Guardianes para la prevención del suicidio

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Guardianes para la prevención del suicidio Breve historia.

Esta es la pagina oficial para todas y todos los Guardianes para la Prevención del Suicidio basado en el modelo ESPERA; Hablemos de suicidio (Moreno & Briones, 2019) y para aquellas personas interesadas en formarse y sumarse a la red de voluntariado. En México... Hay por lo menos 8,837 muertes por suicidio al año (un caso cada hora), así también, se considera que pueden existir hasta 220,925 casos de intento de suicidio (605 casos cada día o 25 cada hora). Además se estima que cerca del 70% de las personas que presentan riesgo de suicidio no comunican su situación con profesionistas de la salud, pero si con amistades, familiares o allegados...

¿Qué podemos hacer? Formarnos como guardianes representa la intención y deseo de la población civil e integrantes de nuestras comunidades por apoyar a quienes experimentan condiciones de riesgo. Así pues, quienes son guardianes adquieren, desarrollan habilidades y e incrementan conocimientos para identificar casos de riesgo suicida, brindar acompañamientos emocionales y generar planes de referencia a servicios especializados. El modelo ESPERA se crea en CEIES a raíz del incremento local en cifras de muerte por suicidio, como una alternativa que permita transmitir a grupos comunitarios conocimientos para coadyuvar en la prevención de dicho problema de manera gratuita. La formación de guardianes comienza en el año 2019, pero la sistematización por medio del modelo ESPERA comienza a aplicarse por primera vez al momento que da inicio el confinamiento por COVID-19 y se traslada a modalidades digitales, lo que hace que cada vez más personas se sumen al proyecto.Múltiples instituciones educativas comienzan a adoptar el modelo ESPERA y a establecer sus propios programas de formación de guardianes en colaboración con CEIES, además, se obtienen registros oficiales que puedan otorgar respaldo formal al proceso de capacitación. Actualmente, con más de 15 mil personas formadas bajo el modelo ESPERA, CEIES continua impartiendo procesos formativos de guardianes gratuitos, sin embargo, debido a la demanda y la necesidad de recursos para poder continuar desplegando estas actividades y nuevas vías de acción e intervención, se han implementado opciones para recaudar fondos ya sea por donaciones o cuotas de recuperación en la emisión de constancias solo para aquellas personas que sus posibilidades y voluntad de apoyar lo desee.

¡Seguimos tejiendo comunidad! 💛Llevamos a cabo nuestra reunión ordinaria de octubre de la Red Nacional de Guardianes par...
31/10/2026

¡Seguimos tejiendo comunidad! 💛

Llevamos a cabo nuestra reunión ordinaria de octubre de la Red Nacional de Guardianes para la Prevención del Suicidio, un espacio para compartir avances, experiencias y nuevos proyectos.

Durante septiembre, nuestra red realizó 42 actividades, alcanzando a 2,745 personas, con la participación de 32 instituciones en 14 entidades del país. 🇲🇽

También conversamos sobre nuestros próximos pasos y proyectos como miradas al futuro, orientados a fortalecer las habilidades de nuestros guardianes, generar evidencia y evaluar el impacto de nuestras acciones, especialmente en los procesos de referencia a servicios especializados.

¡Gracias a quienes siguen haciendo posible esta comunidad! Juntos continuamos construyendo una prevención más cercana, comunitaria y basada en evidencia.

Identifica, acompaña, refiere 💛

🎗️ Construyendo espacios de escucha, comprensión y esperanza.Los días 28 y 29 de octubre nuestra representante estatal d...
30/10/2026

🎗️ Construyendo espacios de escucha, comprensión y esperanza.

Los días 28 y 29 de octubre nuestra representante estatal del capítulo San Luis Potosí, la Psic. Mónica Lorena Hernández Rodríguez tuvo la oportunidad de compartir con la comunidad educativa del Instituto Potosino dos encuentros muy significativos, dirigidos a madres y padres de familia de secundaria, así como al personal docente, para abordar la prevención del suicidio a través del Modelo ESPERA: Hablemos de Suicidio.

Durante estas intervenciones se obtuvo una experiencia profundamente enriquecedora, pero sobre todo, el reconocimiento a una comunidad que mostró una extraordinaria disposición para escuchar, reflexionar y hablar abiertamente de un tema que durante mucho tiempo ha estado rodeado de silencios y estigmas.

Uno de los momentos más valiosos fue el espacio de preguntas y respuestas, donde la participación, las inquietudes y las reflexiones de los asistentes nos recordaron algo fundamental: cuando abrimos espacios seguros para hablar, también abrimos oportunidades para comprender, acompañar y prevenir.

Nuestro reconocimiento y agradecimiento al Instituto Potosino, a las madres y padres de familia y al personal docente por su confianza, sensibilidad y compromiso con el bienestar emocional de nuestras niñas, niños y adolescentes.

Porque la prevención del suicidio no es tarea de una sola persona. Es un compromiso que construimos juntos, desde la familia, la escuela y la comunidad.

