Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 16:00 Dinsdag 10:00 - 16:00 Woensdag 10:00 - 16:00 Donderdag 10:00 - 16:00 Vrijdag 10:00 - 16:00

De Kentering

Sterk voor mensen met een psychische kwetsbaarheid! 💪 Lotgenotengroepen, hersteltrainingen, voorlichting, ondersteuning en belangenbehartiging.

http://www.dekentering.info

De Kentering is een onafhankelijke organisatie van, voor en door mensen met een psychische kwetsbaarheid. Hierbij maakt het niet uit of je cliënt bent of betrokkene. Wij geven cursussen en informatie, bieden ondersteuning en lotgenotengroepen, en doen aan belangenbehartiging. Ervaringsdeskundigen werken bij ons samen met professionals. Mensen kunnen bij ons terecht voor vragen over dagbesteding, werk, het vinden van de juiste hulp en nog veel meer!

08/10/2026

In november gaat weer een nieuwe herstelgroep van start bij De Kentering. Creatief in verbinding komen met jezelf en de ander na een seksueel trauma. Kosten €75,-.

Zie ook www.meteigenervaring.nl voor meer info en aanmelden.

05/10/2026

Maak kennis met onze nieuwe coördinator Annemieke:

Dag allemaal,

Via deze weg stel ik mezelf graag aan jullie voor. Ik ben ontzettend blij dat ik bij De Kentering mag gaan werken. Ik houd ontzettend veel van mijn vak, mijn “vuur” is vooral ontstaan tijdens een stage bij jongeren met autisme en zware gedragsproblematiek. Daar was ik niet zo gelukkig. Ik weet nog dat ik tegen mijn stagebegeleider zei: “Ik wil ze zo graag iets leren”, mijn stagebegeleider zei toen: “Deze mensen, die kunnen niks meer leren..”. “Dat zullen we nog weleens zien…” dacht ik toen, ik weet dat moment nog heel goed.

Sinds die tijd is leren en ontwikkelen mijn favoriete onderwerp en ben ik eigenlijk altijd bezig om omgevingen te creëren waar mensen de veiligheid voelen om te leren en zichzelf verder te ontwikkelen. Daardoor heb ik het geluk om veerkracht van heel dichtbij te zien ontstaan en dat vind ik het allermooiste van mijn werk.

De Kentering biedt ook zo’n omgeving en ik kijk er heel erg naar uit om samen met jullie hier een bijdrage aan te leveren. Ik heb het geluk dat ik heel graag werk, maar ik ben ook heel graag thuis. Ik ben getrouwd met Stephan en moeder van Mees die alweer 16 jaar is. Met z’n drieën hebben we het heel fijn.

In mijn werk houd ik van reuring en dynamiek, maar thuis houd ik van rust. Ik denk dat de extraverte mensen in mijn leven mijn privéleven misschien wat saai vinden, maar ik geniet van kleine, fijne dingen. Ik loop graag hard, ben graag in de natuur, mijmer met kopjes thee en koffie met veel melk én ben dol op borrelplanken.

Ik ga niet zo graag naar feestjes, maar vind het wel gezellig om aan een lange tafel met fijn gezelschap te eten. Hoewel ik zelf vrij rustig ben, wordt mijn leven regelmatig opgeschud door mijn enigszins chaotische, maar liefdevolle familie.

Ik hoop dat dit een beetje beeld van mijn leven geeft, ik ben ook zo benieuwd naar jullie! Fijn jullie de komende tijd allemaal te leren kennen!

Hartelijke groet,

Annemieke

25/09/2026

Wacht je op behandeling bij de GGZ? Meld je dan aan voor WachtenWaard

WachtenWaard wordt bij De Kentering begeleid door ervaringsdeskundigen Carlijn en Sharon (foto). Zij voorzien de cliënten op de wachtlijst voor alle ggz-organisaties van laagdrempelige begeleiding en ondersteuning tijdens het wachten. Het project bestaat uit themabijeenkomsten waarin geen behandeling, maar ondersteuning wordt geboden aan cliënten op een wachtlijst. De kracht ligt in lotgenotencontact, herkenning en erkenning. De sessies hebben elke week een ander thema, waar cliënten op een wachtlijst regelmatig tegenaan lopen. Een aantal voorbeelden van thema’s zijn: stress, acceptatie, (zelf)stigma, zingeving, grenzen en zorgen voor jezelf.

