Vegetariërsbond

Startpagina
Nederland
Amsterdam
Vegetariërsbond

De Vegetariërsbond wil iedereen laten proeven van de rijke, smaakvolle vegetarische én plantaardige keuken.

Wij helpen mensen én bedrijven bij hun keuze voor vegetarisch en plantaardig. De Vegetariërsbond wil iedereen laten proeven van de geheimen van de vegetarische keuken. Wij helpen mensen en bedrijven bij hun keuze voor lekker, gezond en bewust vegetarisch eten. Dit doen we door het geven van tips en informatie en het organiseren van evenementen waarbij geproefd kan worden van smakelijke vleesloze g

erechten. Wil je elke maand onze nieuwsbrief ontvangen met nieuws, tips, antwoord op een voedingsvraag en een lekker recept? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief: https://www.vegetariers.nl/nieuwsbrief

10/06/2026

Het WK begint bijna...en wij zijn klaar voor de aftrap. ⚽

Nederland speelt deze week tegen Japan en daar hoort natuurlijk een snack bij die scoort. Liefst vega, lekker krokant én zo goed dat niemand vraagt waar de bitterballen zijn.

Daarom: VEGA SCOORT - deel 1
Geroosterde bloemkool bites met dip. Kruidig, knapperig en ideaal voor op de snacktafel.

Elke wedstrijd delen we een nieuwe vega snack waarmee je stiekem wint 🌱

Sla deze post op voor de wedstrijddag. 🧡
en volg ons voor VEGA SCOORT - deel 2

Recept van

09/06/2026

V-DEAL van deze week: Snel, goedkoop én lekker🥣

Het is weer tijd voor de V-deal! Vandaag duiken we de bonus in bij , want de soepen van zijn 1+1 gratis. Perfect voor een snelle lunch op een drukke werkdag.👩🏼‍💻

En wie kunnen we daar blij mee maken? Dennis natuurlijk! Want soms heb je gewoon iets nodig dat snel klaar is, lekker vult én ook nog eens een fijne deal is.

Ga jij vandaag nog naar AH? Sla deze post op, dan vergeet je deze V-deal niet! 🛒

09/06/2026

De ongemakkelijke waarheid

Een varken voelt angst, stress en pijn. En heeft behoefte aan warmte, vertrouwen en worden rustig van zachtheid.

Net als de dieren die we wél beschermen. Jouw kwispelende hond, jouw lieve kat,..

Waar trekken we de grens en waarom daar?

08/06/2026

“Liesje is naar een betere plek.” ..Maar wat is beter dan thuis?

Toen Wouter Waayer vroeg waar Liesje was, kreeg hij te horen:
“Liesje is naar een betere plek.”

Maar als kind kon hij zich geen betere plek voorstellen dan bij hem, in de paardenstal.

Pas later kwam het besef: Liesje🐮was naar de slacht gebracht.🥩

Voor Wouter veranderde dat alles. Liesje liet hem zien dat vleeskalveren geen producten zijn, maar individuen.
Lief, sociaal, nieuwsgierig en net als Liesje: iemand met een eigen karakter.

De komende tijd vragen we Wouter verder naar zijn verhaal.
Als boerenzoon. Als activist. En vanuit een vraag die blijft schuren:

Als we kinderen vertellen dat een dier “naar een betere plek” is, beschermen we hen dan, of vooral onszelf?

Dit is deel 2 van Wouters verhaal.
Volg ons voor de volgende video.

👇 Wat vind jij: Moeten we kinderen beschermen tegen de waarheid, of tegen het systeem waar die waarheid bij hoort?

05/06/2026

" Als je geen vlees meer eet, waarom wil je dan iets dat erop lijkt?"

Omdat vlees voor veel mensen gewoon lekker was. Punt.
Je stopt meestal niet omdat je de smaak ineens vies vindt, maar omdat je geen dierenleed, klimaatschade of andere gevolgen meer wilt steunen.

Teun van de Keuken legt precies uit waarom die vraag eigenlijk helemaal niet zo logisch is. Je kunt iets lekker vinden én er toch bewust voor kiezen om het niet meer te eten.

Dus: vleesvervangers zijn geen bewijs dat vegetariërs ‘stiekem vlees missen’. Ze zijn juist bewijs dat je smaak en principes prima kunt combineren.

Welke vraag over vegetarisch of vegan eten ben jij zó zat om steeds te horen?

02/06/2026

De ongemakkelijke waarheid.

Wanneer begint compassie en waar laten we haar eindigen?

Deel dit bericht als je vind dat we lief moeten zijn voor alle dieren. 💚

02/06/2026

V-label deal van de week: groene curry van Lidl Nederland 🌱

We maken een kindvriendelijke versie van de groene curry uit het verspakket mét V-label. Met extra groenten verstopt in de saus, vegetarische kipstukjes erbij en natuurlijk: dé kids-test. 👀🌱

Tip: Sla deze post op als je nog naar de lidl gaat of volg ons voor meer Vlabel deals!

01/06/2026

Kun je bevriend zijn met je eten?🐄💚

Wouter Waayer groeide op als boerenzoon tussen de vleeskalveren. Als kind kreeg hij een kalfje om voor te zorgen: Liesje.
Voor Wouter was Liesje geen product, maar een vriend.

Elke dag na school ging hij naar Liesje toe om te knuffelen. Tot het hok op een dag ineens leeg was..

Wat doet zoiets met je als kind?�Kun je als boerenzoon vegan worden?�Kun je een dierenvriend zijn en ze ook eten?

De komende tijd stellen we Wouter deze en andere vragen. Over zijn perspectief als boerenzoon & familie, als activist, én over Liesje als vriend. 🐮

Dit is deel 1 van Wouters verhaal.�Volg ons voor deel 2: maandag hoor je wat er daarna gebeurde.

Wat denk jij: kunnen we echt vrienden zijn met ons eten?🐄💚

29/05/2026

BONEN ZIJN HOT 🔥🫘

Van romige limabonen-dip tot knapperige tuinbonenfalafel en frisse bonensalade: peulvruchten zijn dé basis voor makkelijke, voedzame en verrassend lekkere vegetarische gerechten.

Bonen zitten boordevol plantaardige eiwitten en vezels, geven lang een verzadigd gevoel en zijn ook nog eens vriendelijk voor je portemonnee én de planeet. Geen wonder dat ze weer helemaal terug zijn op je bord.

Swipe voor 3 makkelijke recepten met peulvruchten:
🌱 limabonen-dip
🌱 tuinbonenfalafel
🌱 frisse bonensalade met artisjok

🫘Reageer met " BOON" onder deze post en ontvang ons gratis bonen e-book!

En sla deze post op als een van deze recepten binnenkort wilt gaan maken!👩‍🍳

vegetariersbond

Adres

Celebesstraat 80
Amsterdam
1094ETAMSTERDAM

Website

https://www.vegetariers.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vegetariërsbond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.