17/06/2026
☀️ Het wordt warm!
Vandaag en de komende dagen wordt het warm weer. Fijn, maar let goed op uzelf en anderen. Hitte kan klachten geven, vooral bij ouderen, kinderen en mensen die ziek zijn.
5 simpele tips:
💧 Drink genoeg water.
👕 Draag dunne kleding, een hoed of pet 🧢 en een zonnebril 😎.
🌳 Blijf in de schaduw en doe rustig aan.
🚿 Neem overdag een keer een lauwe do**he.
🦶 Of ga zitten met uw voeten in een bak of teiltje met water.
Let ook op mensen om u heen die extra hulp nodig hebben.
🏠 Check onze tips voor wat u kunt doen tegen de hitte in uw woning: https://www.boex.nl/nieuws/tips-voor-warme-dagen
Meer algemene tips? Kijk op de website van de gemeente Utrecht: https://www.utrecht.nl/wonen-en-leven/duurzame-stad/groen-en-water/hitte
☀️🔥