19/08/2025
Wat draag jij bij?
De zorgvraag en het zorglandschap veranderd in raptempo. Dubbele vergrijzing, minder zorg professionals. Heb je wel eens nagedacht over hoe je kunt bijdragen aan de zorg? Of mocht het nodig zijn, hoe zou jij zorg willen ontvangen? Van wie wel en wie niet? Heb je een netwerk van familie/vrienden/buren om je heen? Fijn. Vele mensen zijn nog helemaal niet bezig met deze vraag, maar toch is het noodzakelijk dat iedereen zich bewust wordt dat straks professionele zorg niet meer zomaar vanzelfsprekend is. Althans; als we nu niets doen. Door met elkaar het gesprek aan te gaan en te luisteren, ontstaat er meer verbinding in de wijk, begrijpen we wat er speelt bij een ander. En dan, dan gaan we ook meer naar elkaar omkijken en durven we mogelijk hulp te vragen. Zorg voor elkaar Breda heeft een cursus speciaal voor mantelzorgers, genaamd: De Mat. Zie hieronder of dit iets is wat voor jou het steuntje in de rug kan zijn....Mogelijke een bijdrage aan het ontzorgen van de zorg. richt zich op een deel van zuid-oost Breda. De boodschap is echter voor iedereen!
𝐂𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐥𝐳𝐨𝐫𝐠𝐞𝐫𝐬: 𝐃𝐞 𝐌𝐚𝐭
Zorg jij voor een familielid of partner en is de communicatie soms lastig? Wil je leren hoe je hier beter mee omgaat? Neem deel aan de cursus De Mat van BredaMantelzorg (partner Zorg voor elkaar Breda).
𝐃𝐢𝐭 𝐥𝐞𝐞𝐫 𝐣𝐞
In deze cursus leer je in 7 trainingen van 3 uur hoe je beter kunt communiceren en omgaan met moeilijke situaties. Niet alleen luisteren, maar meteen toepassen. Samen met ongeveer 10 andere mantelzorgers oefen je op de mat vaardigheden zoals:
✅ Duidelijk je grenzen aangeven
✅ Actief luisteren
✅ Beter begrijpen waarom iemand iets wel of niet doet
✅ Motiverende gesprekken voeren (een techniek om je naaste te helpen ander gedrag te vertonen)
𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐞
Er zijn verschillende cursussen 'De Mat' op verschillende dagen. Bekijk de website en meld je aan voor de cursus van jouw keuze: https://www.bredamantelzorg.nl/cursus-de-mat-versterk-jezelf-als-mantelzorger/
