Lunes 8pm - 9:30pm Martes 8pm - 9:30pm Miércoles 8pm - 9:30pm Jueves 8pm - 9:30pm Viernes 8pm - 9:30pm Sábado 8pm - 9:30pm Domingo 8pm - 9:30pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102487502904633/

Narcóticos Anónimos Grupo Libertad

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Narcóticos Anónimos Grupo Libertad

Bienvenidos todos aquellos quienes tengan el deseo de dejar de consumir dr**as

06/04/2025

SOLO POR HOY 6 DE ABRIL
Honestidad en aumento
«Desde un punto vista práctico, los cambios se producen porque lo que es apropiado para una fase de la recuperación, puede no serlo para otra.»
Texto Básico, p. 118

Cuando llegamos por primera vez a Narcóticos Anónimos, muchos no teníamos una ocupación lícita. No todos decidimos de repente que íbamos a convertirnos en un modelo de ciudadano, honesto y productivo, desde el primer instante. Pero en recuperación, pronto descubrimos que no nos sentimos tan cómodos al hacer muchas de las cosas que hacíamos sin pensarlo dos veces cuando consumíamos.
A medida que avanzamos en nuestra recuperación, empezamos a ser honestos en cuestiones que antes probablemente ni nos molestaban. Empezamos a devolver el cambio de más que quizás algún cajero nos había dado por error, o a admitir que hemos chocado un coche estacionado. Nos damos cuenta de que si empezamos ser honestos en las pequeñas cosas, resulta mucho más fácil tratar con las pruebas más importantes a nuestra honestidad.
Muchos llegamos aquí con una capacidad de honestidad muy limitada. Pero notamos que a medida que trabajamos los Doce Pasos, nuestra vida empieza a cambiar. Ya no nos sentimos cómodos cuando nos beneficiamos a expensas de otros. Podemos sentirnos satisfechos de la honestidad que acabamos de descubrir.

Sólo por hoy: Examinaré el grado de honestidad de mi vida y veré si me siento cómodo con él.

05/04/2025

SOLO POR HOY 5 DE ABRIL
Identificación
«Por fin alguien comprendía las ideas locas que tenía y todas las locuras que había hecho.»

A menudo los adictos nos sentimos extremadamente originales. Estamos convencidos de que nadie ha consumido dr**as como nosotros ni ha tenido que hacer las cosas que hicimos para conseguirlas. Tener la sensación de que en realidad nadie nos comprende puede impedir nuestra recuperación durante muchos años.
Pero una vez que llegamos a las reuniones de Narcóticos Anónimos, empezamos a quitarnos de encima esa sensación de ser «los peores» o «los más locos». Escuchamos las experiencias que comparten otros miembros. Descubrimos que los demás han recorrido el mismo camino retorcido que nosotros y no obstante se recuperan. Empezamos a creer que la recuperación también está a nuestro alcance.
Aunque progresemos en la recuperación, a veces nuestra manera de pensar sigue careciendo de sano juicio. Sin embargo, vemos que cuando compartimos las dificultades que tenemos, los demás se identifican y comparten como han afrontado ellos dificultades semejantes. Por muy perturbada que parezca nuestra forma de pensar, cuando los demás se comunican con nosotros y nos trasmiten las soluciones que han descubierto, hallamos esperanza. Empezamos a creer que podemos sobrevivir a cualquier cosa que nos pase para continuar con nuestra recuperación.
El don de Narcóticos Anónimos consiste en aprender que no estamos solos. Al compartir nuestra experiencia, fortaleza y hasta ideas absurdas con otros miembros, podemos llegar a estar limpios y mantenernos limpios. Abrimos la mente a las soluciones que han encontrado otros a los desafíos que afrontamos.

Sólo por hoy: Agradezco poder identificarme con otras personas. Hoy, escucharé cuando compartan su experiencia y compartiré la mía con ellas.

