Mantelzorgnl

01/09/2026

“Dat het nu met zo’n mooi lintje bezegeld wordt, denk ik: ja, het wordt dus wel gezien.” Jeroen wilde zijn partner Sabine eren met een Mantellintje. Sabine zorgt voor haar moeder. Samen kozen ze ervoor om een mantelzorgwoning in hun achtertuin te plaatsen. Zo kan Sabine intensief voor haar moeder zorgen.

De Dag van de Mantelzorg komt er weer aan! Ook dit jaar staan we extra stil bij de erkenning voor mantelzorgers. Dat doen we met het Mantellintje. Met een Mantellintje kan iemand uit de omgeving van een mantelzorger laten zien: ik zie je. 💜

Ook Miranda kreeg een Mantellintje. Ze is mantelzorger voor haar kinderen en kreeg het Mantellintje van haar moeder. Zij wilde haar dochter laten weten hoeveel bewondering ze heeft voor alles wat Miranda doet: “Je zal het maar moeten doen. 24 uur per dag, al 23 jaar lang. Daar heb ik grote bewondering voor. Het is een hele sterke vrouw.”

Juist zo’n gebaar kan veel betekenen, want mantelzorg kan vanzelfsprekend lijken voor mensen die er elke dag middenin zitten. Daarom vragen we opnieuw aandacht voor het Mantellintje. Een Mantellintje helpt om even stil te staan bij wat iemand doet.

Ken jij iemand die voor een naaste zorgt? Reik diegene een Mantellintje uit. Een klein gebaar dat veel betekent.🎗️ Doe mee en bestel een Mantellintje: https://www.mantelzorg.nl/campagne/dag-van-de-mantelzorg

31/08/2026

“Wij proberen erop te letten dat het niet vanzelfsprekend is dat zij dit doen.” Twee jaar geleden kreeg Frank de diagnose ALS. Dat veranderde zijn leven, maar ook dat van zijn vrouw en hun twee jonge kinderen. Ook zij kregen te maken met de gevolgen van ziekte in het gezin. Zij werden jonge mantelzorgers.

Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren die opgroeien met zorg in hun gezin. Ze helpen thuis, maken zich zorgen om een naaste of missen soms de aandacht die zij zelf nodig hebben. Dat kan veel invloed hebben op hun leven. Veel van hen weten niet dat ze jonge mantelzorger zijn. Toch groeit 1 op de 4 kinderen op met zorg in het gezin.

Ken jij een kind of jongere van wie een naaste ziek is of extra zorg nodig heeft? Zie hen. Vraag hoe het met ze gaat. Laat merken dat je ziet wat zij doen. Want herkennen is een belangrijke eerste stap.

Meer weten over jonge mantelzorgers? Bekijk onze speciale pagina over en voor jonge mantelzorgers: https://www.mantelzorg.nl/onderwerpen/speciaal-voor/jonge-mantelzorgers -11542ba6-6ec7-4b6f-9e91-bd2f7bfef39c

30/08/2026

‘’Ik had mijn werk opgegeven. Met andere woorden: mijn onafhankelijkheid. Iets wat me erg waardevol is.’’ Asha (57) stopte jaren geleden volledig met betaald werk. Niet omdat ze dat graag wilde, maar omdat het niet anders kon. Haar zoon Amiet (29) heeft het syndroom van Down. De combinatie van werk en de zorg voor hem was niet meer vol te houden.

Wat Asha kwijtraakte was meer dan een salaris. Het was haar onafhankelijkheid. Haar gevoel van eigenwaarde buiten de zorg om. "Je hebt je eigen inkomen en gaat samen een leven opbouwen. En dan komt het syndroom van Down.”

Achteraf, nu ze er rustig op terugkijkt, ziet Asha ook wat die keuze haar heeft gekost op de lange termijn. Zo heeft ze bijvoorbeeld spijt van het feit dat ze al die jaren geen pensioen heeft kunnen opbouwen. Maar het gaat verder dan alleen geld. “Ik heb mijn werk opgegeven. Met andere woorden: mijn onafhankelijkheid. Iets wat me erg waardevol is.”

Lees hier Asha’s hele verhaal: https://www.mantelzorg.nl/ervaringen/ik-had-mijn-onafhankelijkheid-opgegeven-die-wil-ik-weer-terug

29/08/2026

Hoeveel mantelzorgers ken jij? Soms is het fijn om te praten met iemand die écht begrijpt hoe het is. Dat ervaart Wim. Hij zorgt voor zijn vrouw, die de diagnose Alzheimer heeft. Hij bezoekt regelmatig het Alzheimercafé bij hem in de buurt. Daar vindt hij herkenning bij andere mantelzorgers. Hij vertelt:

“Iedereen zit in een andere fase. Bij de een is de diagnose net gesteld, bij de ander is de partner inmiddels opgenomen.” Juist die herkenning kan fijn zijn. Je hoeft niet alles uit te leggen aan iemand die het zelf ook meemaakt.

Wil jij ook praten met andere mantelzorgers? Via je lokale steunpunt mantelzorg kun je op zoek naar lotgenotencontact bij jou in de buurt. Bijvoorbeeld een groep waar je andere mantelzorgers kunt ontmoeten.

👉 Op onze website vind je een overzicht van steunpunten in Nederland en hun contactgegevens: https://www.mantelzorg.nl/organisaties-in-de-buurt

28/08/2026

Moet jij af en toe mee naar de ziekenhuisafspraak van je moeder, terwijl je ook fulltime werkt? Neem jij daarvoor verlofuren op? Je bent niet de enige die werk en mantelzorg combineert: 1 op de 4 werknemers combineert werk en mantelzorg.

