LNT - Vestland Fylkeslag

LNT - Vestland Fylkeslag Vi tilbyr et bredt spekter av aktiviteter for mennesker i alle aldre – uansett om du er ung, voksen eller senior. Vi arrangerer bl.a.

turer, medlemsmøter, faglige samlinger, fysiske aktiviteter og pårørendetreff. Vi har også en aktiv likepersonstjeneste!

Lørdag 6. juni gikk LNT Vestland sin årlige vårtur til Leirvik på Stord.En nesten full turistbuss gikk fra Bergen bussta...
07/06/2026

Lørdag 6. juni gikk LNT Vestland sin årlige vårtur til Leirvik på Stord.

En nesten full turistbuss gikk fra Bergen busstasjon nøyaktig kl. 9 før veien gikk videre til Halhjem ferjekai, kun avbrutt av et lite stopp på Lagunen bussterminal for å plukke opp litt flere blide og feststemte medlemmer.

Etter en 50-minutters båttur og litt milsluking på Stord parkerte bussen utenfor Sunnhordlandsmuseet, nærmere bestemt Sunnhordlandtunet, ganske nøyaktig kl. 11.30 – helt etter planen.

Hvem som hadde bestilt været er uklart, men mest sannsynlig noen med gode kontakter. Lett overskyet med innslag av sol har jo ikke akkurat vært hverdagen så langt denne våren. I tiden før planlagt guidet omvisning nøt vi konsert med den lokale musikkskolens korps, som feiret 50 år.

På slaget kl. 12 startet vår guidede omvisning, hvor reisefølget på hele 41 personer (inkludert nytilkomne fra Stord) ble delt inn i to grupper, hver med sin guide.

Sunnhordlandstunet i Vidstenparken på Stord er besøks- og administrasjonssenteret til Sunnhordland museum. Tunet består av 11 historiske bygninger fra regionen og gir et innblikk i lokal byggeskikk og kulturhistorie gjennom flere hundre år.

Her kan besøkende oppleve blant annet røykstove fra 1500-tallet, glas- og lemstove fra 1650, samt smie, stabbur, skolehus og andre tradisjonelle bygninger. Og i skolehuset oppstod det et vakkert øyeblikk da alle stod ved hver sin skolepult og sang «Mellom bakker og berg». LNT sitt blandakor lød rett og slett vakkert!

Etter en vel gjennomført omvisning bar veien videre til Stord hotell, hvor det var planlagt lunsj og underholdning.

På menyen stod laks i dillsaus med poteter og grønnsaker, samt panna cotta og kaffe til dessert. Helt nydelig smakte det! I mellom slagene holdt likepersonsleder Knut Skønberg en minikonsert med sanger fra sin kommende plate.

Det var ordentlig god stemning rundt bordet, og våre medlemmer sør i fylket uttrykte stor glede over at arrangementet var lagt til deres del av fylket.

LNT Vestland stilte sterkt med flere like- personer, som alle sikret en fin gjennomføring av turen og ga en anledning for våre medlemmer til å slå av en prat – også om de viktige tingene i livet.

Tusen takk til våre likepersoner Kjersti, Steffen, Steffen Magnus, Tonje, Marianne og Knut, og helt til slutt en stor takk til alle våre nydelige medlemmer som var med på å gjøre denne vårturen til en minneverdig opplevelse.

Foto: Marianne Sundvor, Tonje Skønberg og Carl Gustav Skønberg.

Meld deg på vårturen NÅ!Hei alle sammen❤️Minner om at påmeldingsfristen til VÅRTUREN er senest førstkommende torsdag 28....
25/05/2026

Meld deg på vårturen NÅ!

Hei alle sammen❤️

Minner om at påmeldingsfristen til VÅRTUREN er senest førstkommende torsdag 28. mai. Vi er allerede ca 30 påmeldte.

Viktig beskjed tii alle påmeldte!

Egenandelen på 250,- per person må betales ved påmelding eller så raskt som mulig for de som allerede har meldt seg på.

Dette sikrer oss i LNT forutsigbarhet og at dere alle får en plass i det gode selskap😍.

All nødvendig informasjon om arrangementet, hvor du skal melde deg på, kontonummer etc. finner du lenger nede på facebooksiden vår.

Vi gleder oss til å se dere!

Temperaturen stiger i Bergen – og det gjør humøret også! 🍦☀️De siste dagene har flere av likepersonene i LNT Vestland væ...
19/05/2026

Temperaturen stiger i Bergen – og det gjør humøret også! 🍦☀️

De siste dagene har flere av likepersonene i LNT Vestland vært rundt på dialyseavdelingene i fylket for å spre litt sommerglede. Med kjølebag på slep, har vi delt ut is til både pasienter og ansatte, samtidig som vi har delt ut vårt helt «ferske» magasin «Et liv som nyresyk» til pasienter som (ennå) ikke er medlem i Landsforeningen for Nyrepasienter og Transplanterte. Medlemmer av LNT Vestland har allerede fått dette tilsendt i posten.