04/04/2025

SOLO POR HOY 04 ABRIL
Vigilar nuestra recuperación
«Recordemos que somos nosotros […] los máximos responsables de nuestra recuperación y de nuestras decisiones.»
Texto Básico, p. 116

La mayoría nos enfrentamos a alternativas que desafían nuestra recuperación. Si tenemos algún dolor físico grave, por ejemplo, tendremos que decidir si tomamos o no medicamentos. Deberemos ser muy honestos con nosotros mismos sobre la gravedad de nuestro dolor, honestos con nuestro médico sobre nuestra adicción y recuperación, y honestos con nuestro padrino. Pero en última instancia, la decisión es nuestra, porque somos nosotros quienes tendremos que vivir las consecuencias.
Otro reto habitual es la decisión de asistir a una fiesta donde se sirva alcohol. Aquí nuevamente debemos considerar nuestro estado espiritual. Si alguien que nos apoya en nuestra recuperación puede ir con nosotros, mucho mejor. Sin embargo, si no nos sentimos a la altura de semejante desafío, probablemente deberíamos declinar la invitación. Hoy en día sabemos que conservar nuestra recuperación es más importante que quedar bien.
Todas esas decisiones son difíciles y requieren no sólo nuestra cuidadosa consideración, sino también la orientación de nuestro padrino y la rendición completa a un Poder Superior. Si usamos todos estos recursos, tomaremos la mejor decisión posible. Pero en última instancia la decisión es nuestra. Hoy en día somos responsables de nuestra propia recuperación.

Solo por hoy: Cuando me enfrente a una decisión que pueda poner a prueba mi recuperación, antes de decidir, usaré todos los recursos que tengo a mi disposición.

03/04/2025

PARA TI SOLO
3 de abril
«La idea de un despertar espiritual tiene distintas formas según las diferentes personalidades que encontramos en la confraternidad.»
Texto Básico, p. 57

Aunque todos trabajamos los mismos pasos, cada uno experimenta a su manera el despertar espiritual que resulta de ellos. La forma del despertar espiritual en nuestra vida varía en función de quienes somos.
A algunos, el despertar espiritual prometido en el Duodécimo Paso los lleva a un renovado interés en la religión o el misticismo. Otros, toman conciencia de la vida de las personas que los rodean y se identifican con ellas quizás por primera vez. Y hay quienes se dan cuenta de que los pasos los han despertado a sus propios principios morales o éticos. Para la mayoría, el despertar espiritual es una combinación de todas estas cosas, una combinación tan singular como el individuo que ha sido despertado.
Si hay tantas variedades de despertares espirituales, ¿cómo sabemos si realmente hemos tenido uno? El Duodécimo Paso nos ofrece dos indicaciones: hemos descubierto principios capaces de guiarnos adecuadamente, el tipo de principios que queremos practicar en todos los aspectos de nuestra vida. Y hemos empezado a preocuparnos por otros adictos lo suficiente como para compartir generosamente con ellos nuestras experiencias. Independientemente de los pormenores de nuestro despertar, todos hemos recibido la guía y el amor necesarios para vivir vidas plenas, orientadas hacia la espiritualidad.

SÓLO POR HOY: Mi despertar espiritual, independientemente de su forma específica, me ha ayudado a ocupar mi lugar en el mundo con amor y vitalidad. Por eso estoy agradecido.
(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved)

02/04/2025

SOLO POR HOY 2 DE ABRIL
Atracción
«Nuestra imagen pública consiste en aquello que podemos ofrecer: una forma de vivir sin dr**as de eficacia comprobada.»
Texto Básico, p. 86

