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💚 Más de 50,000 trabajadores representados en México.

Defendemos tus derechos, impulsamos tu bienestar y acercamos beneficios para ti y tu familia.

🤝 Convenios exclusivos • 🧠 Atención psicológica • ⚖️ Asesoría laboral •

16/10/2026

¡La salud de nuestros compañeros es lo primero! 🩺🏢

Coordinamos con el equipo de enfermeros y enfermeras de PrevenIMSS un acercamiento con algunos compañeros.

Durante esta jornada, nuestros compañeros pudieron acceder a chequeos médicos y toma de signos vitales, vacunaciones y acciones preventivas directamente en su lugar de trabajo.

Agradecemos al personal de salud por su gran labor y a los compañeros por sumarse a esta iniciativa. ¡Prevenir es vivir!

15/10/2026

¡Juntos en la lucha contra el cáncer de mama! 🎀

En conmemoración del mes de octubre y como parte de las acciones de prevención de la F.O.N., queremos que cuides de lo más valioso: tu salud.

Por eso, en alianza con Salud Digna, ponemos a tu disposición una promoción especial en mastografías.🩺✨

¿Cómo obtener tu beneficio?
1️⃣ Mándamos mensaje privado con tu nombre completo, estado de la república y empresa donde laboras.
2️⃣ Te mandaremos un código para que puedas agendar tu cita en tu clínica de Salud Digna más cercana.

📅 Vigencia: Del 1 al 31 de octubre de 2026.

¡La detección oportuna puede salvar vidas! No lo dejes pasar y comparte esta información con las mujeres que más quieres. 💕

14/10/2026

¡Hoy en nuestro nos unimos a una causa que nos mueve a todos! 🌸✨

Octubre es un mes para abrazar, acompañar y, sobre todo, honrar las distintas realidades que se viven frente al cáncer de mama. En la Federación Obrera Nacional (F.O.N.) sabemos que detrás de cada diagnóstico hay una historia de valentía inmensa. 💪❤️

Hoy queremos dedicar este espacio para honrar con el corazón:
✨ A quienes recibieron finalmente su alta: celebramos su victoria y su nuevo comienzo.
✨ A quienes están atravesando este proceso: les recordamos que no están solas y que su valentía nos inspira cada día.
✨ A quienes acaban de recibir el diagnóstico: las abrazamos con fuerza en este inicio; la detección oportuna salva vidas.
✨ A quienes ya trascendieron: dejamos su luz intacta en nuestra memoria y su legado en nuestros corazones.

Hoy y siempre, ¡su fuerza nos inspira! Compártenos en los comentarios un mensaje de apoyo o un emoji de lazo rosa 🎀 para hacer llegar nuestro cariño a quien más lo necesita.

13/10/2026

¡Descubre cuánto te puede prestar el Infonavit! 🏠💰

¿Sabías que el Infonavit cuenta con una herramienta en su página oficial para calcular tu crédito? Con solo ingresar tu edad y tu sueldo mensual, puedes obtener una proyección estimada de tu próximo crédito hipotecario.

Al usar esta calculadora, podrás conocer detalles clave como:
1️⃣ Tasa de interés fija durante toda la vida de tu crédito.
2️⃣ Descuento mensual que se realizará vía nómina.
3️⃣ Costo Anual Total (CAT) real, incluyendo el pago de seguros.
4️⃣ Plazo total para liquidar tu deuda (normalmente a 30 años).
5️⃣ Acceso a una tabla de amortización para ver tus pagos mes con mes.

¡Planifica tu futuro hoy mismo! Visita el sitio oficial del Infonavit y haz tu simulación en la sección inferior de su página web. 💻✨

12/10/2026

¡En la F.O.N. nos vestimos de rosa este Octubre! 🎀📖

En el Mes de la Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, recordamos que la lectura también es una forma de cuidarte. Como parte de nuestro compromiso con las trabajadoras y las familias de la Federación Obrera Nacionalista, promovemos la guía: “Yo me reviso para cachar el cáncer de mama a tiempo” (Vol. 2), elaborada por el IMSS. 🌸✨

Este , queremos que todas las mujeres tengan a la mano una guía cercana y sencilla que:
• 🩺 Enseña la autoexploración mamaria paso a paso.
• 📝 Brinda información clara y confiable.
• 🚨 Ayuda a identificar signos de alerta para actuar a tiempo.

¡Tu salud también está en tus manos! Recuerda que prevenir también es un acto de amor propio. 💕

👉 Te dejamos la liga para descargarlo así como otros tomos de la colección: https://drive.google.com/drive/folders/1lznL3f12hudMRNpd4ZR_hlOmdNVs3105?usp=drive_link

¡Ayúdanos a salvar vidas compartiendo esta publicación con tus compañeras, amigas y familiares! 🫱🏼‍🫲🏽

08/10/2026

En una alianza especial con Laboratorios Chopo, te invitamos a una charla fundamental para el cuidado de nuestra salud y la de quienes más amamos. 🎀✨

La prevención y la detección oportuna salvan vidas. Por eso, te invitamos a nuestra plática virtual impartida por una experta en salud femenina:

🎙️ Ponente: Dra. Estela Cruz Franco Vivar (Médico y colposcopista)
📌 Tema: “Más allá del Mes Rosa: prevención y detección oportuna del cáncer de mama”

Acompáñanos a conocer información clave sobre factores de riesgo, signos de alerta y cómo cuidarnos día con día.

