Zin in Utrecht

28/09/2026

16/09/2026

Buurtmarkt: koopjes, koffie en kletsen

Soms zijn er van die momenten dat je gewoon even lekker wilt rondneuzen, een koopje wilt vinden of met een kop koffie wilt bijpraten. Op Burendag kan dat allemaal tijdens de Buurtmarkt in de Jacobikerk. Op zaterdag 26 september verandert de kerk van 10.00 tot 14.00 uur in een gezellige ontmoetingsplek vol tweedehands spullen, lekkers, kinderactiviteiten en workshops.

* Ruim je zolder op en geef je spullen een tweede leven
* Reserveer een (gratis) tafel om je speelgoed, (strip)boeken, kleding en spullen te verkopen!

Naast koopjes is er koffie, thee, limonade en allerlei zelfgebakken lekkers. De opbrengst daarvan gaat naar gezondheidszorg in Nepal. Ook zijn er Surinaamse broodjes kip en vega en is er een ijscokar.

Voor kinderen zijn er verschillende activiteiten, waaronder schminken en glittertattoos, een schattenjacht over de markt, een kleine Nerf-schietbaan en bouwen met Kapla. Bezoekers kunnen daarnaast deelnemen aan workshops Schilder je levensweg om 11.00 uur en Kaarten maken om 12.00 uur.

Via het Rad van Avontuur maak je kans op mooie prijzen en steun je tegelijkertijd de medische zorg in Nepal.

Praktische informatie
Zaterdag 26 september, 10.00–14.00 uur
Jacobikerk, Utrecht
De toegang is gratis. Ook deelname als verkoper is gratis.

Aanmelden of meer informatie:
[email protected]

12/09/2026

25 september: Zangworkshop “Zingend in Verbinding”

Zingen maakt je vrolijker en steviger. Het zorgt voor ontspanning en er komen feelgoodstofjes vrij. We zijn zeer verheugd dat Frouwkjen van Duin een workshop komt geven: enthousiast en liefdevol, kwetsbaar, al zingend jezelf en de ander ontmoeten, mooie levenslesjes en vooral heel veel plezier.

Bij “Zingend in Verbinding” ervaar je hoe je door te zingen én alles wat daarbij komt kijken (zoals ontspanning, ademhaling en lichaamshouding) verbinding maakt met jezelf. Ook voel je in deze warme, speelse workshop hoe samen zingen als vanzelf zorgt voor verbinding met elkaar.

Een workshop waar zang en levenskunst elkaar ontmoeten. Echt iedereen kan meedoen! Het gaat in deze workshop niet om zangervaring of talent. Het gaat over jezelf zijn en over het gevoel dat jij er mag zijn. Zing, voel, verbind en kom heerlijk in je vel!

Vrijdag 25 september 2026 van 13.30 - 15.30 uur (inloop 13.15). Steunpunt Zelfregie en herstel, Kaatstraat 18, Utrecht. Opgave: [email protected]

12/09/2026

Het is weer september. Hoop zaaien blijft ons thema, ook nu de zomer ten einde loopt. De dagen worden korter en koeler; de aarde maakt zich klaar om te rusten, maar draagt in het verborgene al nieuw leven. De vruchten van deze tijd zijn immers de za**jes van de toekomst.

September is ook de maand waarin eenzaamheid landelijk extra aandacht krijgt. Steeds beter wordt begrepen dat eenzaamheid geen tekort aan mensen is, maar een tekort aan ervaren verbinding — aan het gevoel dat je ertoe doet, dat jouw verhaal ergens mag landen, dat jouw stem mag worden gehoord. Bij Zin in Utrecht zaaien we het hele jaar door momenten van verbondenheid: in onze gespreksgroepen, via onze maatjes, in trainingen en in de activiteiten tijdens de Week tegen Eenzaamheid. En velen in Utrecht doen hetzelfde.

Samen weven we een veld van hoop, met dit jaar een extra rijke bedding van zang en samenzang. We nodigen ook iedereen die deze brief leest uit om een klein za**je van hoop te planten. Dat kan in een gesprek dat net iets langer duurt dan gepland, in een kaartje dat je stuurt, in een vraag aan iemand die vaak zwijgt, of in het aanbieden van een stoel en een luisterend oor. Kleine daden met groot effect — ze doorbreken het pijnlijke gevoel dat iemand er alleen voor staat.

Hoop zaaien is een dagelijkse keuze om de wereld iets lichter te maken voor een ander. Want waar hoop wordt gezaaid, kan verbinding wortel schieten.

12/09/2026

17 september: Zin in HSP café - over gezien worden

Als HSP'er zie je zelf vaak veel, maar voel je je zeker niet altijd door anderen gezien. Dat kan eenzaam voelen: in je persoonlijke leven, of juist in de bredere maatschappij. Hoe laat jij je zien? Wat laat je makkelijk zien en wat niet? Is er iets dat je wel zichtbaarder zou willen maken, van jezelf of in de wereld? Deze en andere vragen vormen de basis voor een inspirerende dialoog.