Sí, atraemos miembros nuevos. Más y más adictos encuentran Narcóticos Anónimos. ¿Pero cómo tratamos a los miembros más nuevos cuando llegan agotados de luchar con la adicción? ¿Nos acercamos a los recién llegados que vienen solos a las reuniones confundidos e inseguros? ¿Estamos dispuestos a acompañarlos a las reuniones? ¿Seguimos trabajando de uno en uno con el adicto que todavía sufre? ¿Les damos nuestro número de teléfono? ¿Estamos ansiosos de ir a practicar un Duodécimo Paso, aunque signifique levantarnos en medio de la noche de nuestra cómoda cama? ¿Tratamos con personas de orientación sexual diferente u otro origen cultural? ¿Somos generosos con nuestro tiempo?
Es indudable que nuestros compañeros adictos nos recibieron con amor y aceptación. Lo que a muchos nos atrajo de Narcóticos Anónimos fue la sensación de que al fin habíamos encontrado un lugar al que pertenecíamos. ¿Estamos ofreciendo lo mismo a nuestros miembros más nuevos? No podemos hacer promoción de Narcóticos Anónimos, pero cuando ponemos los principios en acción en nuestra vida, atraemos nuevos miembros a la manera de NA, igual que nos atrajeron a nosotros hacia la recuperación

Sólo por hoy: Trabajaré con un recién llegado. Recordaré que yo también fui uno de ellos. Intentaré atraer a los demás para que sientan que forman parte de NA igual que lo he sentido yo.

01/04/2025

SÓLO POR HOY 1° DE ABRIL

Amor y adicción
«Algunos vimos, primero los efectos de la adicción en las personas más cercanas. Dependíamos mucho de ellas y cuando encontraban otros intereses, amigos o seres queridos, nos enfadábamos y nos sentíamos decepcionados y dolidos.»
Texto Básico, p. 8

La adicción afectó todas las áreas de nuestra vida. Así como buscábamos la droga que pusiera todo en orden, también buscábamos a las personas que nos arreglaran. Nuestras exigencias eran imposibles y alejábamos a todos los que tuvieran algo valioso que ofrecernos. A menudo, las únicas personas que quedaban eran aquellas que también estaban demasiado necesitadas como para negarse a nuestras expectativas fantasiosas. No es de extrañar que durante la adicción activa fuéramos incapaces de establecer y mantener relaciones sanas de intimidad.
Hoy en día, en recuperación, ya no esperamos que las dr**as nos arreglen. Pero si todavía esperamos que lo hagan las personas, quizás haya llegado la hora de extender nuestro programa de recuperación a las relaciones. Empezamos por admitir que tenemos un problema: no tenemos ni idea de cómo tener relaciones sanas de intimidad. Buscamos a miembros de NA que hayan pasado por problemas similares y los hayan superado. Hablamos con ellos y escuchamos lo que comparten sobre este aspecto de su recuperación. Aplicamos el programa en todos los aspectos de nuestra vida, tratando de buscar en nuestras relaciones la misma clase de libertad que hemos hallado en otros aspectos de nuestra recuperación.

Sólo por hoy: Las relaciones amorosas están a mi alcance. Hoy examinaré los efectos de mi adicción en mis relaciones para poder empezar a recuperarme en ese terreno.

01/04/2025

"Compartiendo junto al grupo Narcóticos Anónimos "Desde las Cenizas" en su sexto aniversario 🎂🎉. ¡Muchas gracias por la invitación! 🙏✨"

¿PROBLEMAS CON LAS DR**AS? 🚫💊 ¡PODREMOS AYUDARTE! 🙌💙
NOSOTROS SOMOS GRUPO LIBERTAD 🕊️.

