Ergotherapie Thuis Carintreggeland

Startpagina
Nederland
Hengelo
Ergotherapie Thuis Carintreggeland

Eerstelijns ergotherapie

16/04/2026

Beste collega's van de eerstelijnsplanning,

Op deze Nationale Secretaressedag willen wij jullie bedanken voor jullie inzet en ondersteuning. Jullie zorgen ervoor dat alle eerste ergotherapie afspraken soepel worden ingepland, dat de verwijzingen zo nodig netjes worden opgevraagd. Ook zijn jullie het aanspreekpunt voor onze cliënten en bieden zo een luisterend oor. Dat is van enorme waarde voor ons werk en onze cliënten.

Dank voor alles wat jullie doen!

14/04/2026

Blijf zelfstandig, ook na een val of ziekenhuisopname!

Veel ouderen hebben moeite om weer alles zelf te doen. Samen met de thuiszorg, en evt. andere disciplines, kijken we, na een nieuwe zorgaanmelding, naar wat wél kan en oefenen we stap voor stap, soms met handige hulpmiddelen of een andere manier van uitvoeren. 💪

Praktijkvoorbeelden:
Mevrouw de Wit durfde na een val de trap niet meer op. Met gerichte oefening en een stevige leuning en extra verlichting loopt ze nu weer veilig naar boven. 🏠

De heer Kuiper had, door een nieuwe heup, moeite met zijn sokken en schoenen. Met aangepaste hulpmiddelen en oefening doet hij dit nu weer zelf.

Mevrouw Bos kon haar benen niet meer in bed draaien. De thuiszorg kwam elke avond om haar naar bed te begeleiden. Voor mevrouw erg vervelend omdat ze nu op wisselende tijden naar bed moest. Door inzet van hulpmiddelen in, en rondom het bed, kan ze nu 'zelf' bepalen wanneer ze naar bed gaat.

De thuiszorg kon bij bovengenoemde voorbeelden afschalen en met de herwonnen tijd weer ander zorgvragers ondersteunen.

03/04/2026

Vermoeidheid is iets waar veel mensen mee worstelen…

Sommige dagen voel je je alsof je de Mount Everest hebt beklommen 🏔️, terwijl je op andere dagen zonder problemen mee zou kunnen lopen met de 4-daagse van Nijmegen 🚶‍♂️. Toch wordt er nog weinig over gesproken.

Een manier om vermoeidheid te bekijken is als een bankrekening: er komt energie bij, er gaat energie af. De kunst is om bewust keuzes te maken waar je je energie aan uitgeeft.

Als ergotherapeut helpen wij mensen te ontdekken welke activiteiten écht belangrijk zijn. Misschien besteed je onnodig energie aan dingen die eigenlijk niet zoveel opleveren, terwijl andere activiteiten je juist veel voldoening en energie geven 💖.

Het leven bestaat uit keuzes maken. Jij hebt zelf de regie over je 'energie-geld'.
Wil je het besteden aan het huishouden 🧹, of aan een middagje speeltuin met je kleinkinderen 👶?

Maak bewuste keuzes en haal meer uit je dag! ✨

Wij helpen je graag bij het beheer van je 'energie' dan helpen we je graag.

01/04/2026

Nieuw: slimme sloffen met valdetectie

Vanaf vandaag testen wij innovatieve sloffen die een signaal geven zodra u dreigt te vallen 😮

✔️ Trillen bij wankel lopen
✔️ Fluiten bij drempels, losse kleedjes en snoeren.
✔️ Met ingestelde berichten functie: "Vergeet je rollator niet"
✔️ Met zaklamp functie, deze gaat aan als de verlichting onvoldoende is 💡

Wij starten binnenkort met testen aan huis. Aanmelden kan nu!
T: 074 367 7111 E: [email protected]

25/03/2026

Heb je last van duimbasisartrose (CMC-1)? Dagelijkse dingen zoals veters strikken, een broeksluiting sluiten of voedsel snijden kunnen ineens lastig worden.

Als ergotherapeuten leren wij hoe je je gewrichten kunt sparen. Samen oefenen we hoe je activiteiten anders, en misschien wel makkelijker en minder pijnlijk, kunt uitvoeren – gewoon bij jou thuis of daar waar jij moeite hebt met de uitvoer van de activiteit.

Wil je weten hoe je beter voor je handen kunt zorgen? Of ken je iemand die wat liever voor zichzelf mag zijn? Neem contact met ons op, we helpen graag!

17/12/2025

🎄 Fit blijven tijdens de feestdagen 🎄

De feestdagen staan voor gezelligheid en lekker eten. Maar voor mensen met vermoeidheidsklachten kan deze periode juist veel energie kosten. Soms is alleen al de gedachte aan een kerstdiner al genoeg om je uitgeput te voelen.