De wekelijkse groepsbijeenkomst bestaat uit twee onderdelen: een verbaal deel in de ochtend gericht op uitwisseling en oefeningen aan de hand van een thema, en een non-verbaal (creatief) deel in de middag met als doel verdieping of regulering van het ochtenddeel.

Hierbij staat wel altijd het volgende centraal: je kan en mág er een hele hoop uithalen, maar je móet niks. Op het moment dat mensen op een wachtlijst staan is er al vaak sprake van verwachtingen en druk vanuit anderen. Bij WachtenWaard vinden we het belangrijk dat je er bent, hoe goed of slecht je je ook voelt, zonder verwachtingen. Als het dan niet lukt om actief mee te doen is dit helemaal oké. Veiligheid, begrip, wederzijds respect en zorgen voor je eigen behoeften staat centraal in de groep en vormen een belangrijke basis voor het lotgenotencontact.

Heb je vragen, wil je je aanmelden of wil je meer informatie? Neem dan contact op met [email protected] of kijk op www.wachtenwaard.com.

17/09/2026

😥 Vandaag namen we afscheid van een mooi mens, die bij De Kentering niet alleen onze manager was, maar ook rots in de branding en stralend zonnetje in huis ☀️

Diana heel erg bedankt, we zullen je missen!

14/09/2026

Meld je nu aan voor de nieuwe cursus ‘Uit Liefde voor Mezelf’ 🩷

Voel jij ook het verlangen en de noodzaak om te leren jezelf onvoorwaardelijk lief te hebben met alles wat er is, inclusief je wrok, je verslavingen en je angsten? Dan ben je bij ons van zeer harte welkom!

In een groep van maximaal tien mensen gaan we negen dinsdagen in de ochtend samen met jullie op ontdekkingsreis naar de onvoorwaardelijke liefde voor onszelf. Wij zijn niet alleen begeleiders maar ook mede-reizigers: open, eerlijk, lerend en soms heel kwetsbaar.

Wij bieden een rijk en gevarieerd programma waarin ook ruimte is voor jouw inbreng. Om je een idee te geven wat er aan thema’s voorbij kan komen:

– deelrondes

– lichaamsgerichte oefeningen

– meditatie

– zelfonderzoek

– innerlijk kindwerk

– je schaduwkanten onderzoeken

– grens- en nabijheidsoefeningen

– schaamte en schuld

– en nog veel meer…

Startdatum: dinsdag 13 oktober 2026 van 9.30 uur tot 12.30 uur

Vervolgdata:

27/10/2026
3, 10, 17, 24/11/2026
1, 8, 15/12/2026

Locatie:

Wijkcentrum De Ster
Queenstraat 37B
6663 HA Lent

Ben jij bereid om dit avontuur met ons aan te gaan? Mail dan naar [email protected]

Ook voor meer info of vragen kun je bij ons terecht.

Warme groet, Jacqueline en Janneke

14/09/2026

Er staat weer een mooie creatieve workshop gepland, spread the word! 🎨

We gaan neurografisch tekenen met potlood, stift en krijt rondom het thema: Verbinden met jezelf.

Wanneer: Dinsdagochtend 22 september 2026
Tijd: 10.00-12.00 uur
Locatie: De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen
Kosten: 5 euro
Aanmelden: [email protected]

Volg ook Creatief Door Herstel op sociale media.

04/09/2026

Vrijwilligers gezocht: word een maatje!

Veel mensen voelen zich weleens eenzaam. Een grote vriendenkring of familie om je heen is namelijk niet voor iedereen vanzelfsprekend. Daarom starten De Kentering en Vereniging Humanitas samen een nieuw maatjesproject om eenzaamheid tegen te gaan.

Met dit project willen we mensen helpen die graag meer sociale contacten willen, maar niet goed weten waar ze moeten beginnen of moeite hebben met het leggen van nieuwe contacten. Als maatje ondersteun je iemand bij het uitbreiden van sociale contacten en het opbouwen van een nieuw sociaal netwerk.

Wil jij iets betekenen voor iemand die zich eenzaam voelt?

Als vrijwilliger word je maatje van iemand. Je biedt een luisterend oor en onderneemt samen leuke activiteiten, zoals wandelen, fietsen, de buurt verkennen of een drankje drinken. Ondertussen werken jullie aan het vergroten van het zelfvertrouwen en het versterken van het sociale netwerk van de deelnemer.