CONTAMOS CON NUEVA UBICACIÓN 📍 EN: https://maps.app.goo.gl/H59c2qVneau85suS8

SESIONAMOS TODOS LOS DÍAS DE 20:00 A 22:00 HRS ⏰.
LÍNEA DE INFORMACIÓN 📞 961 332 1929

31/03/2025

SOLO POR HOY 31 MARZO

El interior y el exterior
«Nuestro autentico valor consiste en ser nosotros mismos»
Texto Básico, p. 119

Al trabajar los pasos, inevitablemente descubriremos algunas verdades esenciales sobre nosotros. El proceso de descubrir nuestros secretos, exponerlos y examinar nuestro carácter, revela nuestra autentica naturaleza. En la medida en que nos familiaricemos con nosotros mismos, tendremos que tomar la decisión de ser exactamente lo que somos.
Quizás deseemos echar un vistazo a lo que mostramos a nuestros compañeros adictos y al mundo, y ver si concuerda con lo que hemos descubierto dentro de nosotros mismos. ¿Fingimos que nada nos molesta cuando en realidad somos muy susceptibles? ¿Ocultamos nuestra inseguridad con chistes ofensivos o compartimos nuestros miedos con alguien? ¿Nos vestimos como adolescentes aunque tengamos casi cuarenta y seamos básicamente conservadores?
Tal vez deseemos echar otro vistazo a las cosas que pensábamos que «no éramos». Quizás evitábamos las actividades de NA porque pensábamos que «no nos gustaba funcionar en grupo». ¿No soñamos secretamente con cambiar de profesión, pero lo dejamos de lado por que «no era lo apropiado para nosotros»?. Queremos que nuestro comportamiento concuerde con la nueva manera en que nos vamos viendo. Deseamos ser ejemplos genuinos de lo que somos.

Solo por hoy: Revisare mi imagen exterior para asegurarme de que coincida con mi naturaleza interna. Tratare de guiarme por el crecimiento experimentado en recuperación.

30/03/2025

30 de marzo.

Centrados en Dios.

A medida que dejamos de ser egocéntricos y nos centramos en Dios, nuestra desesperación se transforma en esperanza.

Texto Básico, p. 110.

¡Qué maravilla tener esperanza! Antes de llegar a Narcóticos Anónimos, muchos vivíamos en la desesperación total. Creíamos que estábamos destinados a morir a causa de nuestra enfermedad. Muchos miembros mencionan que durante los primeros meses en el programa estaban en una «nube rosa». Hemos dejado de consumir, tenemos nuevos amigos y la vida parece prometedora. Las cosas van de maravilla. En aquel momento la realidad entra en escena. La vida sigue siendo la vida: aún perdemos empleos, nuestras parejas todavía nos abandonan, nuestros amigos mueren, seguimos enfermándonos. La abstinencia no garantiza que la vida salga siempre como queramos.

Cuando la realidad de la vida tal cual es se impone, nos volvemos hacia nuestro Poder Superior y recordamos que la vida es así. Pero pase lo que pase en nuestra recuperación, no tenemos que desesperarnos porque siempre hay esperanza. La esperanza se basa en nuestra relación con un Poder Superior.

Esta relación, tal como lo expresa la idea de nuestro texto, se desarrolla con el tiempo: gradualmente nos centramos más en Dios. En la medida en que dependamos cada vez más de la fortaleza de nuestro Poder Superior, los problemas de la vida no tienen por qué arrastrarnos a un mar de desesperación. Cuanto más nos centramos en Dios, menos nos centramos en nosotros mismos.

SÓLO POR HOY: Dependeré de mi Poder Superior. Aceptaré que, pase lo que pase, mi Poder Superior me brindará los recursos para vivir con ello.

29/03/2025

NUESTRA AUTÉNTICA VOLUNTAD

29 de marzo
«...la voluntad de Dios para con nosotros consiste precisamente en aquellas cosas que más valoramos. La voluntad de Dios... se convierte en nuestra propia y verdadera voluntad.»
Texto Básico, p. 55

