03/09/2026
💛 SETEMBRO AMARELO
*A TUA VIDA IMPORTA. NÃO ESTÁS SOZINHO(A).*
Há momentos em que a vida pode parecer pesada demais. Não precisas enfrentar tudo sozinho(a). Falar com alguém, pedir ajuda e permitir-se ser ouvido(a) também são formas de cuidar de si.
🌻 Falar é um acto de coragem.
🤝 Ouvir sem julgar é um acto de amor.
💛 Estender a mão pode fazer a diferença.
Se estás a passar por um momento difícil, procura ajuda. Alguém se importa contigo.
📞 PRECISAS DE FALAR?
AJIFS — Estamos disponíveis para te ouvir e orientar.
📱 847 400 955
📱 867 400 955
Linha 116 — Moçambique
Para apoio e orientação.
“Uma conversa pode mudar um momento. Uma presença pode mudar uma vida.”
AJIFS — Juntos por uma juventude informada, consciente e com futuro seguro.
💛 Valoriza a vida. Espalha esperança.