15/08/2026
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身心的不自由或不安稳有许多原因，可能是生病或懒散，繁杂的责任或过重的工作，也可能是经济拮据。有时太过富裕，对个人的自由也是一种障碍，因为老是担心自己生命或财物的安全。
心里有障碍，基本上是因为有个自我中心，另外是心中有错误的想法，以及受到环境的影响，这些都会减低心的自在和安稳。我们无法控制自己的心，因此心总是不停地动，摆脱不了某些念头，或者说出不想说的话。例如有些人有说谎的习惯，刚说完就察觉到，有些人甚至不承认自己说谎，这种无法自制自律的情形，都是业障。
我们明明知道不该做某件事情，但往往还是做了，这些与生俱来的习性，就叫作“习气”。贪婪、傲慢等种种习气，都是从无始以来多生多劫累积而成。要马上消除这些习气，并非易事，但只要仔细观照自己的行为和心境，就可以体会到身心的不自由。如果不做自我省察，就一点儿也不会知道自己有这些业障。
图： 常铎法师
文/圣严法师。摘自《菩萨行愿──观音、地藏、普贤菩萨法门讲记》
https://ddc.shengyen.org/?doc=07-10-018&tree_id=j1_3548
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