Flor amarilla

Cómo llegar

Flor amarilla Programa terapéutico y vivencial que ofrece camino de recuperación emocional a mujeres violentadas.

  🌼 RAÍZ: volver a mí, habitarme, sentirme segura. Nos reunimos para hacer una pausa, escuchar al cuerpo y explorar, cad...
27/09/2026

🌼 RAÍZ: volver a mí, habitarme, sentirme segura. Nos reunimos para hacer una pausa, escuchar al cuerpo y explorar, cada una a su ritmo, aquello que nos ayuda a sentirnos sostenidas en el presente.

Gracias a cada mujer que acudió y se permitió compartir este espacio. Y gracias a la Dra. Diana Huerta por acompañarnos con sensibilidad y cuidado. 💛

Volver a florecer también puede comenzar así: encontrando un lugar seguro dentro de nosotras.

Sanando desde la raíz para volver a florecer. 🌼

Si te gustaría acompañarnos en el próximo taller, escríbenos por mensaje privado. Será un gusto compartir contigo la próxima fecha. 💛

🌼 EL DESAPEGO EMOCIONALCuando desconectarte fue una forma de protegerteDespués de vivir experiencias traumáticas, alguna...
18/09/2026

🌼 EL DESAPEGO EMOCIONAL

Cuando desconectarte fue una forma de protegerte

Después de vivir experiencias traumáticas, algunas mujeres aprenden a no mostrar lo que sienten.

Puede verse así:

💛 Dices “estoy bien” aunque por dentro no lo estés.
💛 Escuchas los problemas de todas, pero casi nunca hablas de los tuyos.
💛 Te cuesta pedir ayuda o recibir consuelo.
💛 Puedes contar algo muy doloroso sin sentir aparentemente nada.
💛 Cuando alguien intenta acercarse emocionalmente, prefieres alejarte.

No significa que seas fría o que no tengas sentimientos.

A veces significa que sentir fue demasiado doloroso y desconectarte te ayudó a sobrevivir.

Esa protección pudo ser necesaria en otro momento de tu vida. Hoy puedes aprender, poco a poco y con personas seguras, que sentir no siempre significa estar en peligro.

🌻 Frase central para la imagen

“No dejaste de sentir.
Aprendiste a desconectarte de lo que dolía demasiado.”

Y abajo pondría:

Comprender tus defensas también es parte de sanar. 🌼

Programa Flor Amarilla
Sanando desde la raíz para volver a florecer.

🌻 COMUNICADO IMPORTANTEPrograma Flor Amarilla | Taller RAÍZA todas las mujeres que nos acompañarán en nuestro taller RAÍ...
05/09/2026

🌻 COMUNICADO IMPORTANTE

Programa Flor Amarilla | Taller RAÍZ

A todas las mujeres que nos acompañarán en nuestro taller RAÍZ:

Por causas de fuerza mayor relacionadas con nuestra ponente, Dra. Diana Huerta, nos vemos en la necesidad de reagendar nuestro encuentro originalmente programado para el día de hoy.

📅 Nueva fecha: 18 de septiembre de 2026
🕔 Horario: 5:00 a 8:00 p.m.
📍 Mismo lugar: Plaza Cuchuma, Local 25, Tecate, B.C.

Agradecemos profundamente su comprensión. Sabemos que cada mujer que decide acudir a este espacio está dando un paso importante en su proceso, por ello queremos brindarles el taller en las mejores condiciones posibles, conservando el cuidado, respeto y seguridad que caracterizan a Flor Amarilla.

Sus lugares previamente confirmados se conservarán para la nueva fecha.

🌻 Nos encontraremos el 18 de septiembre para seguir sanando desde la raíz y vol

🌼 Cuando recibir amor también da miedoSi durante tu infancia el cariño estuvo acompañado de miedo, abandono, rechazo, vi...
04/09/2026

🌼 Cuando recibir amor también da miedo

Si durante tu infancia el cariño estuvo acompañado de miedo, abandono, rechazo, violencia o abuso, pudiste aprender algo muy doloroso:

“Acercarme a alguien puede lastimarme.”

Por eso, ahora que eres adulta, puede pasarte que:

💛 Desconfíes cuando alguien te trata bien.
💛 Te alejes cuando una persona se acerca demasiado.
💛 Te cueste recibir cariño.
💛 Sientas miedo de confiar.
💛 Pienses que tarde o temprano te van a lastimar.

Esto no significa que no sepas amar.

Significa que aprendiste a protegerte.

Sanar también consiste en descubrir, poco a poco, que existen relaciones seguras, donde puedes ser escuchada, respetada y querida sin miedo.

No tienes que confiar en todas las personas ni hacerlo de golpe.

🌱 Puedes comenzar poco a poco.
🌱 Aprender a reconocer quién respeta tus límites.
🌱 Permitirte recibir cariño sin sentir que debes dar algo a cambio.
🌱 Aprender a tratarte a ti misma con amor y compasión.

💛”Tal vez no le tienes miedo al amor.
Le tienes miedo a volver a ser lastimada.

Hoy puedes aprender que el amor también puede sentirse seguro. 🌼

Programa Flor Amarilla
Sanando desde la raíz para volver a florecer.

  💫 Se abre convocatoria a la 6ta generación del programa 🌻 sustentado por fundación  caminos sin fronteras a.c.🌼 Progra...
25/08/2026



💫 Se abre convocatoria a la 6ta generación del programa 🌻 sustentado por fundación caminos sin fronteras a.c.

🌼 Programa Gratuito:
“Flor Amarilla”
Sanando desde la raíz para volver a florecer.

