Voades México

01/05/2026

01/05/2026

Seneca tenía razón…

Sufres más por lo que imaginas…
que por lo que realmente ocurre.

01/05/2026

Hoy felices en el taller “ Encauzando las emociones “, escuchando e interactuando con nuestros jóvenes sobre la importancia de reflexionar como la gestión de nuestras emociones es una de las claves del bienestar psicológico. 🤓

No se trata de eliminar ninguna ni de “sentirse bien todo el tiempo”, sino de aprender para qué sirven, cuándo se vuelven problemáticas y cómo regularlas desde un enfoque psicológico basado en el modelo ABC de la terapia cognitiva. 🧠

Un agradecimiento especial para la Dra. Midhely García y al Mtro. Rubén Escalante por las facilidades otorgadas para hacer posible este taller y apoyar la Salud Emocional de nuestros jóvenes universitarios.

Gran jornada la de hoy 🙌

Voluntarios Voades México 💓

30/04/2026

Nos vemos hoy!!!🥰

29/04/2026

Las emociones son procesos psicofisiológicos fundamentales que transmiten información sensorial y cognitiva, influyendo drásticamente en nuestro comportamiento, toma de decisiones, salud y relaciones sociales. Tienen el poder de moldear nuestra realidad, memoria y aprendizaje, actuando como mecanismos adaptativos que nos permiten reaccionar al entorno. 🧠

Y cómo encauzar su poder? Ven y aprende con nosotros!💓

Mañana nos vemos en ICEA 🥰
Lugar: Sala Audiovisual “Lic. Carlos Sepúlveda Álvarez”
Hora: 17:00 hrs
Instituto de Ciencias Económico Administrativas UAEH
La Concepción

28/04/2026

28/04/2026

Tú puedes darte el amor más grande y puro…el amor a ti misma…🥰

28/04/2026

Abrázate…😌✨

26/04/2026

“No podemos evitar que los pájaros de la tristeza vuelen sobre nuestras cabezas, pero sí podemos evitar que aniden en nuestros cabellos”. Proverbio Chino.

Presentación de nuestro programa “Cuidando al Cuidador”, gracias a la Asociación de enfermeras del Divino Verbo por su hospitalidad y por compartir su alegría al festejar su Décimo Sexto Aniversario de actividades 🤗.

Voluntarios Voades México 💓

26/04/2026

Presentación de nuestro Programa “ Cuidando al cuidador “, reconociendo la importancia del autocuidado. 🤒

Cuidar es un acto de amor, pero sostenerlo requiere también recibir cuidado. 😷

En Voades creemos que quien acompaña también merece ser acompañado. 🙌

Voluntarios Voades México 💓

24/04/2026

Sentir y reconocer las emociones es fundamental para la salud mental, el autoconocimiento y el bienestar, ya que permite identificar causas de conductas, tomar decisiones conscientes y evitar la acumulación de tensión que genera explosiones emocionales. Identificar, nombrar y validar lo que sentimos actúa como una brújula.

Acompáñanos hoy a tomar un café y charlar sobre darnos permiso a sentir y expresar lo que sentimos 🥰

Evento gratuito Vía Zoom
Viernes 24 abril 2026
Hora: 19:00 hrs tiempo México Centro.

https://us02web.zoom.us/j/88104980062