麻坡武术总会persatuan wushu daerah muar

麻坡武术总会persatuan wushu daerah muar 我们提供的传统武术课程,包括太极拳、防卫术等,适合不同年龄和技能水平的学员。无论您是想锻炼身体、提高自卫能力还是探索中国武术的深度,我们都有合适的课程教导

加入我们武术县会,一起探讨中华传统武术文化~

04/05/2026

以前很多人觉得:
“太极拳只是老人运动。”
结果现在,
中国教育部正式批准“太极拳本科专业”。 ☯️
从民间练习,
走进大学学术体系。
从“公园运动”,
变成真正的专业学科。
这不是偶然。
因为真正的太极拳,
本来就不只是慢动作。
里面包含:
✔ 身体结构
✔ 呼吸训练
✔ 缠丝劲
✔ 力学原理
✔ 推手应用
✔ 中医养生
✔ 中国传统哲学
所以大学培养的,
已经不是“只会打套路”的学生。
而是:
懂文化、会教学、能康养、可国际传播的人才。 �
天府评论 +1
很多年轻时看不懂太极的人,
到了某个年纪才发现:
越高级的东西,
往往越安静。
太极拳能正式进入本科,
其实也是中华传统文化再次被世界重视的证明。 ☯️
#太极拳
#陈式太极拳
#太极拳本科专业
#传统武术
#非物质文化遗产
#中国文化
#张超然太极
#张超然
#陈式太极拳第12代传人
#缠丝劲
#以柔克刚
#太极文化
#功夫

07/04/2026

很多人学太极卡住,
不是不努力,
是没人帮你改。
动作看起来一样,
但细节差一点,
感觉就完全不同。
有老师带,
少走很多弯路。
这里由陈式太极拳第十二代传人
亲自教学,慢慢带你练。
#张超然 #张超然太极 #太极教学 #麻坡武术 #太极私教 #太极课程 #太极养生 #学太极找老师

03/04/2026

很多人以为太极只是慢动作。
但真正练过的人才知道,
慢,是为了控制,
不是为了好看。
这里教的,不是表演,
而是一步一步练出来的功夫。
由陈式太极拳第十二代传人
张超然老师亲授。

报名热线: 016-665 0318

#张超然太极 #陈式太极拳 #太极拳教学 #麻坡太极 #太极入门 #零基础学太极 #传统武术 #太极招生

新加坡太极马拉松棒棒哒💕
31/03/2026

新加坡太极马拉松棒棒哒💕

140326受邀出席泰国合艾举办的泰南国际太极文化交流大会,现场气氛非常盛大震撼。此次代表 麻坡陈式太极拳协会现场演示 陈式太极拳,与各国太极爱好者交流学习。活动中更荣幸获得Pichai Chunhavajira(泰国前副总理兼财政部长)亲...
16/03/2026

140326
受邀出席泰国合艾举办的
泰南国际太极文化交流大会,
现场气氛非常盛大震撼。

此次代表 麻坡陈式太极拳协会
现场演示 陈式太极拳,
与各国太极爱好者交流学习。

活动中更荣幸获得
Pichai Chunhavajira
(泰国前副总理兼财政部长)
亲自颁发纪念品,
为此次国际太极文化交流留下珍贵的纪念。

太极不仅是一门武学,
更是一种文化的传承与精神的交流。
太极无国界,以拳会友。
#泰南国际太极文化交流大会
#合艾太极交流大会
#太极文化交流
#陈式太极拳
#麻坡陈式太极拳协会
#张超然
#国际太极交流
#以拳会友

27/02/2026

2026年第一堂课,我又回到熟悉的拳场。
慢慢舒展,感受每一招每一式的呼吸与身体对话。
新的一年,让太极陪我稳住心、养好身🔥🔥🔥

#张超然太极
#太极养生
#陈氏太极拳第十二代传人张超然
#麻坡太极武术
#马六甲太极
#身心平衡

01/02/2026

2026年第一次太极拳表演
以拳会友,以静入动
新一年,从太极开始

#张超然
#张超然太极
#传统太极拳
#麻坡太极拳
#麻坡武术

24/01/2026

很多人以为太极拳只是慢慢动,
其实它在运动科学里,被归类为👇
低冲击・身心整合运动(Mind–Body Exercise)
太极拳同时训练:
✔ 关节
✔ 深层肌群
✔ 平衡神经
✔ 呼吸系统
不是练一块,而是练“整体”。
这也是为什么太极拳特别适合长期养生。

#张超然太极
#张超然
#太极拳
#太极教学
#太极养生
#内家拳
#松沉自然
#气血运行
#麻坡

#麻坡太极

24/01/2026

为什么太极拳对关节特别好?
太极拳的动作特点:
👉 缓慢、连贯、多方向转动
这会刺激关节滑膜分泌关节滑液,
帮助:
✔ 减少关节摩擦
✔ 改善僵硬
✔ 延缓退化
所以膝盖不好、腰椎紧、肩颈酸的人,
太极拳比激烈运动更安全。
#张超然太极
#太极拳
#太极拳教学
#科学养生
#慢运动

24/01/2026

练太极拳,其实是在练“大脑”
太极拳讲究:
左右转换
重心移动
身体觉知
这会刺激:
👉 小脑 + 平衡系统 + 神经传导
科学研究发现:
✔ 平衡力提升
✔ 跌倒风险下降
✔ 专注力更稳定
太极拳不是只练身体,是在训练神经系统。

#张超然太极
#张超然太极拳
#张超然太极教学
#张超然太极日常
#张超然太极推广
#陈式太极拳
#陈式太极拳第十二代传人
#太极拳教学
#太极拳养生
#传统太极拳
#麻坡太极拳
#马六甲太极拳

24/01/2026

为什么练太极的人比较不焦虑?
太极拳的呼吸节奏:
👉 慢、深、自然
这会启动身体的:
副交感神经(放松系统)
结果是:
✔ 心率下降
✔ 血压更稳
✔ 睡眠改善
✔ 情绪更平和
所以太极拳对现代人的压力型体质特别有帮助。
#张超然太极
#麻坡太极拳
#马六甲太极拳
#正统太极传承
#传统太极拳
#陈氏太极拳第十二代传人
#正统太极传承
#传统太极拳

Address

Jalan Meriam
Muar
84000

Telephone

+60166650318

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 麻坡武术总会persatuan wushu daerah muar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share