💛 Hablar puede hacer la diferencia. Escuchar puede salvar una vida.

💛 Escuchar y sentir: dos pasos fundamentales para acompañar desde la empatía.Hoy continuamos con la formación de la 13.ª...
28/10/2026

💛 Escuchar y sentir: dos pasos fundamentales para acompañar desde la empatía.

Hoy continuamos con la formación de la 13.ª Generación de Guardianes y Guardianas para la Prevención del Suicidio, comenzando a profundizar en los primeros dos pasos del Modelo ESPERA: Hablemos de Suicidio. 🫂

👂 ESCUCHAR implica mucho más que oír palabras. Es ofrecer nuestra atención, reconocer lo que la otra persona nos comparte y construir un espacio donde pueda expresarse sin temor a ser juzgada.

💛 SENTIR nos invita a conectar empáticamente con la experiencia de quien atraviesa una situación difícil, reconociendo sus emociones sin minimizar, invalidar o asumir que comprendemos por completo lo que está viviendo.

A través de la reflexión y ejercicios prácticos, nuestras y nuestros participantes comenzaron a reconocer que acompañar no significa tener todas las respuestas, sino aprender a estar presentes de manera sensible, respetuosa y responsable.

Agradecemos a cada participante por su disposición para aprender, compartir y fortalecer habilidades que pueden marcar una diferencia en la vida de otras personas.

🌱 Porque la prevención del suicidio también comienza cuando alguien encuentra un espacio seguro para hablar y una persona dispuesta a escuchar.

💛 ¡Seguimos formando Guardianes para la Prevención del Suicidio desde el Modelo ESPERA!Porque prevenir también implica a...
27/10/2026

💛 ¡Seguimos formando Guardianes para la Prevención del Suicidio desde el Modelo ESPERA!

Porque prevenir también implica aprender, cuestionar y construir conocimientos sólidos sobre la conducta suicida. 🧠✨

En la Casa de Cultura Azcapotzalco, se llevó a cabo una plática formativa del ESPERA de dos horas dirigida a estudiantes de la FES Iztacala de la UNAM, gracias a la apertura y colaboración de la Delegación Azcapotzalco.

La sesión fue impartida por el Psic. Alfredo Aquino, representante estatal del Estado de México, quien compartió conocimientos y reflexiones orientadas a fortalecer la comprensión de la conducta suicida y la importancia de su prevención desde una perspectiva informada, sensible y responsable.

👏 Agradecemos a las instituciones participantes por abrir estos espacios de formación y a cada estudiante por su interés y compromiso con una problemática que requiere conocimiento, sensibilidad y acción colectiva.

💛 ¡Siempre Guardián, nunca inguardián!

Como parte de las acciones de sensibilización y formación para la prevención del suicidio, se llevó a cabo una platica d...
26/10/2026

Como parte de las acciones de sensibilización y formación para la prevención del suicidio, se llevó a cabo una platica de aproximación al modelo ESPERA; hablemos de suicidio dirigida al personal docente de la Preparatoria UPAEP Angelópolis, con una duración de una hora.

La actividad contó con la participación de María Lidia Moreno Olvera y la Psic. Adelaida Toledo Serrano, Guardiana para la Prevención del Suicidio, quienes contribuyeron a fortalecer los esfuerzos de sensibilización en el ámbito educativo.

Expresamos nuestro reconocimiento y agradecimiento a ambas ponentes por su compromiso y disposición, así como a la comunidad docente de UPAEP Angelópolis por abrir espacios para abordar una temática de gran relevancia para el bienestar de sus estudiantes.

La prevención del suicidio también se construye desde las aulas, mediante comunidades educativas más sensibles, informadas y comprometidas con el acompañamiento.

💛 Seguimos formando comunidades que escuchan, acompañan y construyen esperanza.

💛 ¡Concluimos la formación intensiva de la tercera generación de replicadoras y replicadores del Modelo ESPERA; hablemos...
24/10/2026

💛 ¡Concluimos la formación intensiva de la tercera generación de replicadoras y replicadores del Modelo ESPERA; hablemos de suicidio! 🗼

Hoy cerramos varias semanas de formación, aprendizaje, práctica y reflexión compartida con personas comprometidas con fortalecer la prevención del suicidio desde sus distintos espacios de acción.

Agradecemos profundamente a cada integrante de esta tercera generación por su tiempo, disposición, participación y, especialmente, por la responsabilidad con la que han asumido este proceso formativo.

Aunque todavía queda pendiente la entrega de su trabajo final, hoy reconocemos el camino recorrido y el compromiso que han demostrado para prepararse como futuras replicadoras y replicadores del modelo.

Replicar ESPERA no es solamente transmitir conocimientos; es asumir la responsabilidad de formar a otras personas para escuchar, comprender, reconocer situaciones de riesgo y acompañar de manera responsable.

Gracias por permitirnos compartir este camino y por contribuir a que la prevención del suicidio llegue cada vez a más personas, instituciones y comunidades.

