Nadi Sihat

Nadi Sihat Nadi Sihat adalah sebuah pertubuhan yang ditubuhkan bagi menganjurkan program-program yang berasaskan kesihatan & membantu kerajaan.

DISCLAIMER, RELEASE AND WARNING NOTE:
Adventure and sports activities, especially Outdoor involve real risks and other dangers that may lead to injury, property damage and even death. Participants are responsible for their own safety and assume responsibility upon injuries and losses occurred from the inherent risks of outdoor and recreational activities. NOTA PENAFIAN, PENGECUALIAN DAN AMARAN:
Ak

tiviti sukan dan mencabar, terutamanya kegiatan luar rumah melibatkan risiko dan bahaya lain yang mungkin mengakibatkan kecederaan, kemusnahan harta benda dan bahkan kematian. Peserta adalah bertanggungjawab keatas keselamatan sendiri dan sanggup menerima risiko keatas kemalangan dan kerugian yang mungkin berlaku dengan penglibatan aktiviti luar rumah dan rekreasi.

Sesi percambahan idea bersama Team Majlis Keselamatan di Air Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia
07/08/2026

Sesi percambahan idea bersama Team Majlis Keselamatan di Air Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia

6 Ogos 2026 - Hari untuk chill dan pulihkan tenaga Team NS Kashmir! 🕌✨Selepas beberapa hari berjuang dengan trek pacak, ...
06/08/2026

6 Ogos 2026 - Hari untuk chill dan pulihkan tenaga Team NS Kashmir! 🕌✨

Selepas beberapa hari berjuang dengan trek pacak, harini Team NS Kashmir berehat santai sambil meneroka keindahan lipatan sejarah dan warisan seni bina di sekitar bandar Srinagar.

Destinasi pertama kami menyusuri Jamia Masjid Srinagar, masjid terbesar di Kashmir yang tersergam indah dengan seni bina 378 tiang kayu deodar. Ketenangan di dalam masjid ini memang luar biasa!

Kembara santai diteruskan lagi dengan mengagumi kegagahan kubu bersejarah di Hari Parbat. Rezeki kami kat sini, siap dapat merasa teh masala panas pemberian mesra daripada pihak askar tempatan. Masa perjalanan berjalan kaki menuju ke bas pulak, sempat kami singgah borong epal Kashmir yang segar dan ranggup daripada peniaga tepi jalan.

Perjalanan hari ini ditutup dengan menziarahi Dargah Sharif (Hazratbal Shrine) yang terletak indah di tepi tasik, membawa sejuta ketenangan jiwa. Hari yang tenang, santai, dan penuh barakah untuk Team NS Kashmir sebelum kembali beraksi!

5 Ogos 2026 - Cuaca panas terik hari ni langsung tak mematahkan semangat Team NS Kashmir untuk 'explore' Srinagar! ☀️🔥Aw...
06/08/2026

5 Ogos 2026 - Cuaca panas terik hari ni langsung tak mematahkan semangat Team NS Kashmir untuk 'explore' Srinagar! ☀️🔥

Awal pagi selepas sarapan, kami meneruskan perjalanan menuju ke bandar Srinagar dan terus memulakan pendakian menuju ke puncak Koh Sulaiman dengan ketinggian 2,000m. Biarpun bahang matahari agak terasa, sepanjang laluan sampai ke puncak, panorama seluruh bandar Srinagar yang terbentang luas memang cukup memukau mata!

Beberapa orang ahli Team NS Kashmir mengambil peluang untuk melawat dan masuk ke Shri Shankaracharya Temple yang terletak tersergam indah di atas puncak ini.

Selesai trekking, kami singgah cuci mata dan bersantai di Botanical Garden Srinagar yang serba hijau dan indah sebelum pulang ke hotel. Perjalanan hari ini memang memenatkan, tapi semangat kami tetap membara!

4 Ogos 2026 - Harini Team NS Kashmir 'perform' lagi! 🏔️✨Day 2 hiking sejauh 12.6 km (5-6 jam) menuju Thajwas Glacier, So...
06/08/2026

4 Ogos 2026 - Harini Team NS Kashmir 'perform' lagi! 🏔️✨

Day 2 hiking sejauh 12.6 km (5-6 jam) menuju Thajwas Glacier, Sonamarg pada ketinggian 3,000 meter. Laluan pacak memang mencabar, tapi tak berpeluh langsung sebab udara sejuk! Cabaran paling besar sebenarnya nak control diri daripada berhenti setiap 5 minit semata-mata nak tangkap gambar sebab setiap sudut view dia memang padu bagai lukisan.

Langkah terasa makin lambat sebab pemandangan terlalu cantik, tambah teruja bila rezeki Team NS Kashmir dapat berselisih dan jumpa kambing gurun.

Tambah pulak bila nak mula turun balik, hujan lebat pulak turun menyapa kami! Memang makin sejuk menggigil, tapi pengalaman merentasi trek basah di tengah lembah ni buat suasana makin syahdu. Sejuk menggigil, basah lencun, tapi memori memang 10/10!

3 Ogos 2026 - Perjalanan ke Sonamarg hari ni penuh cerita! 🍎🐴Selepas bermalam di Apple Tree Hotel, Gulmarg, Team NS Kash...
04/08/2026

3 Ogos 2026 - Perjalanan ke Sonamarg hari ni penuh cerita! 🍎🐴

Selepas bermalam di Apple Tree Hotel, Gulmarg, Team NS Kashmir meneruskan perjalanan ke Sonamarg. Sempat juga singgah tepi jalan borong epal Kashmir segar yang manis dengan harga murah gila.

