02/10/2026
Een vrouw met een hartstilstand?
Aarzel niet met reanimeren!
Iemand zakt in elkaar en reageert niet. Je controleert de ademhaling: die is niet normaal. Dan telt elke seconde, of het slachtoffer nu een man of een vrouw is.
Toch blijkt uit internationaal onderzoek dat vrouwen bij een hartstilstand in het openbaar minder vaak door omstanders worden gereanimeerd.
Mogelijke redenen zijn onzekerheid over waar je moet drukken en schroom om de borstkas van een vrouw aan te raken.
De handeling is bij vrouwen en mannen hetzelfde. Bel 112, zet je telefoon op luidspreker en volg de aanwijzingen van de meldkamer.
Begin zo snel mogelijk met borstcompressies midden op de borstkas, op het borstbeen. Laat iemand anders een AED halen en volg de gesproken instructies van het apparaat.
De plakkers van een AED moeten rechtstreeks op de blote huid worden aangebracht. Een beha hoeft niet automatisch te worden verwijderd, maar mag de juiste plaatsing van de plakkers niet hinderen. Laat onzekerheid over kleding of borsten de levensreddende hulp nooit vertragen.
Ook reanimatieonderwijs kan beter aansluiten bij de praktijk. Hartpatiënten Nederland schreef eerder over reanimatiepoppen met borsten. Daarmee kunnen cursisten oefenen op een vrouwelijk lichaam en onzekerheid over reanimeren bij vrouwen overwinnen.
De boodschap is eenvoudig: bij een hartstilstand verdient iedereen onmiddellijk dezelfde hulp. Aarzel niet, bel 112 en begin met reanimeren.
Bronnen:
- Reanimatiepop, nu ook met borsten
- Europese reanimatierichtlijn 2025
- American Heart Association – CPR for Women
