den man er, også i hjelpeapparatet. Det høres selvfølgelig ut, men kan ikke gjentas nok.

Det er derfor viktig for oss å understreke at her er alle velkomne uansett legning, identitet og kjønn. Kom slik du er ❤️🧡💛💚💙💜

28/05/2026

Onsdag 3. juni klokken 17 inviterer vi brukere til sommerfest på senteret ☀️ Vi ser frem til noen hyggelige timer sammen ☺️

Velkommen til sommerfest for brukere! Vi inviterer til en kveld der du får treffe andre flotte brukere og ansatte. Det blir litt underholdning og enkel servering. Gi beskjed om evt.…

13/05/2026

Denne uken har vi hatt fagdag for helsesykepleiere fra Øygarden, Askøy og Ålesund. Et av temaene var hvordan vi på Nok. Bergen jobber med familier der et barn er utsatt for seksuelle overgrep. En av våre brukere som har førstehåndskunnskap om temaet ønsket å dele sine erfaringer med oss. Dag har vært tilknyttet en samtalegruppe for pårørende, ledet av Lillian og Bettina. På fagdagen fortalte han om viktigheten av samhold og å ha en møteplass der de pårørendes stemmer blir hørt. Samtalegruppen har levd videre utenfor Nok. Bergen, og deltakerne har blitt viktige støttespillere for hverandre. “Jeg har et behov for å bidra til forebygging av seksuelle overgrep. Jeg brenner for dette”. Det ble et sterkt og håpefullt innlegg. Tusen takk for at du deler, Dag. Du gjør en forskjell.

11/05/2026

AVLYST: Walk & talk onsdag 13. mai må dessverre utgå 😌

05/05/2026

Våre flinke praksisstudenter, Susann og Silje, har i dag stått på stand på eget studiested på .no 😄 Det er fint for studenter å kunne snakke med andre studenter om samtykke, grenser, god seksualitet og forebygging av seksuelle overgrep. Jamen lærer vi mye fra studentene våre også ☺️ Det er også veldig kjekt å høre at flere studenter kjenner oss igjen når vi dukker opp på studiestedene. Det viser at synlighetsarbeidet funker 💛

05/05/2026

"Vi er opptatt av å gi ungdom kunnskap, slik at de får gode holdninger og blir i stand til å meste livene sine. Blir trygge på seg selv, hverandre og mangfoldet som er rundt. Tørre å sette grenser. Våge å si nei og våge å si ja til det som de synes er trygt og greit å være med på." Forebygging 💛

22/04/2026

Det er aldri feil å dra på vestlandsturné med Trygg på trening-undervisning, men det er litt ekstra stas på våren ☀️🌊 Hittil i år har titalls idrettslag tatt imot oss, og det er flere bookinger i tiden fremover. Det er ti år siden Trygg på trening startet opp som et samarbeidsprosjekt mellom Redd Barna, Nok. Bergen og Vestland idrettskrets. I dag er det en viktig del av vårt forebyggende arbeid. Alle idrettslag må ha tydelige og tilgjengelige retningslinjer for å kunne forebygge og håndtere seksuell trakassering og overgrep. I løpet av disse ti årene har vi heldigvis sett en positiv utvikling når det gjelder kunnskap, håndtering og rutiner blant breddeidrettslag på Vestlandet. Vi er derimot ikke i mål. Det er plass til et bredt spekter av følelser for barn i idretten. Utrygghet er ikke en av dem. Vi jobber på videre, for barna våre 👊🏼

20/04/2026

17/04/2026

Vi er takknemlig for alle våre gode støttespillere i idretten, som Morten i Kalandseid IL 😄 Alle som besøker hallen kan se bannere og rollups fra Nok. Bergen med et tydelig budskap. For oss er det viktig å bryte tabuet rundt seksuelle overgrep og øke kunnskapen om temaet i samfunnet. For idrettslag er det viktig å vise at de tar seksuelle overgrep på alvor. Alle barn skal være trygge i idretten, men det krever en innsats. Takk til alle idrettslag som ønsker undervisning i form av Trygg på trening, og til idrettslag som Kalandseid som ønsker å vise et tydelig standpunkt i arenaen 💪🏼