Disebabkan perjalanan yang agak jauh, tak sempat nak hiking seperti yang dirancang. Tapi tak apa, ganti dengan pengalaman naik kuda menyusuri laluan hijau. Tetap padu dan berbaloi! Malam ni kami rehat dan bermalam di Thajwas Glacier Hotel untuk cas balik tenaga. Esok kita sambung hiking lagi!

2 Ogos 2026 - Hari bermula dengan hujan lebat, tapi itu tak mematahkan semangat Team NS Kashmir untuk meneruskan pendaki...
04/08/2026

2 Ogos 2026 - Hari bermula dengan hujan lebat, tapi itu tak mematahkan semangat Team NS Kashmir untuk meneruskan pendakian.

Lembah hijau Gulmarg menyambut ketibaan Team NS Kashmir dengan hamparan padang rumput yang terbentang luas bagai permaidani alam. Trekking santai menyusuri trek basah di celah hutan pine dan laluan berbukit membangkitkan lagi aura kembara.

1 Ogos 2026 - Team Nadi Sihat selamat tiba di Kashmir! ✈️🏔️Penerbangan jauh terbayar sebaik sahaja kami menaiki shikara ...
04/08/2026

1 Ogos 2026 - Team Nadi Sihat selamat tiba di Kashmir! ✈️🏔️

Penerbangan jauh terbayar sebaik sahaja kami menaiki shikara membelah Dal Lake menuju ke houseboat tempat menginap. Suasana tenang, angin makin terasa dingin, dan secawan teh masala panas jadi peneman sempurna malam pertama di Srinagar.

Langkah pertama di bumi Kashmir yang sungguh memukau. Doakan perjalanan Team Nadi Sihat di sini berjalan lancar!

Leta pray for them
01/08/2026

Leta pray for them

31/07/2026

TAHUKAH ANDA ⁉️ | JANGAN ASAL CHOP! UNDANG-UNDANG DAN HAK PERINTAH PEMELIHARAAN POKOK (PPP) ⚖️🌳

Tahukah anda, bukan semua pokok di sekeliling kita boleh ditebang sesuka hati! Jangan sampai niat asal nak 'kemaskan' kawasan, berakhir dengan denda puluhan ribu ringgit!?.. 🌿💸💸💸

🌳Di bawah Perintah Pemeliharaan Pokok (PPP) oleh PLANMalaysia, khazanah hijau kita dilindungi oleh undang-undang yang sangat ketat demi kelestarian alam sekitar. Sila semak kriteria penting ini sebelum melakukan sebarang aktiviti penebangan.

Kriteria Pokok dan Prosedur Kebenaran :

✳️Pokok Bawah Perlindungan PPP: Dilarang sama sekali menebang, memotong, mencantas, meracun, atau membakar mana-mana pokok yang tersenarai tanpa kebenaran bertulis Pihak Berkuasa Perancang Tempatan (PBPT).
✳️Pokok Bersaiz Besar (>0.8 Meter Lilitan): Walaupun pokok tersebut tiada dalam senarai PPP, jika lilitannya melebihi 0.8 meter (diukur pada ketinggian 0.5 meter dari permukaan bumi), anda tetap dilarang memotongnya tanpa izin.
✳️Status Lokasi Pokok: Meliputi pokok yang berada di atas tanah milik persendirian dan tanah milik Kerajaan.
✳️Ada Pokok Mati atau Berbahaya? Jangan pandai-pandai tebang sendiri. Permohonan rasmi mesti dikemukakan bersama laporan pakar arborikultur menggunakan borang khas:

Borang C (Untuk Pokok PPP); dan
Borang Q (>0.8m, Untuk Pokok Bersaiz Besar).

⚠️Denda dan Hukuman Berat menanti pesalah! Undang-undang ini bukan sekadar hiasan ya! Tindakan tegas akan diambil terhadap mereka yang ingkar:

❌Merosakkan Pokok PPP: Boleh didenda sehingga RM100,000 atau penjara sehingga 6 bulan, atau kedua-duanya sekali!
🌱Wajib Tanam Semula: Pesalah wajib menanam semula pokok gantian (Borang I). Jika gagal, PBPT akan melakukan kerja penanaman tersebut dan menuntut kesemua kos perbelanjaan daripada pesalah (Borang O).

Peranan Anda Sebagai Orang Awam:
Kita semua mempunyai hak untuk menjaga alam sekitar 🤝🌿.

Orang awam dialu-alukan untuk:
1️⃣Mencalonkan pokok yang mempunyai nilai sejarah, mercu tanda, atau spesies hampir pupus untuk dilindungi oleh PBPT;
2️⃣Menuntut pampasan jika nilai tanah susut akibat PPP, atau membuat rayuan kepada Lembaga Rayuan dalam tempoh 1 bulan; dan
3️⃣Melaporkan kes pemotongan pokok tanpa kebenaran kepada PBPT.

Sama-sama kita jadi komuniti yang prihatin. Sayangi dan lindungi pokok kita untuk generasi masa depan! 🌍💚

TPr Alias Rameli
PLANMalaysia
Bah. Perundangan dan Kawal Selia Perancangan PLANMalaysia - BPKSP











Address

E05M, Block E, Jalan Selaman 1/2, Dataran Palma, Off Jalan Ampang
Ampang
68000

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:30
Tuesday 08:30 - 17:30
Wednesday 08:30 - 17:30
Thursday 08:30 - 17:30
Friday 08:30 - 17:30

Telephone

+60142345993

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nadi Sihat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Nadi Sihat:

Shortcuts

Share

Category