19/06/2026
🪷 ¿Te gustaría aprender a meditar?
La meditación nos ayuda a encontrar paz interior, reducir el estrés y desarrollar una mente más equilibrada y positiva.
En este curso aprenderás, paso a paso, cómo meditar y cómo integrar esta práctica en tu vida cotidiana.
No importa si nunca has meditado antes. Este curso está diseñado para principiantes y para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar interior. ¡Todos son bienvenidos!
🪷 Con Kelsang Lobon, monje budista kadampa y maestro de meditación.
📅 Sábado 11 de julio
⏰ 17:00–20:45
📍 Centro Budista Kadampa Drolma: Ma. Adelina Flores 24, Centro, San Cristóbal de las Casas.
🔗 Más info e inscripciones: www.meditarensancristobal.org/especiales