13/02/2025
Vandaag hebben wij als Jongerenwerkers de vierde les gegeven over een gezonde leefstijl aan leerlingen van de tweede klas op het tijdens de academie weken.😃 Deze lessen helpen jongeren om langer fit en gezond te blijven en later minder zorg nodig te hebben. Wij geven een stukje bewustwording en kennis mee over diverse ziektes die op latere leeftijd kunnen komen door roken, alcohol gebruik, ongezond eten en te weinig beweging. De eerste twee lessen gingen over gezonde voeding. De derde en vierde les gingen over positieve gezondheid. ✅️ Vandaag ging de les ook over geldzaken, zoals geldezels, fraude via Snapchat en belastingen. Positieve gezondheid betekent niet alleen lichamelijk gezond zijn, maar je ook bijvoorbeeld mentaal sterk voelen. Door deze lessen begrijpen de leerlingen beter hoe ze gezonde keuzes kunnen maken. Ze weten nu meer over goede voeding, hoe ze lekker in hun vel kunnen zitten en hoe ze zichzelf kunnen beschermen tegen fraude. Dit helpt hen om beter voor zichzelf te zorgen en sterker in het leven te staan. 👌🏼😎
