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Fundación Lupus Esperanza de Vida EAS A.C.

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Fundación Lupus Esperanza de Vida EAS A.C.

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Brindar ayuda Médica, terapéutica y fortalecer el desarrollo personal a través de la psicoafectividad

23/10/2026

Cuando el diagnóstico de Lupus llega, o cuando los síntomas cambian sin aviso, es normal sentir que el piso se mueve. Aparecen dudas sobre el futuro, temor a los brotes y una sensación de pérdida sobre los planes que teníamos en mente. 🌸
Hoy queremos recordarte que no hay una forma "perfecta" de procesar esta condición:
✨ Está bien sentir enojo, tristeza o miedo. Validar lo que sientes es el primer paso para encontrar paz.
✨ No estás obligada/o a mantener una actitud positiva todo el tiempo. La fortaleza no es fingir que nada duele, sino darte permiso de sentir y descansar.
✨ Adaptarse toma tiempo. Aprender a vivir a tu ritmo es un acto de amor propio y paciencia infinita.
El camino autoinmune es complejo, pero no tienes que atravesarlo en soledad. En Fundación Lupus Esperanza de Vida EAS, A C., estamos para escucharte, informarte y acompañarte en cada paso 💜

21/10/2026

¿Alguna vez has entrado a una habitación y olvidado a qué ibas? ¿O has sentido que la palabra que quieres decir se queda "atrapada" sin salir? 🌸
En la comunidad con Lupus, esto se conoce como "niebla mental" o lupus fog. Es ese estado en el que la concentración falla, el procesamiento de ideas se vuelve más lento y la memoria a corto plazo parece jugarnos bromas.
Lo más importante que queremos que sepas hoy es: NO ES TU CULPA.
La niebla mental está directamente ligada al esfuerzo que hace tu sistema inmune, al dolor o a los efectos del cansancio acumulado. 💜

✨ Estrategias para sobrellevarla sin frustración:
📝Apoyarte en alarmas, libretas o notas de voz para liberar espacio mental.
⏳Hacer una sola cosa a la vez y evitar la multitarea.
💆‍♀️Explicarle a tus seres queridos lo que sientes con naturalidad: "Hoy mi mente está un poco nublada, dame un minuto".

💬 ¿Te ha pasado esto alguna vez? Cuéntanos en los comentarios qué truco usas para apoyarte cuando la mente se siente nublada. ¡Te leemos! 🕊️

19/10/2026

Es muy común sentir frustración cuando los planes se ven interrumpidos o cuando el dolor y el cansancio aparecen sin aviso. En esos momentos, es fácil ver a nuestro cuerpo como un obstáculo. 🌸
Hoy queremos invitarte a cambiar esa perspectiva con mucha ternura hacia ti:
Tu sistema inmune no está actuando por malicia; está confundido y trabajando el doble. Tu cuerpo es el hogar que te sostiene todos los días y merece ser tratado con comprensión, no con juicio. 💜

16/10/2026

💜 La fatiga por Lupus no es simple cansancio.

A menudo, uno de los desafíos más grandes de vivir con una enfermedad autoinmune es la falta de comprensión sobre la fatiga crónica. No se trata de "desgana" o de "necesitar un café"; es un agotamiento celular profundo que no siempre desaparece tras una noche de sueño. 🌸

14/10/2026

💜 Cosas que nos dicen sobre el Lupus (y lo que realmente hay detrás)
A menudo, las personas que viven con Lupus enfrentan comentarios que, aunque muchas veces vienen con buena intención, nacen del desconocimiento sobre las condiciones autoinmunes e invisibles. 🌸 ➡️ Desliza las imágenes del carrusel para conocer la realidad detrás de estos mitos.

✨ La mejor forma de apoyar a quien vive con Lupus es escuchar sin juzgar.
💬 Queremos escucharte: ¿Cuál es ese comentario o mito que más has escuchado y que desearías que las personas entendieran mejor? Te leemos en los comentarios, este es tu espacio. 💜

12/10/2026

Pedir ayuda y cuidar de tu salud nunca te hará menos fuerte. 💪🏼💙

A veces creemos que ciertas enfermedades tienen género, pero la realidad es que el Lupus también afecta a los hombres. Rompamos los tabúes, el silencio y el miedo a ir al médico. Diagnosticarnos a tiempo y seguir nuestro tratamiento es el mayor acto de valentía.

Comparte este mensaje con los hombres de tu vida. Cuidarnos es tarea de todos. 🤗

09/10/2026

💜 Hoy celebramos tus pequeñas victorias: Cuando vives con Lupus, la verdadera fuerza se mide de una forma muy distinta: en autocuidado, en resiliencia y en respeto hacia tus propios tiempos.
Hay logros silenciosos que el mundo exterior raras veces nota, pero que dentro de nuestra comunidad tienen un valor incalculable 💬 ¿Cuál fue tu pequeña victoria de hoy? Cuéntanos en los comentarios, queremos leerte y celebrarla contigo. 🌸

07/10/2026

El miedo a las recaídas: Entender la incertidumbre y reconectar con tu cuerpo 💜
Vivir con Lupus significa convivir con una condición impredecible. En esta presentación te compartimos claves fundamentales para manejar el temor a los brotes y recuperar la tranquilidad.

Ayúdanos a compartiendo este post y cuéntanos en los comentarios: ¿qué hábito te ayuda a tener paz en los días de incertidumbre?

05/10/2026

Aprender a escuchar a tu cuerpo sin culpas es un acto de amor propio y medicina preventiva. 💜
Vivir con Lupus requiere adaptar tus días según tus niveles reales de energía. En este video te compartimos 3 pilares fundamentales para acompañar tu proceso, cuidar tu bienestar y recordar que habitar el mundo a tu propio ritmo está bien.
ayúdanos a compartir nuestro video y cuéntanos en los comentarios: ¿cuál de estas 3 claves necesitas aplicar más el día de hoy? Te leemos. 🌸

02/10/2026

🤝 ¡Unimos fuerzas por la salud y el bienestar de nuestra comunidad! 💙🌸

Sabemos que el cuidado renal es una de las etapas que requiere mayor respaldo, constancia y atención especializada. En la Fundación Lupus Esperanza de Vida EAS A.C., trabajamos todos los días para construir alianzas con valor humano que marquen una diferencia real en la vida de nuestros pacientes.

Hoy nos llena de profunda gratitud y esperanza anunciar nuestra Alianza Estratégica con Clínica Medina. Reconocemos en Clínica Medina a una institución con una vocación ejemplar, caracterizada por sus altos estándares de calidad, tecnología médica, higiene rigurosa y, sobre todo, por el trato cálido, empático y profesional que brindan a cada paciente en su proceso de hemodiálisis.

Gracias a la sensibilidad social de Clínica Medina, los pacientes referidos por la fundación podrán acceder a un costo preferencial de $1,300.00 por sesión de hemodiálisis.
Agradecemos sinceramente a todo el equipo de Clínica Medina por sumar su experiencia y corazón a nuestra misión. ¡Juntos reafirmamos el compromiso de brindar bienestar, atención y calidad de vida a quienes más lo necesitan!

🏥 Contacto y Ubicación:
📘 Facebook: Clínica de Hemodiálisis Medina
📞 Teléfono de informes y citas: 222 443 5580
📍 Ubicación en Google Maps: https://maps.app.goo.gl/2vBhqLsn5r3ZxRP37

Dirección

Privada Herradura 2210 Casa 7B La Herradura Residencial
Puebla
72583

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Página web

http://www.fundacionlupus.org/

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