FitMaatjes

FitMaatjes Bij Maatje meer voor een Maatje minder ondersteunen vrijwilligers kinderen met overgewicht en hun ouders in de thuissituatie. Het gaat hier om maatwerk.

In Amsterdam hebben bijna 25.000 kinderen en jongeren overgewicht of obesitas. Dit heeft ernstige gevolgen voor hun gezondheid op korte en lange termijn. Ook gaat ernstig overgewicht vaak samen met verminderde kwaliteit van leven. Kinderen/jongeren met ernstig overgewicht zijn vaker depressief, hebben veelal te maken met stigmatisering, negatief zelfbeeld, hebben in het algemeen een lage zelfwaard

ering en vinden minder snel een partner of een goede baan. Gilde Amsterdam wil hier iets aan doen. Met het project Maatje meer voor een Maatje Minder sluit Gilde Amsterdam aan bij het door de gemeente Amsterdam ingezette project voor de aanpak van overgewicht. Met als stip op de horizon: alle Amsterdamse kinderen op gezond gewicht in 2033. Bij Maatje meer voor een Maatje minder ondersteunen vrijwilligers kinderen van 4 tot en met 16 jaar met overgewicht en hun ouders. De vrijwilliger is een praktische aanvulling op het werk van de professional in het gezin. Met een praktische en positieve houding ondersteunt de vrijwilliger het kind (en gezin). Ondersteuning geven kan op veel verschillende manieren. Dit varieert van het uitzoeken van sport/bewegen aanbod in de buurt tot het samen uitproberen van gezonde recepten. Of eens meegaan met de ouder naar de winkel om gezonde producten te kopen, of het kind stimuleren naar school of een sport activiteit te gaan lopen of fietsen. De vraag van het kind en het gezin staat centraal. Een standaardprogramma voor ondersteuning is er niet. Vrijwilligers zijn actief in Amsterdam West en Nieuw-West. Wilt u vrijwilliger worden bij Maatje meer voor een Maatje minder? Of wilt u een kind/gezin aanmelden? Stuur een mail naar [email protected]

De stijgende cijfers rondom overgewicht bij jonge kinderen laten zien dat we nรบ iets moeten doen. Met ons project ๐—™๐—ถ๐˜๐— ๐—ฎ๐—ฎ...
10/12/2025

De stijgende cijfers rondom overgewicht bij jonge kinderen laten zien dat we nรบ iets moeten doen. Met ons project ๐—™๐—ถ๐˜๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐˜๐—ท๐—ฒ๐˜€ focussen we niet op โ€˜moetenโ€™ of restricties, maar op wat รฉcht werkt: het kind zelf helpen gezonde gewoontes te ontdekken. Kleine stappen, groot verschil.

๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ! Begeleid een kind (4 t/m 16 jaar) naar een gezonder leven. Help een kind om lekkerder in zijn/haar vel te zitten door te wandelen, sporten, samen koken of gewoon kletsen. Maak รฉcht verschil. Geen diรซten of regels, maar plezier, structuur en รฉchte aandacht.

Bekijk onze vrijwilligersvacature: https://www.linkedin.com/jobs/view/3450108848/
Meld je aan via: https://gildeamsterdam.nl/vrijwilligers/fitmaatjes/

Lees het artikel: https://www.parool.nl/nederland/kinderartsen-zien-alarmerende-stijging-obesitas-jong-kind-met-ernstig-overgewicht-wordt-gemiddeld-maar-39-jaar~bd8f4e9b/

Kinderartsen zien een alarmerende stijging van het aantal kinderen met obesitas. Artsen maken zich grote zorgen en roepen de politiek op vaart te maken met de wet die reclame op ongezond eten en drinken verbiedt.

Word vrijwilliger! Geef een kind niet alleen een steuntje in de rug, maar ook een toekomst vol mogelijkheden.
16/10/2025

Word vrijwilliger! Geef een kind niet alleen een steuntje in de rug, maar ook een toekomst vol mogelijkheden.

Wij zoeken vrijwilligers die wekelijks een paar uur tijd willen vrijmaken voor een kind (4โ€“16 jaar) in Amsterdam. Als FitMaatje begeleid je een kind bij het maken van gezonde keuzes. Samen werk je aan meer zelfvertrouwen, plezier in bewegen en een gezonde leefstijl.

Nieuwe naam, vertrouwd project. Ons project Maatje Meer voor een Maatje Minder heeft een nieuwe naam: ๐—™๐—ถ๐˜๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐˜๐—ท๐—ฒ๐˜€. Lees e...
02/10/2025

Nieuwe naam, vertrouwd project. Ons project Maatje Meer voor een Maatje Minder heeft een nieuwe naam: ๐—™๐—ถ๐˜๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐˜๐—ท๐—ฒ๐˜€. Lees er meer over in post van Gilde Amsterdam.

Binnenkort zullen we de naam op onze social media veranderen.

๐—ช๐—ฒ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ผ๐—ฝ ๐˜‡๐—ผ๐—ฒ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฒ๐—น๐—ป๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐˜€!
Ken je iemand die baat zou hebben bij FitMaatjes of juist graag een maatje wil worden? Stuur dit bericht naar hen door.

Meer informatie op www.gildeamsterdam.nl

Ons project Maatje Meer voor een Maatje Minder heeft een nieuwe naam: ๐—™๐—ถ๐˜๐— ๐—ฎ๐—ฎ๐˜๐—ท๐—ฒ๐˜€. Een frisse naam die beter past bij waar het รฉcht om draait โ€“ samen werken aan een gezonder leven, op een manier die bij het kind past.

FitMaatjes is er voor kinderen van 4 t/m 16 jaar met (beginnend) overgewicht, die nรฉt dat extra steuntje in de rug kunnen gebruiken. Een vrijwilliger โ€“ het maatje โ€“ gaat een jaar lang met het kind op pad: wandelen, sporten, samen koken of gewoon praten.

Geen diรซten of regels, maar plezier, structuur en รฉchte aandacht. Met FitMaatjes zetten we stap voor stap in op meer beweging, gezonder eten en vooral: lekkerder in je vel zitten.

๐—ช๐—ฒ ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ผ๐—ฝ ๐˜‡๐—ผ๐—ฒ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฒ๐—น๐—ป๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ถ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐˜€!
Ken je iemand die baat zou hebben bij FitMaatjes of juist graag een maatje wil worden? Stuur dit bericht naar hen door.

Meer informatie: https://gildeamsterdam.nl/wat-wij-bieden/fitmaatjes/

Adres

Keizersgracht 346
Amsterdam
1016EZ

Openingstijden

Maandag 10:00 - 15:00
Woensdag 10:00 - 15:00

Telefoon

020 625 4450

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FitMaatjes nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen