AMEPAC Asociación Mexicana de Psicoterapia

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AMEPAC Asociación Mexicana de Psicoterapia

Es una asociación civil que nace como una propuesta para tender puentes y establecer vínculos entre las distintas orientaciones psicoterapéuticas en México

AMEPAC es una asociación civil, que nace como una propuesta para tender puentes y establecer vínculos entre las distintas orientaciones psicoterapéuticas que existen en México. Es un esfuerzo conjunto por acercar a los profesionales de las distintas orientaciones hacia un mismo objetivo, el eficiente ejercicio de la psicoterapia, el compromiso por brindar espacios de diálogo, formación y actualización.

29/07/2026

Toda orientación psicoterapéutica surge de una manera particular de comprender al ser humano.

Conocer sus fundamentos, autores y principales aportaciones nos permite ampliar la mirada clínica y enriquecer el ejercicio profesional.

Iniciamos la serie "Las Grandes Escuelas de la Psicoterapia", un recorrido por las corrientes que han marcado la evolución de la psicoterapia y continúan influyendo en la práctica contemporánea.

Porque comprender la diversidad de enfoques también fortalece una práctica psicoterapéutica responsable.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

08/07/2026

Apego
El apego habla de la forma en que aprendimos a vincularnos emocionalmente.

Comprenderlo nos ayuda a reconocer cómo buscamos cercanía, seguridad y confianza en nuestras relaciones.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

06/07/2026

Límites
Poner límites no significa alejarte de los demás.
Significa reconocer lo que necesitas, cuidar tu bienestar y relacionarte de una forma más sana.

Los límites también son una forma de respeto.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

03/07/2026

Autocuidado

Cuidarte también es reconocer lo que necesitas, hacer pausas y actuar con responsabilidad hacia tu bienestar.

El autocuidado no es egoísmo; es una forma de respeto hacia ti mismo.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

01/07/2026

La ansiedad es una respuesta de alerta ante una sensación de amenaza o anticipación.

Comprenderla es el primer paso para aprender a regularla.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

29/06/2026

Comunicación asertiva
Expresar lo que piensas, sientes o necesitas con claridad y respeto es una habilidad fundamental para la vida emocional y relacional.

La comunicación asertiva no es hablar más fuerte.
Es comunicarte sin agredir y sin callarte.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

26/06/2026

Resiliencia

La resiliencia no significa que nada duela.
Significa atravesar experiencias difíciles, adaptarte y seguir elaborando lo vivido.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

24/06/2026

Cuando tu terapeuta dice…
Hay palabras que escuchamos en terapia y que vale la pena comprender mejor.

En esta serie, AMEPAC comparte conceptos clave de la psicoterapia de forma clara, cercana y profesional, para promover una mayor conciencia sobre el bienestar emocional.

Autoestima
La autoestima no se trata de sentirte perfecto todo el tiempo.
Es reconocer tu valor, tratarte con respeto y construir una relación más amable contigo mismo.

AMEPAC | Asociación Mexicana de Psicoterapia, A.C.
Promoviendo una práctica psicoterapéutica responsable y profesional.

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64780

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+528112555376

Página web

http://www.psicoterapiasinfronteras.com/

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