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Hambre Cero ODS

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San Luis Potosí
Hambre Cero ODS

¡Hola a todos!

Nuestro Objetivo es crear conciencia sobre el hambre en sectores vulnerables y aportar al Objetivo Hambre Cero, que es uno de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible establecidos por las Naciones Unidas Soy Sugey Torres y estoy emocionada de compartir que me uniré a la misión de Hambre Cero, uno de los grandes objetivos de las Organizaciones Unidas. Como parte de Servicio Social de apoyo a uno d

e los Ministerios de mi Iglesia estaremos trabajando con gusto 🌍✨
Estaremos trabajando principalmente en San Luis Potosí, pero nuestra meta es crear conciencia en todo el país. 🙌💚
Nuestro compromiso es claro: de aquí a 2030, pondremos fin a todas las formas de malnutrición, con un enfoque especial en las necesidades de las adolescentes, mujeres embarazadas, lactantes y personas de edad. 💪👶👩‍🍼

¡Dame like 👍 y sigue esta página para estar al tanto de cómo podemos trabajar juntos por un mundo sin hambre! 💙

14/03/2025

"¡La solidaridad transforma vidas! Brindar apoyo a sectores vulnerables, como garantizar el acceso a alimentos, es esencial para construir un mundo más justo.

Esto forma parte del ODS 2: 'Hambre Cero', que busca erradicar el hambre y promover la seguridad alimentaria. Cada acción cuenta para que nadie se quede atrás.

"

14/03/2025

🌎💚 Apapacha la Tierra como apapachas a tus amigos 💚🌎

Así como escuchas, cuidas, abrazas y animas a tus seres queridos…
✨ ¡Haz lo mismo con nuestro planeta! ✨

🌱 La Tierra también necesita ese amor suave y constante:
🫂 Abrázala usando menos plástico
💧 Escúchala ahorrando agua
🌿 Cuídala plantando vida
♻️ Anímala reciclando y enseñando a otros a hacerlo

El apapacho no es solo un gesto… es una energía que sana, que conecta, que transforma.
Y sí, la Tierra también lo siente. 🌍💞

Hoy, te invitamos a darle un apapacho al mundo.
Porque si la cuidas como cuidas a quienes amas, ella también te dará lo mejor de sí. 🌻🌈

02/03/2025

💦🌿Hidroponia DOMAR: Calidad y Seguridad en Cada Cultivo🌿💦
En esta página apoyamos los negocios mexicanos!
Hidroponia DOMAR:

🍃La hidroponía se considera una parte crucial del futuro de la alimentación en la agricultura por varias razones:

✅Uso Eficiente del Agua: La hidroponía utiliza hasta un 90% menos de agua que la agricultura tradicional, ya que el sistema recicla el agua y los nutrientes.
✅Ahorro de Espacio: Esta técnica permite el cultivo vertical, lo cual es ideal para áreas urbanas con limitaciones de espacio. Esto puede aumentar la producción sin requerir grandes extensiones de tierra.
✅Crecimiento Rápido y Mayor
Rendimiento: Las plantas en sistemas hidropónicos suelen crecer más rápido y producir más, debido a que los nutrientes son directamente accesibles y controlados de manera óptima.
✅Reducción de Plagas y Enfermedades: Al no usar suelo, se eliminan muchos de los problemas de plagas y enfermedades transmitidas por la tierra, reduciendo la necesidad de pesticidas.
✅Adecuación a Cualquier Clima: Los sistemas hidropónicos pueden implementarse en invernaderos controlados, permitiendo el cultivo durante todo el año y en casi cualquier condición climática.
✅Producción Local Sostenible: Fomenta la agricultura local y sostenible, reduciendo la necesidad de transportar alimentos a largas distancias, lo cual disminuye la huella de carbono.

Debido a estos beneficios, la hidroponía es una solución viable para enfrentar los desafíos de una población mundial en crecimiento y la disminución de recursos agrícolas tradicionales, impulsando su consideración como una parte clave del futuro de la alimentación innovadora y sostenible.

💦En Hidroponia DOMAR, estamos orgullosos de destacar en el mercado gracias a la calidad de nuestros equipos.
✅Utilizamos materiales libres de metales pesados, como el plomo, garantizando así la seguridad de tus cultivos y la salud de quienes consumen los resultados.

