Help Mijn dierbare is verslaafd

Help Mijn dierbare is verslaafd Wanneer een naaste verslaafd is, heeft dat een enorme impact op de omgeving. Ook jij hebt hulp nodig.

Wij leren je de ziekte van verslaving beter te begrijpen, hoe je jouw gevoelens en emoties beter hun managen en hoe je duidelijke grenzen kunt stellen.

Wat het met je gezondheid doet.Naasten van iemand met een verslaving leven vaak jarenlang in een staat van alertheid. Je...
07/10/2026

Wat het met je gezondheid doet.

Naasten van iemand met een verslaving leven vaak jarenlang in een staat van alertheid. Je let op geluiden, op stemmingen, op wat er klopt en wat niet.

Dat heeft gevolgen. Slaapproblemen, hoofdpijn, een kort lontje, somberheid, piekeren dat niet stopt. Veel naasten schrijven dat toe aan hun karakter, of aan drukte.

Maar het is geen karakterkwestie. Het is wat langdurige stress met een mens doet.

En het is geen reden om je schuldig te voelen, want jij bent niet degene die iets fout doet. Het is wel een reden om er iets aan te doen.

Aanstaande zaterdag is het Wereld Mentale Gezondheidsdag. Een goed moment om ook eens naar die van jou te kijken.

Hoe gaat het écht met jou? 👇

Herken je hier iets in?Geen vragenlijst, geen score. Gewoon een paar dingen die veel naasten herkennen.• Je controleert ...
03/10/2026

Herken je hier iets in?

Geen vragenlijst, geen score. Gewoon een paar dingen die veel naasten herkennen.

• Je controleert of er iets weg is. Geld, flessen, de telefoon.
• Je slaapt slecht, of je ligt wakker tot je de voordeur hoort.
• Je verzint smoesjes voor anderen, zodat niemand het merkt.
• Je stemt je dag af op de bui van iemand anders.
• Je vertelt op verjaardagen dat het wel gaat.
• Je weet niet meer wat je zelf leuk vindt.
• Je voelt je schuldig als je een avond weggaat.
• Je bent moe op een manier die slapen niet oplost.

Herken je hier iets in? Eén ding is al genoeg. Dan gaat dit ook over jou, en mag je hulp vragen.

Bellen kan gratis: 070 – 416 17 81.

Sla het nummer op: 070 – 416 17 81

Ben jij een naaste?Veel mensen die wij spreken, zeggen het pas halverwege het gesprek: "Ik wist niet dat ik hier ook ter...
01/10/2026

Ben jij een naaste?

Veel mensen die wij spreken, zeggen het pas halverwege het gesprek: "Ik wist niet dat ik hier ook terechtkon."

Ze dachten dat hulp bedoeld was voor de ander. Of dat hun situatie niet erg genoeg was. Of ze hadden het woord naaste simpelweg nog nooit op zichzelf betrokken.

Dus voor de duidelijkheid. Je bent naaste als iemand van wie je houdt een verslaving heeft. Je partner, je kind, je ouder, je broer of zus, je vriend, je collega.

Het maakt niet uit hoe lang het al duurt. Of de ander in behandeling is. Of jullie nog contact hebben. Of je het zelf erg genoeg vindt.

Deze maand gaat het bij ons over die vraag. En over wat het antwoord betekent voor jouw eigen gezondheid.

Herken je jezelf hierin? 👇

30/09/2026

Wat één gesprek verandert

September ging bij ons over praten. Over de stilte waar zoveel naasten in leven, en over wat er gebeurt als je die doorbreekt.

Een gesprek maakt de verslaving niet kleiner. Je dierbare verandert er niet door. Wat wél verandert: je hoeft niet meer op te letten wat je wel en niet zegt. Je hoeft niet meer te doen alsof.

Dank aan iedereen die deze maand iets deelde. In de lezingzaal, in een workshop, aan de telefoon, of in een appje naar iemand die het nog niet wist.

Volgende maand pakken we een nieuw thema. Blijf je bij ons?

Wat hielp jou deze maand? 👇

Adres

Ellermanstraat 19
Amsterdam
1114AK

Telefoon

+31704161781

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Help Mijn dierbare is verslaafd nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Uitgelicht

Delen

Categorie