16/06/2026
«Para mí, la meta es la plenitud en la vida, una vida en sobriedad».
Jesús O.
Plenitud AA
Experiencia Diaria
Mi corazón entendió
16 de junio del 2026
Soy una persona que sobrepiensa todo. No hay nada más agotador que una mente hiperactiva; qué agradable sería vivir tranquilo, sin imaginar escenarios que no existen ni sentirme en alerta todo el tiempo. El problema es que no se puede apagar esto como si fuera un interruptor; se trata de una batalla que no cesa.
El alcohol calmaba mis miedos y esa ansiedad que sentía al ver a mis amigos avanzar más rápido que yo; sin embargo, también me llevó a cruzar límites y atentar contra mi propia integridad y la de mis seres queridos.
El abuso de la bebida me llevó a un alcoholismo crónico y con un comportamiento irregular. Conocí varias aficiones (desde coleccionar figuras de plástico hasta la obsesión por aprender), que pensé que no eran de cuidado y no me acarrearían ningún riesgo, pero, cuando algo me gusta, no paro hasta conseguirlo. Muchas veces dependía de alguien más o tomaba lo que poseía otra persona, solo para después sentir la culpa que me atormentaba.
Así, mi padre, un veterano con 25 años de sobriedad, realizó una llamada, pues estaba desesperado por no saber cómo ayudarme. Media hora después y por la gracia de Dios, recibí la ayuda de un compañero de la Comunidad.
Desde ese 2 de agosto, no he vuelto a beber. Hoy concibo que, en ese despertar espiritual, mi corazón entendió lo que mi mente era incapaz de razonar.
Actualmente tengo el servicio de Plenitud AA de mi distrito, un servicio que me encanta y mediante el cual espero conservar los resultados de la práctica de los Tres Legados.
Para mí, la meta es la plenitud en la vida, una vida en sobriedad.
Jesús O.
Área 21 - Hidalgo
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
