Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:30 Dinsdag 09:00 - 16:30 Woensdag 09:00 - 16:30 Donderdag 09:00 - 16:30 Vrijdag 09:00 - 16:30

Stjoer

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de organisatie

Stjoer is een zelfregie- en herstelcentrum in Friesland!

22/10/2026

Waar het eerst begon met observeren op een markt hoe collega's het doen en hoe het allemaal in zijn werk gaat, heeft Geert nu een mooie volgende stap gezet: zelf namens Stjoer op de markt staan! 💪 Gister waren we namelijk aanwezig op een informatiemarkt in Gorredijk waar verschillende organisaties aanwezig om inwoners te ontmoeten, informatie te geven en met elkaar in gesprek te gaan.

Dat bracht natuurlijk wat kriebels in de buik met zich mee. Een nieuwe ervaring, best spannend, maar vooral ook heel leuk! Er wordt door Geert met veel plezier teruggekeken op deze ervaring. 😊

Van eerst kijken en observeren naar nu zelf de stap zetten en het gewoon doen. Een mooie ontwikkeling waarin gewerkt is aan zelfregie, zelfvertrouwen en het ontdekken van eigen mogelijkheden.

20/10/2026

𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐄𝐫𝐯𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐬𝐊𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭
Zet jouw ervaring in voor jezelf én voor anderen!

Heb je veel meegemaakt en krijg je steeds meer grip op je leven? Dan is de training ErvaringsKracht misschien iets voor jou!

Tijdens deze training bij Stjoer ontdek je jouw talenten en krachten, werk je aan je herstel en persoonlijke groei en leer je jouw ervaringen om te zetten in ervaringskennis. Je ontdekt hoe je deze kennis kunt inzetten om anderen te ondersteunen.

Je leert onder andere:
✨ Meer inzicht krijgen in je eigen herstel
✨ Je talenten en krachten ontdekken
✨ Je grenzen aangeven en bewaken
✨ Jouw ervaringen inzetten om anderen te helpen

📅 Start: 18 november
🕐 13.00 – 16.00 uur

De training bestaat uit 12 wekelijkse bijeenkomsten van 3 uur en is bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar.

📍 Tesselschadestraat 8a, Leeuwarden
📩 Meer informatie of aanmelden? Kijk op www.stjoer.frl of mail naar [email protected].

15/10/2026

Wat het deelnemen aan Stjoer mensen oplevert? Wij vroegen het de mensen zelf. Eén van onze deelnemers levert het positiviteit, energie en inzichten op!🙌

13/10/2026

Pak een kaartje. Geef een kaartje. 💌

Op 10 oktober was het World Mental Health Day: de Dag van de Mentale Gezondheid. Een dag waarop wereldwijd extra aandacht wordt gevraagd voor iets dat ons allemaal aangaat: mentale gezondheid.

Ook bij Stjoer zijn we hiermee, net als iedere dag, aan de slag gegaan! 🫶 We hebben deze kaartjes gemaakt om stil te staan bij mentale gezondheid en om elkaar iets mee te geven. Want soms kan een klein gebaar, een lief woordje of een beetje aandacht al veel betekenen.

12/10/2026

Hulpbronnen zijn mensen, mogelijkheden en dingen die iemand kunnen helpen om verder te komen, sterker te worden of met moeilijke situaties om te gaan. Hieronder een eigen geschreven gedicht, een belangrijke hulpbron voor één van onze mensen🙌🏻.

07/10/2026

Vanaf 1 oktober is de bijzondere expositie ‘Ken je Kracht’ zes weken lang te zien in de bibliotheek van Sneek.

De expositie is gemaakt door vrijwilligers van Stjoer en bestaat uit 14 persoonlijke verhalen, ieder gekoppeld aan een bijzonder voorwerp dat voor de verteller een bron van kracht is geweest in een moeilijke periode.

Verhalen die raken. Verhalen die herkenning geven en laten zien waar mensen hun kracht vandaan halen. Een mooie uitnodiging om even stil te staan bij veerkracht, herstel en wat ons helpt om verder te gaan. 💛

📍 Te zien in de Bibliotheek Sneek vanaf 1 oktober
🗓️ Zes weken lang

Wil je deze bijzondere expositie ook binnen jouw organisatie inzetten om aandacht te geven aan mentale veerkracht en herstel?