Haukeland har allerede hatt besøk, mens både Voss, Knarvik og Sotra står for tur. Det har vært mange fine møter, gode samtaler og smil på avdelingene 💙

Dette er en aktivitet vi veldig gjerne ønsker å gjøre mer av – men da trenger vi flere frivillige som kan bidra. Kanskje dette kunne vært noe for deg?

Du trenger ikke bruke mye tid, 1 times tid en dag kan gjøre en stor forskjell for mennesker som tilbringer mye tid på sykehus. Det viktigste er at du er utadvendt, liker å møte mennesker og tør å ta en prat med folk.

Har du lyst til å bidra, eller vil vite mer? Ta gjerne kontakt med oss 😊

Gratulerer med dagen fra LNT Vestland! 🇳🇴På nasjonaldagen ønsker vi alle våre medlemmer, følgere, frivillige og samarbei...
17/05/2026

Gratulerer med dagen fra LNT Vestland! 🇳🇴

På nasjonaldagen ønsker vi alle våre medlemmer, følgere, frivillige og samarbeidspartnere en riktig fin 17. mai ❤️🤍💙

Samtidig sender vi en ekstra varm tanke til alle som tilbringer deler av dagen på sykehus eller i dialysebehandling. Selv på en festdag stopper ikke hverdagen for alle – og vi vet at mange står i krevende situasjoner også i dag.

Takk til helsepersonell som er på jobb, og til alle som hver dag viser styrke, omsorg og mot 💙

Vi håper dagen kan gi små øyeblikk av glede, fellesskap og håp – enten den feires hjemme, ute med familie og venner, eller fra en behandlingsstol.

Hipp hipp hurra for 17. mai! 🇳🇴✨

INVITASJON TIL VÅRTUR!VÅRENS VAKRESTE EVENTYR 🌸🚌 Dagstur til Leirvik på Stord – lørdag 6. juniLNT Vestland har gleden av...
16/05/2026

INVITASJON TIL VÅRTUR!
VÅRENS VAKRESTE EVENTYR 🌸
🚌 Dagstur til Leirvik på Stord – lørdag 6. juni

LNT Vestland har gleden av å invitere våre medlemmer til en innholdsrik og hyggelig dagstur til Leirvik på Stord 💙

Turen byr på:
✨ Historiske opplevelser
✨ God mat
✨ Sosialt samvær
✨ Musikalske innslag
✨ Flotte omgivelser

━━━━━━━━━━━━━━━

💰 EGENANDEL
Kr 250,- pr. person

Prisen inkluderer:
✔️ Transport med buss og ferge
✔️ Hovedrett, dessert og kaffe
✔️ En enhet mineralvann

━━━━━━━━━━━━━━━

📲 PÅMELDING

📅 Påmeldingsfrist: torsdag 28. mai

💳 Egenandelen betales ved påmelding til konto:
3626.33.46518

Påmelding skjer via Spond:

🔹 Allerede medlem i appen?
Finn arrangementet «Vårtur» og meld deg på.

🔹 Ikke Spond-bruker ennå?
Last ned appen og bruk gruppekode: WUBRY

Eller bruk lenken:
https://spond.com/invite/WUBRY

🔹 Har appen, men ikke medlem i LNT Vestland?
Legg til gruppekoden WUBRY og meld deg på arrangementet.

📧 Dersom du ikke får til påmelding via Spond, kan påmelding unntaksvis sendes til:
[email protected]

Spond gjør det enklere for oss som jobber frivillig i LNT Vestland å organisere arrangementer, og gir samtidig god oversikt over fremtidige aktiviteter.

━━━━━━━━━━━━━━━

📍 PROGRAM FOR DAGEN

🚌 Oppmøte og avreise
Bergen Busstasjon – Perrong P

⏰ Oppmøte: kl. 08.45
⏰ Avreise: kl. 09.00

📍 Stopp underveis:

• Lagunen
Ankomst kl. 09.23
Avreise kl. 09.28

• Halhjem ferjekai
Ankomst ca. kl. 09.45
⛴️ Fergeavgang kl. 10.15

━━━━━━━━━━━━━━━

🏛️ BESØK PÅ SUNNHORDLANDSTUNET

⏰ Ankomst kl. 11.40

Sunnhordlandstunet ligger idyllisk til i Vidstenparken på Stord og er besøks- og administrasjonssenter for Sunnhordland Museum.