Es parte de la naturaleza humana desear algo sin dar nada a cambio. Quizás nos maravillemos si al comprar algo, el cajero de la tienda nos devuelve más dinero del que le dimos. Tenemos tendencia a pensar que, si nadie lo sabe, un pequeño engaño da igual. Pero hay alguien que sí lo sabe: nosotros, y eso no da igual.
Lo que nos funcionaba cuando consumíamos, no suele funcionar mucho tiempo cuando estamos en recuperación. A medida que progresamos espiritualmente con la práctica de los Doce Pasos, empezamos a desarrollar valores y criterios nuevos, a sentirnos incómodos cuando nos aprovechamos de situaciones que, cuando consumíamos, nos habrían llenado de satisfacción maligna.
En el pasado, es posible que hayamos convertido a los demás en nuestras víctimas. Sin embargo, al acercarnos más a nuestro Poder Superior, cambian nuestros valores. La voluntad de Dios se vuelve más importante que salir airosos de una fechoría.
Cuando cambian nuestros valores, también cambia nuestra vida. Guiados por el conocimiento interno que nos ha dado nuestro Poder Superior, queremos vivir de acuerdo a estos nuevos valores. Hemos interiorizado la voluntad de nuestro Poder Superior para con nosotros. Es más, la voluntad de Dios se ha convertido en nuestra auténtica voluntad.

SÓLO POR HOY: Al mejorar mi contacto consciente con Dios, mis valores han cambiado. Hoy, pondré en práctica la voluntad de Dios, mi auténtica voluntad.

(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved).

29/03/2025

"Necesitamos la unidad para ayudar a demostrar al recién llegado que esta forma de vida funciona."

¿PROBLEMAS CON LAS DR**AS? 🚫💊 ¡PODREMOS AYUDARTE! 🙌💙

NOSOTROS SOMOS GRUPO LIBERTAD 🕊️.

CONTAMOS CON NUEVA UBICACIÓN 📍 EN: https://maps.app.goo.gl/H59c2qVneau85suS8

SESIONAMOS TODOS LOS DÍAS DE 20:00 A 22:00 HRS ⏰.
LÍNEA DE INFORMACIÓN 📞 961 332 1929

28/03/2025

ENFRENTARSE A LOS SENTIMIENTOS
28 de marzo

«Puede que tengamos miedo de que al ponernos en contacto con nuestros sentimientos se produzca una abrumadora reacción en cadena de pánico y dolor.»
Texto Básico, p. 35

Cuando consumíamos, muchos de nosotros éramos incapaces o no estábamos dispuestos a sentir numerosas emociones. Si estábamos contentos, consumíamos para estar más contentos. Si estábamos enojados o deprimidos, consumíamos para enmascarar lo que sentíamos. Continuamos con este esquema de funcionamiento durante toda nuestra adicción activa y nos convertimos en personas tan confundidas emocionalmente que ya no sabíamos lo que eran las emociones normales.
Después de un tiempo en recuperación, descubrimos que las emociones que habíamos reprimido, de repente empiezan a reaparecer. Es posible que descubramos que no sabemos cómo identificar nuestros sentimientos. Quizás lo que sintamos como rabia sea sólo frustración, lo que percibamos como una depresión suicida sea sólo tristeza. Son éstos los momentos en los que tenemos que buscar la ayuda de nuestro padrino o de otros miembros de NA. Ir a una reunión y hablar de lo que está pasando en nuestra vida, puede ayudarnos a enfrentarnos a nuestros sentimientos en lugar de escapar de ellos asustados.

SÓLO POR HOY: No escaparé de las emociones incómodas que sienta. Usaré el apoyo de mis amigos en recuperación para que me ayuden a enfrentarme con mis emociones.

(Del libro de las reflexiones diarias "Solo Por Hoy" Copyright © 1995, NA World Services, Inc. All Rights Reserved).

Dirección

Https://maps. App. Goo. Gl/H59c2qVneau85suS 8
Tuxtla Gutiérrez
29096

Horario de Apertura

Lunes	8pm - 9:30pm
Martes	8pm - 9:30pm
Miércoles	8pm - 9:30pm
Jueves	8pm - 9:30pm
Viernes	8pm - 9:30pm
Sábado	8pm - 9:30pm
Domingo	8pm - 9:30pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Narcóticos Anónimos Grupo Libertad publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.