Neem dan contact op met Coby de Vries
📧 [email protected]
📞 06 24740096

05/10/2026

Afgelopen zaterdag was Carolien samen met onze stagiaire Josefien namens Stjoer aanwezig op de Welzijnsboulevard in Franeker. Een mooie middag vol ontmoeting, verbinding, netwerken en het delen van kennis en ervaringen.

Bij onze stand konden bezoekers mee bouwen aan zelfregie & herstel. 🧱
Iedereen mocht een idee of gedachte over zelfregie en herstel op een houten blokje schrijven. Al deze persoonlijke bijdragen vormden samen een mooi bouwwerk.

30/09/2026

🌱 Samen in gesprek over Positieve Gezondheid

Wat helpt jou om je goed te voelen? Waar krijg je energie van? En wat draagt bij aan meer balans en grip op je leven?

Onder leiding van ervaringsdeskundige Coby gaan we in Gorredijk maandelijks samen in gesprek over Positieve Gezondheid. Een waardevolle plek om ervaringen te delen, van elkaar te leren en samen te ontdekken wat kan bijdragen aan herstel en welzijn.

De gespreksgroep bestaat uit 8 bijeenkomsten en vindt iedere laatste maandag van de maand plaats bij Stjoer in Gorredijk.

📍 Stationsweg 76, Gorredijk
🕝 Inloop vanaf 13.30 uur – start 14.00 tot 16.00 uur

Meedoen of meer weten?
Johanna Anema
📧 [email protected]
📞 06 43759440

Zelfregie en herstel Gorredijk
Stjoer is een zelfregie- en herstelorganisatie in Friesland. Herstel is het proces waarin iemand, na een periode waarin het minder goed ging, stap voor stap weer grip krijgt op het eigen leven. Het gaat om het hervinden van balans, structuur, zelfvertrouwen en verbinding met anderen. Ook ontdekken wat energie geeft, waar je kwaliteiten liggen en welke activiteiten of omgeving bij je passen, kunnen onderdeel zijn van herstel.

28/09/2026

Krachten bundelen bij Dockum Connect! 💪

Samen boodschappen doen, koken, eten én elkaar beter leren kennen. 🍽️

Afgelopen maandag gingen stagiaire Thea en bezoeker Millicent samen op pad voor de boodschappen en maakten daarna een heerlijke maaltijd. Een mooi moment om elkaar te leren kennen en samen iets te doen.

Ben jij 18 jaar of ouder en op zoek naar een plek waar je mag zijn wie je bent? Waar je anderen ontmoet, jezelf beter leert kennen en ontdekt wat bij jou past?

Dockum Connect is een fijne plek waar je kunt praten, lachen, delen en groeien zonder oordeel. In een veilige en open sfeer delen we uitdagingen en dromen, en zoeken we samen naar meer balans en richting.

Je bent van harte welkom! Deelnemen is gratis, je mag gewoon binnenlopen.

📍 Dockum Connect | De Groen, Van Kleffensstraat 5, Dokkum
🗓️ Iedere maandag 16.00 – 19.00 uur
18.00 eten we samen. Eet je mee? Dit is gratis!
Laat dit dan even weten via: 06 246 499 29
📩 [email protected]

18/09/2026

Sanne volgde de E-Team training, hier ontmoette zij anderen, leerde haar bijzondere herstelverhaal te delen, deed nieuwe inzichten op en ontdekte steeds meer over haar eigen kracht.

Haar proces verbeeldde ze met pompoenen, geïnspireerd door de pompoenen uit de tuin van haar werk. Van bloem naar knop, naar een kleine groene pompoen die uiteindelijk helemaal haar eigen kleur mag krijgen. 🍂

Bij de E-Team training vergroot je je ervaringskennis. De training biedt ruimte om van elkaar te leren, ervaringen te delen, nieuwe inzichten op te doen en te ontdekken wat voor jou belangrijk is in jouw herstel.

Wil jij ook een volgende stap zetten in jouw herstel? Is de E-Team training iets voor jou?

Meld je dan aan bij Coby de Vries:
✉️ [email protected]
📞 06 24740096

Adres

Tesselschadestraat 8a
Leeuwarden
8913HB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 16:30
Dinsdag	09:00 - 16:30
Woensdag	09:00 - 16:30
Donderdag	09:00 - 16:30
Vrijdag	09:00 - 16:30

Telefoon

+31582849020

Website

http://www.stjoer.frl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Stjoer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.