🗣️ Guidet omvisning:
Kl. 12.00–13.00

━━━━━━━━━━━━━━━

🏨 VIDERE TIL STORD HOTELL

🚌 Avreise fra Sunnhordlandstunet:
Kl. 13.15

━━━━━━━━━━━━━━━

🍽️ LUNSJ

⏰ Servering kl. 13.30

Det serveres hovedrett, dessert og kaffe i hyggelige omgivelser ☕

⚠️ Eventuelle allergier må meldes ved påmelding.

━━━━━━━━━━━━━━━

🎶 MUSIKALSK INNSLAG

Ca. kl. 14.00

Likepersonsleder Knut August Skønberg holder en liten minikonsert med låter fra sin kommende plateutgivelse 🎸

━━━━━━━━━━━━━━━

🏠 RETUR TIL BERGEN

🚌 Avreise fra Stord:
Ca. kl. 16.00–16.30

📍 Forventet ankomst Bergen:
Ca. kl. 18.00–19.00

💙 Velkommen til vårens vakreste eventyr – vi håper å se deg!

Takk for nok en flott kveldstur i Arboretet 🌿Turgruppen hadde en veldig fin tur til Arboretet på Milde tirsdag 12. mai. ...
12/05/2026

Takk for nok en flott kveldstur i Arboretet 🌿

Turgruppen hadde en veldig fin tur til Arboretet på Milde tirsdag 12. mai. En livlig gjeng på 16 personer fikk et par gode timer ute i frisk luft – litt kaldt, men alle var godt kledd.

Denne gangen var det særlig inspirerende å se hvordan blomstringen virkelig har tatt seg opp. Ikke minst stod rhododendron i mange ulike farger i full blomst – alt fra sarte pasteller til sterke, dype toner som virkelig lyser opp landskapet 🌸

Arboretet på Milde viste seg fra sin beste side, med grønne områder, vakre beplantninger og fine stier som snor seg gjennom området. Selv en kjent turplass oppleves annerledes når naturen skifter tempo, og det er tydelig at våren endelig er i ferd med å få skikkelig fotfeste.

Ved «Blondehuset» ble det også denne gangen en hyggelig pause, der Kjersti spanderte kaffe og tebrødstang på hele gjengen – til stor glede for alle ☕️

Neste tur blir sommeravslutning med familiedag på Fløyen torsdag 18. juni.

🎉 Familietreff med bilkø, minigolf og pizza🎉Torsdag 30. april samlet LNT Vestland små og store til et hyggelig familietr...
02/05/2026

🎉 Familietreff med bilkø, minigolf og pizza🎉

Torsdag 30. april samlet LNT Vestland små og store til et hyggelig familietreff med minigolf på Bergen Camping i Marken ⛳.

Tiltross for lange bilkøer fra både Bergen vest og Bergen nord var stemningen på topp fra første slag, og både barn og voksne koste seg stort!

Deltakerne ble delt inn i fire puljer som spilte seg gjennom alle de 14 hullene – med både konkurranseinstinkt og mye latter underveis 😄

Etterpå gikk turen opp til Johnny's Pizza, hvor vi samlet oss til en velfortjent matbit med god pizza og noe leskende i glasset 🍕

Arrangementet ble trygt og flott gjennomført av Tonje Skønberg og Steffen Berentsen fra LNT sin likepersonstjeneste. Sammen med Steffen-Magnus Ryland planlegger de nå flere kjekke familieaktiviteter fremover 🙌

👉 På planen står blant annet:
- Padel
- Svømming
- Familiekino
- Karaoke

Vi gleder oss allerede – og håper å se enda flere av dere neste gang! 💙

Treff for leverpasienter i Bergen 🌿Onsdag hadde vi årets første levertreff hos BRGN Bistro. Det var 19 fremmøtte som vil...
24/04/2026

Treff for leverpasienter i Bergen 🌿

Onsdag hadde vi årets første levertreff hos BRGN Bistro. Det var 19 fremmøtte som ville høre Eirik Hesseberg snakke om hvordan vi kunne få best mulig utbytte av trening/tøying av stive ledd og muskler, samt han snakket om hva som kan være lurt å spise før og etter en treningsøkt.

Hvis vi har en dårlig dag, er det bedre med en liten treningsøkt enn ingen. Det er ikke bare på treningssenter treningen kan foregå, det er mye vi kan gjøre hjemme med noen flasker, strikk eller egenkropps belastning. Han fikk mange spørsmål, både underveis og etterpå.

LNT spanderte mat og drikke etter foredraget. Praten gikk livlig ved begge langbordene, det virket som treffet var til stor glede for de fremmøtte. De måtte bli «kastet» ut, og flere ytret ønske om snarlig treff pånytt.

LNT Vestland er en medlemsorganisasjon, og aktivitetene våre er i stor grad basert på medlemskap og støtteordninger knyttet til dette. For å kunne fortsette å arrangere treff og utvikle tilbudet vårt, er vi avhengige av at de som deltar jevnlig også er medlemmer.