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06/02/2025

Cinco formas creativas de utilizar los restos de comida:
✨ Cinco formas creativas de reutilizar restos de comida:
1️⃣ Caldo casero con sobras de verduras 🥕🌿
Guarda cáscaras de zanahoria, puntas de apio, cebolla, ajo y hierbas en el congelador. Cuando tengas suficiente, hiérvelas con especias para hacer un delicioso caldo casero.

2️⃣ Chips crujientes de cáscaras de papa 🥔🔥
Lava bien las cáscaras de papa, sazónalas con sal y especias, luego hornéalas hasta que estén doradas. ¡Un snack crujiente y saludable!

3️⃣ Pan rallado con pan viejo 🍞🔪
No tires el pan duro. Rállalo y guárdalo para empanizar alimentos o espolvorear sobre gratinados.

4️⃣ Smoothies con frutas maduras 🍓🍌
Las frutas muy maduras son perfectas para batidos. Mezcla plátano, fresas y yogur para un smoothie nutritivo. También puedes congelarlas en cubos para usarlas después.

5️⃣ Adobo o salsa con sobras de carne 🍖🥘
Si te sobró carne cocida, desmenúzala y mézclala con tomate, especias y chiles para hacer una salsa o adobo que puedas usar en tacos o guisados.

💡 Bonus Tip: Usa restos de café molido como abono para las plantas. 🌿♻️

¡Reutiliza, ahorra y disfruta de comidas deliciosas sin desperdiciar! 💚♻️ ¿Cuál de estas ideas probarás primero?

27/01/2025

🤝 Alimentemos con amor y salud 🍎

¿Tienes un COMEDOR COMUNITARIO? Escríbenos para hacer equipo!

Hoy más que nunca, podemos hacer la diferencia. Ayudar no solo significa dar, sino dar lo mejor de nosotros. 🥦💛

Lleva esperanza a quienes lo necesitan con alimentos saludables, porque la buena nutrición también es un derecho. Un pequeño gesto puede llenar corazones y alimentar sueños. 🌾✨

"La solidaridad no solo alimenta el cuerpo, también nutre el alma."

¡Únete al cambio! 💚💪

19/01/2025

El Objetivo de Desarrollo Sostenible (ODS) 2, Hambre Cero, es una meta de la Agenda para el Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas. Su objetivo es eliminar el hambre y la malnutrición para el año 2030.
Para lograr este objetivo, se deben tomar medidas como:
Promover prácticas agrícolas sostenibles
Mejorar la productividad agrícola
Asegurar el acceso a la tierra, la tecnología y los mercados
Invertir en infraestructura rural
Mejorar la calidad del suelo
Fomentar la cooperación internacional
Algunas acciones que se pueden realizar para contribuir a este objetivo son: Apoyar el comercio local, Comprar solo los alimentos que se necesitan, Consumir de manera sostenible.

17/01/2025

Para combatir el hambre, se pueden realizar acciones individuales y colectivas, como apoyar la ayuda alimentaria, promover la agricultura sostenible, y reducir el desperdicio de alimentos
Únete

14/01/2025

🥑 Alimentos Nutritivos y Económicos en México 🌽
Comer saludable no tiene que ser caro. Aquí te dejamos una lista de alimentos accesibles, llenos de nutrientes y fáciles de encontrar en México:

🌾 Avena: Económica, versátil y rica en fibra. Ideal para desayunos nutritivos o como ingrediente en licuados.

🥜 Frijoles: Una excelente fuente de proteína vegetal, hierro y fibra. Perfectos para acompañar casi cualquier platillo típico.

🌽 Tortilla de maíz: Rica en energía y calcio. Es un básico en la dieta mexicana y muy accesible.

🥕 Zanahorias: Baratas, dulces y llenas de vitamina A. Úsalas en ensaladas, guisos o como snack.

🍌 Plátano: Fuente de potasio y energía natural. Perfecto para desayunos o meriendas.

🥔 Papa: Económica y muy versátil. Aporta energía y combina con muchísimos platillos.

🥦 Verduras de temporada: Las espinacas, nopales, calabacitas y brócoli son opciones ricas en nutrientes y accesibles dependiendo de la época del año.

🍳 Huevo: Un superalimento barato, lleno de proteínas, grasas saludables y vitaminas.

💡 Tip extra: Compra en mercados locales o tianguis para obtener productos frescos a mejores precios que en supermercados.

🌟 Comer nutritivo no solo mejora tu salud, también puede ajustarse a tu presupuesto. ¡Empieza a llenar tu cocina con estos básicos!

👉 ¿Cuál de estos alimentos es tu favorito? Cuéntanos en los comentarios.

