Grupo Akron

28/05/2026

Deseamos compartirles el número 279 de Plenitud AA: «Alcohólicos Anónimos no guarda registros, no tiene afiliaciones ni ejerce control sobre sus miembros».

En este número, nos sumergiremos en una reflexión profunda sobre la libertad y la autonomía que definen a nuestra Comunidad. A través de las páginas de Plenitud AA, diversos compañeros han abierto sus corazones para compartir cómo el regalo del anonimato y el sentido de pertenencia han transformado sus vidas.

El número 279 nos recuerda que el único requisito para formar parte de esta hermandad es el sincero deseo de dejar de beber, pues Alcohólicos Anónimos no obliga a nadie a quedarse, ni se vincula con instituciones externas. Nuestra máxima prioridad siempre será mantener intacto nuestro objetivo fundamental: transmitir el mensaje de fortaleza y esperanza a quien aún sufre.

A través de estas valiosas historias de vida, reflexionaremos sobre:
• La importancia de que Alcohólicos Anónimos no guarde registros ni tenga afiliaciones con instituciones externas;
• El principio de que Alcohólicos Anónimos no ejerce control sobre sus miembros, pues la decisión de quedarse siempre ha dependido de cada persona.

¡Consérvala y compártela! Es nuestra reunión impresa para transmitir el mensaje de Alcohólicos Anónimos.

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

26/05/2026

Las mujeres también pierden lo que más aman a causa del alcohol.
No estás sola. Grupo Akron servicios generales de AA. A. C. Llámanos

«Hoy sé que no me tomará ni una copa, porque eso no solucionará nada».
Lo**ta

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Mi lugar es Alcohólicos Anónimos
26 de mayo del 2026

Durante mi corto tiempo en Alcohólicos Anónimos, perdí a mi padre a causa del alcoholismo. Entonces entendí que estar en esta Comunidad no es un juego, pues por el alcohol se pierden vidas, y es difícil cuando le toca a alguien a quien amo.
Ahí estaba mi papá, en una cama de hospital, sin poder hacer nada. Yo luchaba contra esa enfermedad, que aún no me dejaba ser feliz. Me tocó aceptar mi derrota total cuando, a través de un vidrio, vi a mi padre sin vida. Me quedó claro que el alcohol siempre será más fuerte que cualquier persona.
Solo me quedaba aceptar lo que no podía cambiar de ninguna manera. Pensé que sería mejor si me fuera a tomar, quizá para olvidar mis problemas, frustraciones o cualquier otra cosa que me hacía sufrir.
Ahora que pasó el dolor, y sin una sola gota de alcohol, veo que la vida está llena de tropiezos, pero, sin duda alguna, no los podría haber superado con el alcohol. Era muy fácil pensar que no pasaba nada, pero ahora sé que la lucha siempre estará dentro de mí.
Hoy sé que no me tomará ni una copa, porque eso no solucionará nada.
Estoy convencida de que mi lugar es Alcohólicos Anónimos.

Lo**ta
Aguascalientes

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

24/05/2026

Hola muy buenos días a todos que pasen un excelente día.

23/05/2026

23/05/2026

Hola buenos días
Que pasen un bonito día 🙏

21/05/2026

*REFLEXIÓN DEL DÍA*
21 DE MAYO

*UNA LISTA DE BENDICIONES*

Un ejercicio que practico es el de tratar de hacer un inventario completo de mis bendiciones…

*COMO LO VE BILL, p. 37*

¿Por qué tenía que estar agradecido? Me retiré y empecé a hacer una lista de las bendiciones por las cuales yo no había tenido que hacer nada, empezando por haber nacido con una mente y cuerpo sanos. Hice un repaso de setenta y cuatro años de vida hasta el presente momento. La lista ocupó dos páginas y tardé dos horas en hacerla; incluí salud, familia, dinero, A.A. toda la gama.
En mis oraciones todos los días le pido a DIOS que me ayude a recordar mi lista, y a estar agradecido por ella todo el día. Cuando recuerdo mi lista de gratitud, es muy difícil llegar a la conclusión de que DIOS me esté fastidiando.