Som medlem får du blant annet:
– Tilgang til våre arrangementer
– Et sosialt og støttende fellesskap
– Mulighet til å påvirke tilbudet vårt

Vi håper på forståelse for dette, og ønsker alle hjertelig velkommen – både nye og eksisterende medlemmer

Mvh Nina Morken
Styremedlem i LNT Vestland

Velkommen til familieaktiviteter med LNT Vestland 🌿Vi har gleden av å invitere dere til flere hyggelige familieaktivitet...
20/04/2026

Velkommen til familieaktiviteter med LNT Vestland 🌿

Vi har gleden av å invitere dere til flere hyggelige familieaktiviteter denne våren 💥 Dette er sosiale møteplasser hvor både barn og voksne kan delta, ha det gøy sammen og bli kjent med andre i en lignende situasjon.

Arrangementene er åpne for hele familien. Målet er å skape gode opplevelser, fellesskap og et lite avbrekk i hverdagen. Vi planlegger også flere tilsvarende aktiviteter utover året – så følg med ❤️

Program:
Padel: Lørdag 25. april kl. 12:50
Minigolf: Torsdag 30. april kl. 16:20
Padel: Lørdag 9. mai kl. 12:50

Lokasjoner:
-Padel spilles på ProPadel Kokstad, Kokstadvegen 25C
-Minigolf arrangeres på Bergen Camping, Kong Oscars gate 45

ProPadel Kokstad tilbyr gratis parkering rett utenfor, samt omkledningsrom og store loungeområder. Padel passer for alle – uansett alder og ferdighetsnivå – og er en sosial og morsom aktivitet.

Minigolfen foregår i unike omgivelser! Bergen Camping er et spennende kulturhus i et historisk bygg fra 1920, med et levende miljø som kombinerer minigolf, servering og ulike aktiviteter. Banen strekker seg over flere rom og gir en leken og annerledes opplevelse for både små og store.

Praktisk informasjon:
Alle arrangementene er gratis – LNT dekker både inngang og nødvendig utstyr. Det kreves ingen forkunnskaper, og alle er velkomne 👍

Påmelding:
Send SMS til Tonje Skønberg på telefon 991 05 158

Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål.

Vi håper å se dere!

Vennlig hilsen
LNT Vestland

Vi markerer Verdens leverdag – 19. april 🎉I dag er det World Liver Day. Det er en fin anledning til å dele litt informas...
19/04/2026

Vi markerer Verdens leverdag – 19. april 🎉

I dag er det World Liver Day. Det er en fin anledning til å dele litt informasjon om hva leveren vår faktisk gjør for oss:

Leveren har en rekke livsviktige funksjoner i kroppen og spiller en nøkkelrolle i fordøyelsen. Det er dette organet som til slutt bearbeider alle næringsstoffene som fordøyelsen frigjør. Derfor blir leveren ofte kalt «kroppens kjemiske laboratorium».

Ca. 1/3 av hele kroppens blodmengde passerer gjennom leveren hvert minutt.

Omsetning av karbohydrater:
Leveren tar opp glukose fra blodet og lagrer det som glykogen. Når kroppen trenger energi, kan glukose frigjøres igjen – og leveren kan også produsere ny glukose.

Omsetning av proteiner:
Leveren produserer de fleste av kroppens proteiner, blant annet:

– albumin (viktig for transport og væskebalanse)
– CRP (rolle i immunsystemet)
– fibrinogen og plasminogen (viktig for sårheling)
– transferrin (transporterer jern i blodet)

Når proteiner brytes ned, dannes ammoniakk – et giftig stoff. Leveren omdanner dette til urea, som skilles ut via nyrene.

Omsetning av fett:
Leveren bryter ned fettsyrer til energi og bidrar til dannelse av kolesterol (HDL og VLDL).

Produksjon av galle:
Leveren produserer galle som enten lagres i galleblæren eller sendes til tynntarmen for å hjelpe i fordøyelsen.

Avgiftning:
Leveren fungerer som en rensestasjon for blodet ved å bryte ned avfallsstoffer, giftstoffer, medikamenter, alkohol og gamle blodceller.

Lagring:
Leveren lagrer viktige stoffer som vitamin A, D, E, K, B12 og jern – i tillegg til store mengder proteiner.

Kort oppsummert:
Leveren bryter ned næring, produserer proteiner og regulerer blant annet hormoner, blodsukker, kolesterol og væskebalanse. Den filtrerer bort uønskede stoffer og støtter immunforsvaret vårt.

Adresse

Bergen

Telefon

+4748073792

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når LNT - Vestland Fylkeslag legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Organisasjonen

Send en melding til LNT - Vestland Fylkeslag:

Del