Daarom delen wij 5 mini-activiteiten die je juist meer energie geven dan ze kosten. Ze duren maximaal 2 minuten en kunnen bijna altijd zonder materialen:

✨ Rek je lichaam even uit
🎶 Luister naar een vrolijk liedje
😂 Zoek een mop op en stuur ’m naar iemand
👅 Zeg 2 of 3 keer een tongbreker:
“Visser Fritz vist verse vis”
🌬️ Ga even naar buiten en voel de frisse lucht of zon op je gezicht

💡 Tip: geniet van lekkernijen, maar luister naar je lichaam
💧 Vergeet niet te drinken: water helpt je energiek te blijven (een kleine feestelijke versnapering mag natuurlijk ook 😉)

Zo kun je genieten én fit blijven tijdens deze gezellige dagen ✨

27/10/2025

Wereld Ergotherapie Dag

Vandaag zetten we ons mooie vak in het zonnetje! 🌞🌞🌞

Soms lukt het niet meer om de dingen te doen die vroeger zo vanzelfsprekend waren — aankleden, koken, wandelen of hobby’s uitvoeren.
Een ergotherapeut kijkt samen met u hoe u weer zo zelfstandig mogelijk kunt blijven in het dagelijks leven.

Met kleine aanpassingen en stap voor stap begeleiding helpen wij u om weer grip te krijgen op wat écht belangrijk is.

Ergotherapie: samen kijken naar wat wél kan.

03/10/2025

Ons team heeft gisteren de Allen Cognitive Level Screen (ACLS) scholing gevolgd. Daarmee kunnen wij (nog) beter inschatten hoe iemand cognitief functioneert, wat haalbaar is in het dagelijkse leven en waar risico's liggen.

Een praktisch voorbeeld uit onze praktijk:
Een mevrouw met dementie wil graag voor haar partner koffie zetten. Dit heeft ze al jaren gedaan maar ineens blijft ze naar het koffiezet apparaat staren. Haar partner moppert vaak op haar.
"Hoe vaak moet ik het nu nog uitleggen??"
Dit stemt haar somber. Ze wil zo graag nog iets betekenisvols doen.

Verschillende observaties en de ACLS helpen ons zien of iemand dit nog zelfstandig kan, of dat er bijvoorbeeld stap-voor-stap begeleiding nodig is. Zo kan de mantelzorger leren precies de juiste ondersteuning te bieden, zonder te veel of te weinig over te nemen.

Want zeg nou zelf, niemand vindt het leuk om fouten te maken toch?

Het resultaat: de ACLS helpt ons, naast de gesprekken en andere observaties, om een balans te vinden tussen zelfstandigheid en een passende ondersteuning. Dit zorgt voor meer zelfstandigheid en plezier voor de client én meer duidelijkheid, en hopelijk ook meer rust, voor de mantelzorger.

02/09/2025

Zelfstandig(er) bewegen in bed.

'S nachts niet meer kunnen draaien in bed... veel mensen herkennen het. Het zorgt voor onrustige nachten, stijve spieren en soms zelfs pijnlijke drukplekken (decubitus).

Met speciale hoeslakens wordt bewegen in bed weer een stuk makkelijker. Je zelf beter kunnen omdraaien, rechter gaan liggen of vanuit bed naar zit - het kan vaak weer zélf, zonder dat er steeds hulp nodig is.

BETER SLAPEN
MINDER STIJFHEID EN DRUKPLEKKEN
BEHOUDT VAN MOBILITEIT
LANGER ZELFSTANDIG THUIS WONEN

Een klein hulpmiddel, met een groot effect op je dagelijks leven.

Gun jezelf meer comfort en zelfstandigheid - dag en nacht.

Herken je jezelf in hierin, of ken je iemand die hier moeite mee heeft? Neem dan eens contact op met een ergotherapeut. Zij denken graag met je mee.

Zij zijn te bereiken op: 074 367 7111

12/08/2025

Warmte gevoeligheid - wat kun je doen?

Veel mensen met Multiple Sclerose (MS), maar ook met Parkinson, Fibromyalgie, Chronische vermoeidheidssyndroom (CVS/ME) of hersenletsel, kan warmte extra klachten geven.

Dit kan gebeuren bij warm weer, sporten, in de sauna, tijdens koorts of zélfs na een hete do**he.

Waarom?
Warmte kan het moeilijker maken voor zenuwen om signalen door te geven. Hierdoor kunnen klachten tijdelijk verergeren, zoals:
- vermoeidheid
- spierzwakte of stijfheid
- spasmen of tremoren
- oog- of concentratieproblemen

Tips om koel te blijven:
1. Zoek koele ruimtes op (airco, schaduw)
2. Draag luchtige kleding
3. Drink voldoende, maar kijk uit met 'te' koude drankjes. Bij 'te' koude dranken kunnen de huidvaten juist vernauwen waardoor je onbedoeld meer warmte vasthoudt.
4. Pas je activiteiten niveau op warme dagen aan: voer minder inspannende activiteiten uit en neem meer rust.

Heb je veel kou- of warmteklachten? Neem dan eens contact op met een ergotherapeut. Zij kunnen samen met jou op zoek gaan naar maatregelen die kunnen helpen om de klachten te verminderen of om zo goed mogelijk om te gaan met de klachten.

Adres

Hengelo

Telefoon

074-3677111

Website

http://www.carintreggeland.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ergotherapie Thuis Carintreggeland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.