💛 ¡Felicidades a nuestra tercera generación! Sigamos construyendo una red de esperanza, formación y acompañamiento.

💛 Estaciones de Salud Mental | Modelo ESPERA; Hablemos de suicidio A través del módulo informativo del Modelo ESPERA, la...
23/10/2026

💛 Estaciones de Salud Mental | Modelo ESPERA; Hablemos de suicidio

A través del módulo informativo del Modelo ESPERA, las y los estudiantes participaron en actividades lúdicas y educativas, como juegos, memorama, materiales informativos y dinámicas de reflexión. También compartieron mensajes de apoyo y frases validantes para recordar que las emociones importan y que pedir ayuda es válido.

El espacio fue liderado por el psicólogo Óscar, desde la representación estatal y adjunta en Zacatecas, con el propósito de acercar el modelo a la comunidad educativa e invitar a docentes e instituciones a formarse como Guardianes para la Prevención del Suicidio.

Prevenir también es aprender a escuchar, validar lo que sentimos y construir redes de apoyo. 💙💛

🩵 ¡Seguimos formando Guardianes para la Prevención del Suicidio!Hoy llevamos a cabo nuestra tercera sesión de formación,...
21/10/2026

🩵 ¡Seguimos formando Guardianes para la Prevención del Suicidio!

Hoy llevamos a cabo nuestra tercera sesión de formación, en la que profundizamos en el módulo Factores de análisis en el riesgo de suicidio, reconociendo la importancia de comprender la conducta suicida desde una perspectiva integral, multifactorial y libre de prejuicios.

💛 Agradecemos profundamente a cada participante por su compromiso, sus valiosas reflexiones y su disposición para compartir experiencias, cuestionar ideas y fortalecer sus conocimientos.

Cada encuentro nos recuerda que la prevención del suicidio requiere no solamente información, sino también sensibilidad, pensamiento crítico y herramientas para reconocer situaciones de riesgo y responder de manera oportuna y responsable.

🗣️ ¡Gracias por seguir construyendo esta comunidad de Guardianes! Continuamos aprendiendo, reflexionando y fortaleciendo nuestras capacidades para acompañar a quienes más lo necesitan.

🎗️ ESCUCHAR TAMBIÉN ES UNA FORMA DE ACOMPAÑAR.Cuando alguien atraviesa un momento difícil, podemos sentir la presión de ...
19/10/2026

🎗️ ESCUCHAR TAMBIÉN ES UNA FORMA DE ACOMPAÑAR.

Cuando alguien atraviesa un momento difícil, podemos sentir la presión de encontrar las palabras correctas, ofrecer una solución o saber exactamente qué hacer.

Pero acompañar no siempre comienza con una respuesta. A veces, comienza con la disposición de escuchar, sin interrumpir, minimizar o juzgar lo que la otra persona está viviendo.

💛 Escuchar no significa tener todas las respuestas. Significa reconocer que lo que la otra persona siente merece ser escuchado.

Desde el Modelo ESPERA, reconocemos que la escucha es uno de los primeros pasos para construir un espacio de confianza, comprender el sufrimiento y facilitar el acceso al apoyo que pueda necesitarse.

🌟 Como Guardianes, no tenemos que resolverlo todo, pero sí podemos aprender a estar presentes, reconocer nuestras posibilidades de ayuda y actuar responsablemente.

Porque, en ocasiones, una conversación puede ser el comienzo de un camino hacia la ayuda.

🎗️ Red Nacional de Guardianes para la Prevención del Suicidio

🎗️ ¡Seguimos construyendo espacios de prevención, sensibilización y acompañamiento!Los días 13 y 14 de octubre, la Escue...
15/10/2026

🎗️ ¡Seguimos construyendo espacios de prevención, sensibilización y acompañamiento!

Los días 13 y 14 de octubre, la Escuela Nacional Colegio de Ciencias y Humanidades (CCH), Plantel Oriente, de la UNAM, fue sede de tres espacios formativos dirigidos a personal administrativo, docentes y estudiantes.

Durante estas jornadas se impartieron dos pláticas de 2 horas y una de 4 horas, a cargo del Psic. Alfredo Aquino, representante estatal del capítulo Estado de México de la Red Nacional de Guardianes.

👏 Reconocemos especialmente a nuestra guardiana Shannon Eunice Chávez Rosas, cuya iniciativa y gestión hicieron posible abrir estos espacios de formación y acercar el trabajo de nuestra Red a la comunidad educativa.

Su compromiso refleja algo fundamental: ser guardián también significa abrir puertas, construir alianzas y generar oportunidades para que la prevención llegue a más personas.

Agradecemos al Psic. Alfredo Aquino por compartir sus conocimientos y experiencia, así como al CCH Oriente por brindar estos espacios de participación y aprendizaje.

🎗️ ¡La prevención del suicidio se fortalece cuando trabajamos en red!

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Puebla 113
Tepic
63000

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