*PENSAMIENTO DEL DÍA*
Una de las cosas más hermosas en A.A., es el hecho de compartir. Compartir es una cosa maravillosa, porque cuanto más se da, más se recibe. En nuestros antiguos día de bebedores no compartíamos mucho. Solíamos reservar las cosas para nosotros, en parte porque estábamos avergonzados, pero principalmente porque éramos egoístas. Y estábamos muy solos, porque no compartíamos. Cuando llegamos a A.A., lo primero que encontramos fue que podíamos compartir. Escuchamos a otros alcohólicos compartir sinceramente sus experiencias en hospitales, cárceles, y en todo el habitual desbarajuste que acompaña la bebida. *“¿Estoy yo compartiendo mis experiencias?”.*

*MEDITACIÓN DEL DÍA*
El carácter se desarrolla mediante la disciplina diaria de las obligaciones cumplidas. Ser obediente a la visión celestial y seguir el camino recto. No caer en el error de no hacer las cosas que deben hacerse. El hombre necesita una vida de oración y meditación; pero, sin embargo, tiene que realizar su labor en los agitados ambientes de la vida. El hombre agitado es juicioso cuando descansa y espera pacientemente la orientación de DIOS. Si se es obediente a la visión celestial, se puede estar en paz.

*ORACIÓN DEL DÍA*
Ruego poder ser obediente a la visión celestial. Pido que, si llego a caer, pueda levantarme y proseguir.

COMO LA VE BILL. 294
Amor + Racionalidad = Desarrollo
"Me parece que el propósito primordial de todo ser humano es desarrollarse, como Dios ha dispuesto, siendo esto la esencia de todo lo que crece.
"El objetivo de nuestra búsqueda debe ser la realidad que podamos encontrar, que incluye la mejor definición y sentimiento de amor que podamos adquirir. Si la capacidad para amar está dentro del ser humano, entonces con seguridad tiene que estar en su Creador.
"La teología me ayuda porque muchos de sus conceptos me hacen creer que vivo en un universo racional, bajo un Dios amoroso, y que mi propia irracionalidad puede irse limando poco a poco. Este, supongo, es el proceso de desarrollo para el que estamos
destinados".

CARTA, 1958

11/05/2026

«Hoy comprendo esa hermosa frase que dice: "Una taza de café me llevó a la Conferencia"».
Miguel

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Una taza de café...
11 de mayo del 2026

Hola, compañeros. Solo quiero regalarles mi experiencia en el servicio.
Mis primeros cinco años dentro de Alcohólicos Anónimos fueron de mucho sufrimiento. Ya no bebía, pero no era feliz, debido a que no practicaba los Doce Pasos ni me apadrinaba en la recuperación, siendo esto clave para poder servir dentro del grupo.
Mi padrino me vendió la idea de servir como representante de servicios generales (RSG) de un grupo llamado «El Lenguaje del Corazón». Recuerdo, y siempre recordaré, unas palabras que me dijo y que hasta el día de hoy me siguen motivando a continuar caminando dentro del servicio:
«Si quieres ser feliz, tienes que servir a los demás sin esperar nada a cambio, y Dios obrará en ti, porque a través de servir, Él te dará lo que necesitas».
Hoy comprendo esa hermosa frase que dice: «Una taza de café me llevó a la Conferencia».
Gracias, mis hermanos.
¡Felices 24 horas!

Experiencia recibida a través de la App de Plenitud AA

Miguel
Morelos

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

11/05/2026

No es un simple café, es el café que acompaña mi terapia, en el que sorbo a sorbo, recibo experiencia, fortaleza y esperanza; es el café de mi grupo Akron. ☕️🫖❤️🫶

«Hoy comprendo esa hermosa frase que dice: "Una taza de café me llevó a la Conferencia"».
Miguel

Plenitud AA
Experiencia Diaria
Una taza de café...
11 de mayo del 2026

Hola, compañeros. Solo quiero regalarles mi experiencia en el servicio.
Mis primeros cinco años dentro de Alcohólicos Anónimos fueron de mucho sufrimiento. Ya no bebía, pero no era feliz, debido a que no practicaba los Doce Pasos ni me apadrinaba en la recuperación, siendo esto clave para poder servir dentro del grupo.
Mi padrino me vendió la idea de servir como representante de servicios generales (RSG) de un grupo llamado «El Lenguaje del Corazón». Recuerdo, y siempre recordaré, unas palabras que me dijo y que hasta el día de hoy me siguen motivando a continuar caminando dentro del servicio:
«Si quieres ser feliz, tienes que servir a los demás sin esperar nada a cambio, y Dios obrará en ti, porque a través de servir, Él te dará lo que necesitas».
Hoy comprendo esa hermosa frase que dice: «Una taza de café me llevó a la Conferencia».
Gracias, mis hermanos.
¡Felices 24 horas!

Experiencia recibida a través de la App de Plenitud AA

Miguel
Morelos

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

08/05/2026

A 91 años de su fundación A.A. Sigue salvando vidas, uniendo familias y devolviendo la fe perdida.
Gracias, gracias, gracias 🙏