Hart in Shape

Startpagina
Nederland
Deventer
Hart in Shape

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Hart in Shape, Non-profitorganisatie, Deventer.

🫀 Kennisbank met duizenden artikelen & recepten
🤝 Community voor en door hartpatiënten
🎥 Gratis webinars met experts
🔬 Wetenschappelijk onderzoek in begrijpelijke taal samengevat

Ontdek het allemaal op www.hartinshape.nl

06/09/2026

Een stil hartinfarct kan plaatsvinden zonder de typische hevige pijn op de borst. Klachten kunnen vaag zijn of zelfs ontbreken.

Signalen zoals onverklaarbare vermoeidheid, kortademigheid of hartkloppingen worden daardoor niet altijd direct met het hart in verband gebracht.

Had jij vóór je diagnose klachten die je achteraf anders bent gaan zien? Praat mee in de groep Coronaire Hartziekten 💬
https://hartinshape.nl/groepen/coronaire-hartziekten-hartinfarct-slagaderverkalking-risicofactoren

05/09/2026

Slik je meerdere medicijnen per dag? Dan kan het best een uitdaging zijn om bij te houden wat je wanneer moet innemen.

Een pillendoos geeft overzicht per dag, terwijl een baxterrol je medicijnen per innamemoment voorverpakt. Welke methode het prettigst werkt, hangt vooral af van jouw situatie en routine.

Wat werkt voor jou het beste: een pillendoos of baxterrol? Praat mee in de groep Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling 💬
https://hartinshape.nl/groepen/bijwerkingen-van-medicijnen

04/09/2026

Heb je regelmatig een koude neus, terwijl anderen daar geen last van lijken te hebben? Bij hartfalen kan een verminderde bloedcirculatie ervoor zorgen dat je neus, handen en voeten kouder aanvoelen.

Een koude neus op zichzelf zegt niet genoeg; kijk ook naar klachten zoals kortademigheid, vermoeidheid en vocht vasthouden.

Heb jij hier last van? Praat mee in de groep Leven met Hartfalen 💬
https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-hartfalen

02/09/2026

Drink je weleens alcohol terwijl je bloeddrukmedicatie gebruikt? Alcohol kan de werking van deze medicijnen verstoren én je bloeddruk verhogen.

Daarom is het verstandig om alcohol te beperken wanneer je bloeddrukmedicatie gebruikt.

Hoe ga jij hiermee om? Praat mee in de groep Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling 💬
https://hartinshape.nl/groepen/bijwerkingen-van-medicijnen

31/08/2026

Merk je dat traplopen of een korte wandeling ineens veel meer moeite kost? Kortademigheid bij inspanning kan een belangrijk signaal zijn dat je hart extra belast wordt.

Blijven de klachten aanhouden of nemen ze toe? Bespreek dit dan met je arts.

Herken jij deze klachten? Praat mee in de groep Coronaire Hartziekten 💬
https://hartinshape.nl/groepen/coronaire-hartziekten

30/08/2026

Bloedverdunners kunnen levens redden, maar zoals bij alle medicijnen kunnen er ook bijwerkingen optreden. Denk aan sneller blauwe plekken krijgen, langer nabloeden of een verhoogde kans op bloedingen.

Krijg je ernstige of onverwachte klachten? Neem dan altijd contact op met je arts en stop nooit op eigen initiatief met je medicatie.

Welke ervaringen heb jij met bloedverdunners? Praat mee in de groep Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling 💬
https://hartinshape.nl/groepen/bijwerkingen-van-medicijnen

29/08/2026

Kom je binnen een paar dagen ineens twee kilo aan, zonder dat je anders bent gaan eten? Bij hartfalen kan dit een teken zijn dat je lichaam vocht vasthoudt.

Daarom krijgen veel mensen het advies om zichzelf dagelijks te wegen. Neem bij een snelle gewichtstoename altijd contact op met je zorgverlener.

Houd jij je gewicht dagelijks bij? Praat mee in de groep Leven met Hartfalen 💬
https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-hartfalen

28/08/2026

Gebruik je vitamine K-antagonisten zoals acenocoumarol of fenprocoumon? Dan is het belangrijk om niet ineens veel meer of minder vitamine K te eten.

Groene bladgroenten zoals spinazie zijn gezond, maar probeer je inname wel zo constant mogelijk te houden. Zo blijven je bloedverdunners beter werken.

Let jij op je voeding sinds je bloedverdunners gebruikt? Praat mee in de groep Hartmedicijnen, Onderzoek & Behandeling 💬
https://hartinshape.nl/groepen/bijwerkingen-van-medicijnen

27/08/2026

Voel je je regelmatig duizelig of merk je dat je je minder goed kunt concentreren? Bij hartfalen kan dit komen doordat je hart minder bloed en zuurstof naar je hersenen pompt.

Krijg je deze klachten vaker of nemen ze toe? Bespreek dit dan met je arts.

Herken jij deze klachten? Praat mee in de groep Leven met Hartfalen 💬
https://hartinshape.nl/groepen/leven-met-hartfalen

Adres

Deventer

Website

http://www.hartinshape.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hart in Shape nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.