14/01/2025

🌱 5 Claves para una Alimentación Sana y Balanceada 🥦🍎
Mantener una alimentación equilibrada es esencial para cuidar nuestra mente y cuerpo. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos:

1️⃣ Incluye todos los grupos de alimentos: Tu plato debe tener proteínas (como pollo, pescado, huevo o legumbres), carbohidratos complejos (arroz integral, quinoa, papa) y grasas saludables (aguacate, frutos secos, aceite de oliva).

2️⃣ Llena tu plato de colores 🎨🍇: Cada color en las frutas y verduras aporta diferentes nutrientes y beneficios para tu cuerpo. ¡Asegúrate de comer el arcoíris!

3️⃣ Mantente hidratado 💧: Muchas veces confundimos la sed con hambre. Bebe al menos 8 vasos de agua al día para mantener tu cuerpo funcionando al 100%.

4️⃣ Evita los excesos: Consume moderadamente azúcares, alimentos procesados y grasas trans. Opta por alternativas más naturales siempre que puedas.

5️⃣ Come con atención 🧘‍♀️: Disfruta tus comidas sin distracciones, mastica lentamente y escucha a tu cuerpo. Esto también ayuda a prevenir el comer en exceso.

✨ Una buena alimentación no solo nutre tu cuerpo, ¡también fortalece tu mente! Recuerda, pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar.

👉 ¿Qué hábito saludable empezarás hoy? Déjalo en los comentarios. 🥗

11/01/2025

🌟 **Unidos por la Solidaridad: Ayudemos a Nuestros Hermanos Vulnerables** 🌟

En tiempos de necesidad, nuestra comunidad se convierte en un faro de esperanza. Muchos de nuestros vecinos enfrentan dificultades para acceder a alimentos básicos, y es nuestro deber extender una mano amiga.

🍽️ **¿Cómo puedes ayudar?**
1. **Donaciones de Alimentos:** Acércate a tu tienda local o a organizaciones comunitarias y realiza una donación de alimentos no perecederos. Arroz, frijoles, pasta y latas son siempre bienvenidos.

2. **Voluntariado:** Únete a grupos que se dedican a la distribución de alimentos. Tu tiempo y esfuerzo pueden marcar una gran diferencia.

3. **Organiza una Recolección:** Motiva a amigos y familiares a donar alimentos. Cuantos más seamos, mayor será el impacto.

4. **Comparte Información:** Ayuda a difundir datos sobre bancos de alimentos y organizaciones que brindan apoyo. La información puede llegar a quienes más la necesitan.

🤝 **Cada pequeño gesto cuenta.** Juntos, podemos construir un mundo más solidario y ayudar a aquellos que enfrentan momentos difíciles. ¡Tu apoyo es fundamental!

03/01/2025

✨ Transforma tu vida escribiendo tus metas cada mañana ✨

💡 ¿Por qué esperar todo un año para reflexionar sobre tus metas?
En lugar de establecer metas anuales que se pierden con el tiempo, haz un hábito de escribir tus metas todas las mañanas.

✅ Claves de este enfoque:
1️⃣ Claridad diaria: Al escribir tus metas cada día, te enfocas en lo realmente importante para ese momento.
2️⃣ Flexibilidad: La vida cambia, y tus metas también pueden adaptarse según tus prioridades.
3️⃣ Motivación constante: Cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo y acercarte a lo que deseas.

🌱 Ejemplo práctico:

Por la mañana escribe 3 metas claras y alcanzables para ese día.
Al finalizar el día, evalúa tu progreso y ajusta si es necesario.

📌 Beneficios:
✨ Menos estrés al evitar metas inalcanzables a largo plazo.
✨ Sensación de logro constante.
✨ Mayor control sobre tu día y tu vida.

💬 ¿Qué opinas? ¿Te animas a probar este método? Escribe tus metas mañana y cuéntame cómo te va. 😊

20/11/2024

“Hambre cero”, compromiso para erradicar la pobreza alimentaria.
“Se cumple el primer aniversario del arranque de las acciones de este Grupo de Trabajo para erradicar el hambre en el país, que demuestra la suma de voluntades de los diversos participantes de la iniciativa privada y sociedad civil. Refrendamos nuestro compromiso de alcanzar la seguridad alimentaria y el desarrollo sostenible que todos queremos para México”, señaló Federico González Celaya, presidente de la Red de Bancos de Alimentos de México (Red BAMX).

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