Loop jij soms tegen je grenzen aan? Flexibiliteit kan ruimte geven. Een goed gesprek met je werkgever kan daarbij helpen. In deze carrousel zetten we verschillende mogelijkheden op een rij die je met je werkgever kunt bespreken.

💬 Welke afspraak met je werkgever helpt jou om werk en mantelzorg te combineren? Laat het weten in de reacties!

Ga je binnenkort in gesprek met je werkgever? Bekijk hier onze tips om je goed voor te bereiden: https://www.mantelzorg.nl/onderwerpen/werken/in-gesprek-met-je-leidinggevende

27/08/2026

‘’Ik wijs ook graag op leuke mogelijkheden, zoals aangepast spelen of op vakantie gaan. Dingen waar je energie van krijgt.’’ Gaby is mantelzorgmakelaar en mantelzorger voor zijn moeder. In zijn blogs schrijft hij over zijn eigen ervaringen en over de keuzes die mantelzorgers hebben.

‘’Het is leuk om mensen te kunnen wijzen op keuzes die ze kunnen maken. Vaak wisten ze niet eens dat ze daar keuzes in hebben. Omdat ze van het bestaan van alternatieven niet af weten.’’

👉 Lees hier de blog van Gaby: https://www.mantelzorg.nl/ervaringen/het-lot-van-de-ander

26/08/2026

Gisteren hadden we Tweede Kamerleden PRO, Mariëtte Patijn en Lisa Vliegenthart op bezoek om in gesprek te gaan over werk en mantelzorg.

De ervaringen van mantelzorgers laten zien wat mantelzorg in de praktijk betekent. Wij vinden het belangrijk dat hun verhalen gehoord worden. Daarom sloten ook mantelzorgers Ellen, Daniëlle en Marlous aan bij het gesprek. Zij deelden hun ervaringen en maakten duidelijk waar mantelzorgers in de praktijk tegenaan lopen en wat er nodig is om werk en mantelzorg beter te kunnen combineren.

Dit najaar is er een debat over werk en mantelzorg in de Tweede Kamer. Wij zetten ons ervoor in dat de stem en behoeften van mantelzorgers daarin goed worden meegenomen. 💜

Want mantelzorgers verdienen niet alleen erkenning, maar ook goede ondersteuning en ruimte om werk en zorg te combineren.
Benieuwd waar wij ons als belangenbehartiger voor mantelzorgers nog meer hard voor maken? Volg ons of kijk op onze website: https://www.mantelzorg.nl/over-ons/belangenbehartiging

25/08/2026

Wist je dat jouw gemeente jou als mantelzorger jaarlijks iets kan geven? 💜 Dit is een waardering voor jouw inzet als mantelzorger. Misschien wist je nog niet dat er een mantelzorgwaardering bestaat of dat je je hiervoor moet aanmelden.

👉 In deze carrousel leggen we uit wat mantelzorgwaardering is, wat je kunt krijgen en hoe je het aanvraagt. Belangrijk om te weten: je hoeft niets, maar misschien loop je wel iets leuks mis!

De regeling verschilt per gemeente. Neem daarom contact op met de gemeente waar de persoon woont voor wie jij zorgt. Daar kun je ook vragen hoe je je kunt aanmelden als mantelzorger.

Let op: sommige gemeenten kiezen ervoor om het beschikbare budget te gebruiken voor andere vormen van ondersteuning en geen mantelzorgwaardering uit te delen.

Meer weten over mantelzorgwaardering? Bekijk onze pagina met informatie: https://www.mantelzorg.nl/onderwerpen/geldzaken/mantelzorgwaardering

24/08/2026

Weten jouw collega’s dat je mantelzorger bent? Michiel is mantelzorger voor zijn zoon met autisme. Zijn collega’s weten dat hij mantelzorger is. Dat geeft hem de ruimte om werk en zorg goed te combineren: “Maandag is mijn thuiswerkdag, die is heilig. Dan zorg ik voor hem.” Op maandag kan hij daarom geen vergadering bijwonen.

Heb jij je werkgever of collega’s weleens verteld over jouw mantelzorg? Door erover te praten, ontstaat vaak meer begrip. En misschien zijn er afspraken mogelijk die het makkelijker maken om werk en mantelzorg te combineren.

💬 Wil jij het gesprek aangaan? Op deze pagina vind je tips om met je leidinggevende over je mantelzorgsituatie te praten: https://www.mantelzorg.nl/onderwerpen/werken/in-gesprek-met-je-leidinggevende

23/08/2026

‘’Ik deed alles zelf. We hadden geen enkele hulp in huis. En nu doe ik dat nog steeds.’’ Wim (79) zorgt voor zijn vrouw Loeky (84). Zij kreeg elf jaar geleden de diagnose Alzheimer. Drie maanden geleden is ze vlakbij in een zorginstelling opgenomen.

Ook al komt Wim drie keer per dag, Loeky mist hem de hele dag. Ze huilt veel. “Het is steeds moeilijker om met haar te communiceren. Ze begrijpt me bijna niet meer. Zelf kan ze nog wel wat praten, maar het is ook lastig om háár te begrijpen. Als ze me dan weer ziet, is het vaak al na een paar minuten over. Dan lacht ze weer. Vaak zitten we alleen maar tegen elkaar aan. De liefde kun je prima voelen door elkaars handen vast te houden. Daar heb je geen woorden bij nodig. Ik hou nog steeds zoveel van haar.”

Benieuwd naar het hele verhaal van Wim? Lees hier zijn verhaal:

“Ik ben gelukkig als zij gelukkig is”. Wim (79) glimlacht een beetje weemoedig. Hij is ruim veertig jaren samen met zijn vrouw Loeky (84). Zij kreeg elf jaar geleden de diagnose Alzheimer. Drie maanden geleden is ze vlakbij in een zorginstelling opgenomen.