Enik Recovery College, Neckardreef 12, van 19.25-21.30 uur. Opgave: [email protected]

12/09/2026

30 sept - 2 okt: Op bezoek bij Oog voor Utrecht

Ook dit jaar organiseert Oog voor Utrecht tijdens de Week tegen de Eenzaamheid weer een aantal koffie inlopen met verbindende gesprekken. Zin in Utrecht zal deze gesprekken begeleiden.

Waar en wanneer?

Wo 30 september van 10:00 tot 12:00 uur
Oog voor Ondiep, Boerhaaveplein 199

Do 1 oktober van 10:00 tot 12:00 uur
Oog voor de Tenor, Laan van Chartroise 34

Do 1 oktober van 10:30-12:30 uur
Oog voor Elinkwijk, Wattlaan 10

Vr 2 oktober van 10:00-12:00 uur
Oog voor Zuilen, Van Hoornekade 120-230

Wees welkom als deelnemer of als vrijwilliger. In het laatste geval kan je je aanmelden door een mail te sturen naar [email protected].

12/09/2026

29-31 oktober: Troost in jouw Bieb

Een dierbare verliezen is heftig, zeker als je jong(er) bent. Hoe ga je om met het verlies en waar vind je mensen van jouw leeftijd die hetzelfde meemaken? Van donderdag 29 oktober t/m zaterdag 31 oktober 2026 is Bieb Neude drie dagen lang een plek om troost te vinden. Met een programma vol activiteiten, workshops, gesprekken en film over rouw en verlies, met speciale aandacht voor rouwrituelen.

Ook Zin in Utrecht draagt haar steentje bij met een Workshop Troosten. Hoe kan je er zijn voor iemand die een dierbare verloren is? We gaan hierover met elkaar in gesprek, staan stil bij wat rouw eigenlijk is en welke processen mensen kunnen doormaken na een verlies. De workshop vindt plaats op donderdag 29 oktober van 19:30 tot 21:30 in de Podium zaal. Kosteloos maar je moet wel reserveren

https://bibliotheekutrecht.op-shop.nl/10273/workshop-troosten/29-10-2026?utm_source=Laposta&utm_campaign=Nieuwsbrief+september+2026+%28kopie%29&utm_medium=email

12/09/2026

Dit najaar: een nieuwe training levenskunst voor jongvolwassenen

Ben je tussen de 18-30 (een jaartje of wat meer mag ook) en ben je op zoek naar levenswijsheid, zinvol contact met leeftijdsgenoten, meer inzicht in jezelf en wat voor jou van waarde is? In het najaar beginnen we weer met een nieuwe training levenskunst die bestaat uit 12 bijeenkomsten, een hoop helpende inzichten, innerlijke groei en twee geïnspireerde begeleiders.
Voor informatie of opgave: [email protected]

12/09/2026

En hoe we verder doorgaan met zaaien.....

- Natuurlijk hebben we elke maand 9 gespreksgroepen voor ouderen in 8 verschillende wijken. Kijk hier voor het hele programma van Nooit te Oud om te Groeien
https://www.zininutrecht.nu/aanbod/eerdere-activiteiten/eerder-aanbod-in-2026/nooit-te-oud-om-te-groeien-in-2026/?utm_source=Laposta&utm_campaign=Nieuwsbrief+september+2026+%28kopie%29&utm_medium=email

- Je kunt luistermaatje worden voor iemand die verbinding zoekt. Neem contact op met [email protected]

- Meditatieleraar Geert begeleidt elke week DRIE meditatiegroepen waarvan twee voor jongvolwassenen.

- Elke maand is er een HSP café en elk jaar één cursus HSP van zes bijeenkomsten

- Twee keer per jaar is er een training zelfcompassie

- Je kunt contact met ons opnemen voor geestelijke gesprekken of voor scholing van je team.

We blijven zelf natuurlijk ook verder groeien....
Wil je daar aan meehelpen? Heb jij ook wat met zingeving en heb jij een verlangen om de stad Utrecht daar mooier mee te maken? Neem dan contact met ons op. Een aantal momenten in het jaar gebruiken wij om losse workshops, groepsbijeenkomsten of lezingen te organiseren, graag samen met anderen: [email protected]

12/09/2026

Tip 1: 24-9; 29-9; 7-10. Zingcirkels, samen zingen voor verbinding

Houdt u van zingen, wilt u nieuwe mensen ontmoeten én samen een concert van het Nederlands Kamerkoor bezoeken? Doe mee aan de Zing-Cirkels in Utrecht (70+)!

Tijdens de Zing-Cirkels beleeft u twee gezellige middagen vol muziek. Onder professionele begeleiding zingen we liederen rondom vriendschap, verlangen en verbinding. Zangervaring is niet nodig. We bezoeken samen het concert Cantique des Cantiques. Via deze link kun je je aanmelden.

https://shop.weeztix.com/8ff5b3ad-f84c-4c78-83d0-0705eb7725fa/tickets