10/06/2026
“Tak sakit kepala pun. Mesti tekanan darah normal.”
❌ Belum tentu.
Darah tinggi sering berlaku tanpa simptom dan boleh meningkatkan risiko strok, serangan jantung serta masalah buah pinggang jika tidak dikawal.
🩸 1 dalam 3 orang dewasa di Malaysia mempunyai hipertensi.
Bila kali terakhir anda periksa tekanan darah?
📽️ https://youtube.com/shorts/dOCOLwF6_b8?si=qDIgvMiWjmccPPnr
🔔 WAJIB daftar melalui 2 kaedah:
Google Form 👉 https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
NES (MCMC) 👉 Cari aktiviti dalam NES guna KOD: S136
Borang maklumbalas ini adalah untuk menjana slip kehadiran bagi semua program di bawah anjuran smart service: wellbeing. sila isikan maklumat lengkap bagi memastikan slip kehadiran yang di jana adalah tepat.