Humanitas en De Kentering werken binnen dit project samen vanuit hun eigen expertise. Je krijgt een gezamenlijke training waarin je praktische handvatten krijgt voor het maatjescontact. Ook is er aandacht voor goed luisteren, aansluiten bij de ander, gelijkwaardigheid en het versterken van de eigen regie. Je hoeft geen hulpverlener te zijn. Als maatje ben je er om naast iemand te staan en samen stappen te zetten.

Heb je zelf ervaring met een periode waarin het leven moeilijk was? Dan kan die ervaring waardevol zijn in het contact met een ander. Je kunt vanuit herkenning en begrip naast iemand staan en aansluiten bij wat diegene nodig heeft.

Wat doe je als vrijwilliger?

· Je bent een luisterend oor en denkt mee;

· Je ondersteunt bij het versterken van het zelfvertrouwen en het vergroten van het sociale netwerk;

· Je onderneemt samen leuke dingen, zoals wandelen, fietsen of de buurt verkennen;

· Je gebruikt waar passend je eigen ervaring om de ander te ondersteunen.

Wat verwachten we van jou?

· Je kunt goed luisteren en hebt inlevingsvermogen;

· Je motiveert en stimuleert de ander om zelf initiatief te nemen;

· Je toont begrip en oordeelt niet;

· Je spreekt ongeveer één keer per week of twee weken af met de deelnemer;

· Je bent minimaal een jaar beschikbaar.

Wij bieden

· Leuk en zinvol vrijwilligerswerk;

· Begeleiding vanuit Humanitas en De Kentering;

· Een gezamenlijke training vanuit beide organisaties;

· Intervisie- en themabijeenkomsten met andere vrijwilligers;

· Reiskostenvergoeding;

· Regelmatig een gezellig uitje met de andere vrijwilligers.

Iets voor jou?

Lijkt het je leuk om iets voor iemand te betekenen en samen nieuwe stappen te zetten? Of wil je eerst meer weten over het project en wat een maatje precies doet?

Neem dan vrijblijvend contact met ons op via [email protected]. We vertellen je graag meer en maken graag kennis met je!

28/08/2026

Wil je meer eigen regie op je herstel? Nadenken over wat je nodig hebt om je goed te (blijven) voelen? Jouw ervaringen delen en inspiratie opdoen van anderen? Woon je in Berg en Dal, Mook, Middelaar of Gelderland-Zuid?

Meld je dan aan voor de WRAP (Wellness Recovery Action Plan) die start op donderdag 10 september van 10-12.30 uur in Dorpshuis De Mallemolen, Kloosterstraat 11, 6562 AT Groesbeek. Het gaat om 8 bijeenkomsten en wordt gefaciliteerd door ervaringsdeskundigen Judith Broekmans (Ixta Noa) en Sharon Renjaän (De Kentering).

Voor meer informatie wat de WRAP precies inhoudt en aanvullende praktische informatie, verwijzen we je naar de website van Sluitende Aanpak Gelderland-Zuid: https://netwerksluitendeaanpak.nl/voor-inwoners/cursusaanbod-voor-inwoners/cursus-wrap/ Daar kun je je ook aanmelden (of via hetzelfde formulier een vraag stellen).

24/08/2026

De vakantie komt tot zijn einde en Creatief Door Herstel start weer met haar activiteiten!

Om te beginnen en als reminder, volgende week hebben we een mooie workshop gepland staan met klei rondom het thema "In je kracht staan".

Maandag 31 augustus van 10-12 uur, kosten 5 euro.
Wil je meedoen? Mail dan naar [email protected], tot snel! 🙂

13/08/2026

-Wist je dat we bij De Kentering een mini bieb hebben?

-Wist je dat iedereen deze mag lenen?

-Wist je dat dit gratis is?

*Heb je thuis boeken liggen waarvan je denkt dat De Kentering daar iets aan heeft (en je doet er niets meer mee..) breng ze langs!

Wij zorgen voor een kopje koffie/thee/luisterend oor❤️

Adres

Limoslaan 10
Nijmegen
6523RZ

Openingstijden

Maandag	10:00 - 16:00
Dinsdag	10:00 - 16:00
Woensdag	10:00 - 16:00
Donderdag	10:00 - 16:00
Vrijdag	10:00 - 16:00

Telefoon

+31243249975

Website

https://www.dekentering.info/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Kentering nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.