📅 Fecha: Miércoles 14 de octubre de 2026
⏰ Hora: 4:00 p. m. (Hora Centro)
⚠️ ¡Asegura tu lugar! El cupo es limitado.

Realiza tu prerregistro escaneando el código QR de la imagen o ingresando directamente a este enlace:
🔗 https://proa.webex.com/weblink/register/raa949018de97800cbacab85e8833d1a8

Al registrarte, recibirás un correo de confirmación con el acceso al evento virtual.

👉 Invitación abierta y gratuita para todas nuestras colaboradoras y sus familiares directos. ¡Compartamos este espacio de bienestar!

07/10/2026

El cuidado de la salud va más allá del cuerpo. ¡Tu mente y tus emociones también importan! 🌸🧠

En el marco de este , desde el Área de Psicología y Bienestar Emocional de la FON, queremos visibilizar un aspecto clave: el duelo por cáncer de mama y la importancia del acompañamiento psicológico. 🎀

Afrontar un diagnóstico, los tratamientos y los cambios en el día a día genera un torbellino de emociones: ansiedad, incertidumbre, miedos y procesos de adaptación en la autoestima e imagen corporal. Sentirse abrumada es completamente normal, pero no tienes que transitarlo sola.

La psicología es una herramienta de apoyo vital que te ayuda a:
✨ Regular y expresar libremente tus emociones.
✨ Mejorar la comunicación con tu familia y pareja.
✨ Fortalecer tus redes de apoyo para encontrar contención.
✨ Identificar y atender a tiempo señales de riesgo emocional.

Recuerda: Cuidar tu salud emocional también es parte de cuidarte. 🩺💕 El bienestar integral es un derecho y estamos aquí para acompañarte paso a paso con empatía y absoluto respeto.

¿Conocías la importancia de este acompañamiento? Déjanos un corazón 💖 en los comentarios si te unes a promover el cuidado emocional este mes.👇

06/10/2026

¿Sabes qué significa cada número en tu estado de cuenta de INFONAVIT? 📊🏡 ¡En la FON te ayudamos a entenderlo de forma fácil y rápida!

El Infonavit ahora es digital y es vital que conozcas a detalle cómo va tu crédito hipotecario para proteger tu patrimonio y el de tu familia. 💼✨

Guarda esta imagen y toma nota de lo más importante:
1️⃣ Valida tus datos: Tu Número de Crédito y NSS son tu llave de seguridad.
2️⃣ El ABC de tu pago: En la sección de Saldo del Periodo puedes ver el monto mensual, seguros y cuotas de administración.
3️⃣ ¿Dónde pagar si lo necesitas?: En la segunda hoja encontrarás todos los bancos y tiendas autorizadas para realizar tus pagos si estás pagando por tu cuenta o tienes meses atrasados.

📲 No te dejes engañar por intermediarios. Todo lo puedes consultar tú mismo escaneando el código QR de la imagen o ingresando a Mi Cuenta Infonavit.

¿Tienes dudas de cómo registrarte o leer tu estado de cuenta? Déjanos un comentario aquí abajo 👇 y con gusto te orientamos.

05/10/2026

¡Tu salud también se cuida con información! 🎀📖

En este , la Federación Obrera Nacionalista (F.O.N.) se une al IMSS para compartir contigo una valiosa herramienta de prevención y bienestar.

Te invitamos a leer el primer tomo de la colección: "Yo me cuido del cáncer de mama. Una guía práctica para cuidar tu salud y tu bienestar".

¿Qué vas a aprender en este libro?
• Aprende sobre el cáncer de mama y a identificar sus señales.
• Conoce la importancia de mantener una buena alimentación.
• Descubre hábitos saludables aplicables a tu día a día.
• Toma el control de tu salud de forma activa.

Cuidarte es el primer paso para vivir con bienestar. ¡Descarga y lee la guía digital de forma gratuita en el siguiente enlace! 👇
🔗 https://drive.google.com/drive/folders/1lznL3f12hudMRNpd4ZR_hlOmdNVs3105?usp=drive_link

DeMama

02/10/2026

¿Haz intentando hacer un trámite ante el IMSS y se te complica? 😰 ¡Ya no más!

En la Federación Obrera Nacionalista (F.O.N.) queremos facilitarte la vida. Por eso, ponemos a tu disposición nuestra nueva Guía de Trámites y Servicios para Derechohabientes del IMSS (Actualización: Septiembre, 2026) 📅.

Esta guía está basada en el curso oficial IMSSformate, y te ayudará paso a paso con:
✅ Vigencia de Derechos (saber si estás de alta)
✅ Pensiones (requisitos y cómo tramitarla)
✅ Atención Médica (clínicas, citas, incapacidades y servicios)
✅ ¡y muchos trámites más!

🚀 ¡Es completamente GRATIS para nuestra comunidad!

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