CIJ Cuauhtémoc Oriente

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Mexico
Mexico City
CIJ Cuauhtémoc Oriente

Institución Especializada en la Prevención Tratamiento e Investigación de las Adicciones,así como en la capacitación de profesionales para su atención.

12/06/2026

🏃‍♀️⚽ Deporte y Salud Mental 🧠💙
Practicar deporte no solo fortalece el cuerpo, también mejora la mente. Ayuda a reducir el estrés 😌, la ansiedad 💭 y mejora el estado de ánimo 😊. Además, aumenta la confianza 💪, favorece la concentración y promueve un mejor descanso 😴.
¡Muévete, diviértete y cuida tu bienestar físico y emocional! 🚴‍♂️🏀✨
🌱💙

12/06/2026

Tu tiempo puede cambiar vidas. ✨
Únete al voluntariado de CIJ y participa en acciones que promueven la salud mental y fortalecen una cultura de paz en tu comunidad.
🧠💙 ¡Sé parte del cambio!
http://www.voluntarios.cij.gob.mx/⁠�

11/06/2026

¡Usa tu creatividad para fortalecer el tejido social! 🎨✨

Participa en el "Concurso Nacional de Arte 2026: "Trazos, Voces e Historias por la Paz".

Desarrolla propuestas sobre: Bienestar emocional, medio ambiente o paz social.

📅 Registro abierto: Hasta el 25 de septiembre de 2026.
🔗 Inscríbete en: www.cij.gob.mx/concursonacional2026

11/06/2026

🧠 Factores que pueden afectar la salud mental de los hombres
• Presiones sociales y culturales relacionadas con los roles de género.
• Estrés laboral, académico o financiero. 💼💰
• Dificultades en las relaciones familiares, de pareja o sociales. 👨‍👩‍👧‍👦🤝
• Aislamiento social y falta de redes de apoyo.
• Problemas de salud física o enfermedades crónicas. 🏥
• Experiencias de violencia, discriminación o eventos traumáticos. ⚠️
• Consumo de alcohol y otras sustancias. 🚫
• Falta de descanso, equilibrio y autocuidado. 😴
💙 Promover el bienestar emocional, el acceso a apoyo profesional y la búsqueda oportuna de ayuda contribuye a una mejor salud mental.

11/06/2026

🧠💙 ¿El estrés laboral o los conflictos familiares están afectando tu bienestar?
En Centros de Integración Juvenil te brindamos atención psicológica para el manejo del estrés laboral y terapia familiar, con el objetivo de fortalecer la comunicación, recuperar el equilibrio emocional y mejorar tu calidad de vida.
Contamos con atención presencial y a distancia.
¡Contáctanos!
📞 55 52 12 12 12
📲 WhatsApp: 55 45 55 12 12
💙

11/06/2026

🚭 ¿Quieres dejar de fumar? Este es un buen momento para empezar.
Recibe orientación y apoyo en CIJ Cuauhtémoc Oriente.
📍 CIJ Cuauhtémoc Oriente
📞 55 5702 0732
Tu salud lo vale. 💙

10/06/2026

🚦 Poner límites también es una forma de amor. ❤️
Los adolescentes necesitan libertad, pero también reglas claras que les den seguridad. 🤝 Establecer límites con respeto, firmeza y coherencia ayuda a construir confianza y responsabilidad. 🌱
✨ Menos gritos, más diálogo.
✨ Menos control, más acompañamiento.
✨ Límites claros, relaciones más sanas.
👨‍👩‍👧‍👦 💬 ❤️‍🩹

10/06/2026

✨ El alcohol actúa como un depresor del sistema nervioso central, haciendo que tu cerebro funcione más lentamente mientras está en tu organismo. 🍺➡️🧠⏬

09/06/2026

🚫🍺 El alcohol puede afectar tu salud física y mental. Su consumo excesivo puede causar daños en el hígado, problemas de memoria, accidentes, dependencia y dificultades en la escuela, el trabajo o las relaciones. 💔🧠⚠️
✨ Tu bienestar vale más. Infórmate, toma decisiones responsables y busca apoyo si lo necesitas. 💪❤️ 🌱🙌

09/06/2026

🍻 Consumo de alcohol: información breve
⚠️ El consumo excesivo de alcohol puede afectar la salud física y mental, además de aumentar el riesgo de accidentes y problemas de convivencia.
💧 Si decides beber, hazlo con moderación, mantente hidratado y evita conducir o realizar actividades peligrosas.
🧠 Tu bienestar y tu seguridad son lo más importante.
✅ Disfruta con responsabilidad.

Dirección

Callejón De Girón S/n, Colonia Centro, Delegación Cuauhtémoc
Mexico City
06020

Teléfono

+525557020732

Página web

http://www.cij.gob.mx/

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