Dirigido a mujeres mayores de edad que han vivido abuso o violación sexual, Flor Amarilla es un programa terapéutico y vivencial que ofrece un camino de recuperación emocional y reconexión profunda consigo mismas.

A través de tres talleres vivenciales, uno por mes, las participantes podrán comprender lo vivido, sanar sus heridas y comenzar a proyectar un nuevo capítulo desde el autocuidado y la conciencia.

💛 Taller 1
Introductorio: “Contacto”.
Conocerás las características del abuso, del trauma y sus efectos en la mente y el cuerpo. Explorarás la importancia del ritmo personal en la recuperación y en el restablecimiento del contacto saludable contigo misma y con el entorno.

💛 Taller 2
Intermedio: “Sanando a mi niña interior”.
Un espacio íntimo y cuidadoso para reconocer las heridas de la infancia, resignificarlas y comenzar a sanar desde el amor, la compasión y la reconexión con tu niña interior.

💛 Taller 3
Cierre: “Proyecto de vida y Presencias”.
Mirarás con nuevos ojos tu historia, tu presente y el camino hacia tu futuro. Definirás qué quieres construir desde tu verdad, tus necesidades y tu ritmo.

👥 Facilitado por entrenadoras capacitadas en desarrollo humano, psicoterapia e inteligencia emocional, especializadas en procesos de sanación profunda para mujeres sobrevivientes de violencia sexual.

📍 Modalidad: Presencial
🗓 Un taller por mes
📌 Cupo limitado Confidencialidad garantizada
📲 Información e inscripciones:

663-4286683
🔗 https://wa.link/obxpah

🌻 Porque sanar sí es posible.
🌻 Porque no estás sola.
🌻 Porque mereces florecer.


Registro abierto en el siguiente enlace 🔗 https://wa.link/obxpah

25/08/2026

Te compartimos esta información poderosa.

🌻 RAÍZ | Un espacio para mujeres sobrevivientes de violación y abuso sexualDespués de vivir una experiencia de violencia...
24/08/2026

🌻 RAÍZ | Un espacio para mujeres sobrevivientes de violación y abuso sexual

Después de vivir una experiencia de violencia sexual, muchas veces el cuerpo continúa sintiendo miedo, alerta o inseguridad, incluso cuando aquello ya pasó.

RAÍZ es un taller del Programa Flor Amarilla, creado especialmente para mujeres que han vivido violación o abuso sexual y que desean comenzar o continuar un camino de sanación.

De la mano de la Dra. Diana Huerta, tendremos un espacio cuidado para:

🌿 Reconectar con nuestro cuerpo.
🌿 Sentirnos más seguras.
🌿 Volver al aquí y al ahora.
🌿 Reconocer nuestras necesidades.
🌿 Identificar los recursos que hoy nos sostienen.

💛 No necesitas contar públicamente tu historia para comenzar a sanar.

Volver a mí. Habitarme. Sentirme segura.

📅 5 de septiembre
🕔 5:00 a 8:00 p. m.
📍 Tecate | Plaza Cuchumá, Local 25

🌻 Si eres una mujer sobreviviente de violación o abuso sexual y sientes que este espacio puede ser para ti, envíanos un mensaje privado para recibir información e inscribirte.

Programa Flor Amarilla
Sanando desde la raíz para volver a florecer.

Hoy celebramos mucho más que el inicio de una carrera. 🌻💛Celebramos a mujeres que llegaron a Flor Amarilla con una histo...
22/08/2026

Hoy celebramos mucho más que el inicio de una carrera. 🌻💛

Celebramos a mujeres que llegaron a Flor Amarilla con una historia que resignificar y que hoy, después de recorrer su propio camino, comienzan la Licenciatura en Psicología.

Ustedes son testimonio de que sí se puede florecer desde la raíz, transformar lo vivido en propósito y elegir prepararse para acompañar a otras personas.

Qué orgullo verlas pasar de buscar herramientas para sanar, a formarse para algún día ser parte del camino de sanación de alguien más.

Su historia hoy también puede convertirse en luz para otras vidas. 🌻

¡Felicidades, futuras psicólogas!
Sigan floreciendo y haciendo florecer. 💛

Honrando el camino de cada mujer que decidió confiar en Flor Amarilla. 🌻💛Creemos que sanar en un espacio seguro es poder...
16/08/2026

Honrando el camino de cada mujer que decidió confiar en Flor Amarilla. 🌻💛

Creemos que sanar en un espacio seguro es poder mirar nuestra historia y resignificar aquello que alguna vez dolió. Que volver a florecer es posible y que, cuando lo hacemos acompañadas, descubrimos que sanar también sucede en comunidad.

Este año honramos el camino de cada mujer, su confianza, su valentía, su resiliencia y esa fuerza que nace cuando unas sostenemos a otras.

Y toda esa fuerza colectiva hoy tiene una voz y un rostro que la representa:

🌻 Nuestra Embajadora Flor Amarilla 2026. 🌻
Cinthya LG

Que su voz sea testimonio de que sí se puede volver a florecer, y que cada mujer que encuentre en ella un reflejo recuerde que no tiene que recorrer sola el camino de regreso a sí misma.

Porque cuando una mujer sana, abre camino; cuando sanamos juntas, florece toda una comunidad. 💛

Porque quizá una de las formas más hermosas de resignificar nuestra historia sea descubrir que aquello que un día nos ayudó a transformar nuestra propia vida puede convertirse en luz para alguien más.

**Hoy celebramos tu flor.

Mañana, seguramente, veremos un jardín que también habrá florecido porque tú decidiste sembrar.**

30/07/2026

El trauma es una herida psicológica interna.

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Tijuana

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Miércoles 9am - 5pm
Jueves 9am - 5pm
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