12/02/2023
Muchas veces nos preguntamos sobre cómo pudiéramos ser las personas más exitosas: el mejor hijo, el mejor esposo, el mejor padre, el mejor amigo, el mejor empleado, el mejor jugador, el mejor futbolista; la más dedicada ama de casa, la mejor mamá, el mejor político, el mejor partido, el mejor postor; en fin, la mejor sociedad para entonces poder contribuir un poco a tener un mundo mejor.
Hola; ¿Como estamos? ¿Todo bien? ¿Cómo podemos mejorar? La palabra mejorar ha tomado una connotación con un sin fin de definiciones exacerbadas como por ejemplo: ¿Qué es lo mejor para mí? O ¿Qué es lo mejor para mi familia? ¿Cómo podemos atender mejor a nuestros educandos?, y ¿Cómo podríamos ser una mejor comunidad, con los vecinos; con nuestros hermanos y grupos en redes sociales? En fin… la gama de posibilidades al pensar en: ¿Qué es lo mejor? O por lo menos que podemos incluso “estar peor” como la ley de Murphy que dice: si algo puede salir mal, siempre puede estar peor. Todos esos pensamientos son detonadores internos que nos abruman y nos llenan de ansiedad, esta idea sobre mejorar, ha permeado incluso el mundo de la mercadotecnia digital; hasta tal punto que, una idea distorsionada, divertida y loca, “Vende mejor”.
¿Cómo podemos plantearnos un mejor escenario? (risa). La respuesta, tal vez no la encontremos quizás en ese sentido o hacia esa dirección. Nos hemos preocupado tanto sobre: ¿Cómo podríamos ser una mejor versión de nosotros mismos?, O si en consecuencia; cómo podemos exigirnos mucho más para estar mejor. Nos exigimos tanto a veces, que nos forjarnos metas casi imposibles de alcanzar en pro de nuestros mejores ideales; lo consecuente es, que cuando no las alcanzamos, nos invade una profunda decepción que nos lleva a condenarnos, a criticarnos y a torturarnos sobre si somos unos perdedores. Todo eso conlleva a la frustración y al “fracaso” por citar un ejempo: si no metimos ese gol, si no ganó nuestro equipo ese partido decisivo, si no logramos esa meta o ese cierre de ventas tan esperado, en fin; caemos en una vorágine de pensamientos que nos derivan hacia un profundo frenesí que nos inhunda de tristeza y desolación porque pensamos en el hubiera... y al final nos podemos llegar a sentir completamente derrotados.
Al pensar sobre cómo maneras en las que pudiéramos mejorar siempre olvidamos considerar lo siguiente. (Como bien lo decía el gran filósofo Santo Tomás de Aquino, con respecto a la disertación socrática sobre la virtud o Séneca o alguno de ellos que por ahí leí). Se vale complementar.
“La prudencia es la madre de las virtudes”; porque, toda virtud puede convertirse en un vicio si no ocupa su lugar en su justa medida. Entonces: ¿Cómo lograr ser mejores? ¿Cómo podríamos mejorar nuestra experiencia de vida?
De acuerdo con mi propia y subjetiva experiencia, la manera en la que afronto esta situación es diciéndome:
“Si piensas solamente en el futuro, te estás perdiendo de disfrutar la verdadera Meta, la cual es la que estás viviendo en este preciso Instante justo aquí y ahora. !La mejor versión de ti mismo es la que ya lograste! La que necesitaste aprender, o la que conseguiste alcanzar, de acuerdo con tu anterior toma de decisiones.
¡Es aquí y ahora! donde deberíamos darnos un espacio para reflexionar, por lo mínimo diez minutos, para dedicarnos a disfrutarnos a nosotros mismos, a disfrutar nuestro presente, a g***r lo que ya una realidad lo que fueron nuestros sueños forjados en el ayer y nos trajeron a este precioso momento.
¡Eres tu mejor versión aquí y ahora! Es aquí y ahora donde se disfruta más bellamente la quietud, la paz, la tranquilidad, el gozo, la armonía, la belleza, el regocijo de ser; lo mejor que hemos podido lograr para llegar a ser: ¡Ya es! !Prueba superada!
Démonos un espacio aquí y ahora, para reflexionar y disfrutar esa meta que nos propusimos alcanzar. La meta es este maravilloso instante: Deleitarnos sobre el triunfo hasta aquí logrado, agradecido contigo mismo por llegar hasta aquí.
Al menos por un momento cierra los ojos; o ábrelos muy grandes y date el permiso de disfrutar. Pensar en el mañana, al menos por estos diez minutos... ¡Todavía no! Aprender a disfrutar de la carrera más que la propia meta! Como aquel alpinista que reposa en la cima de la montaña; como aquel pianista que disfruta del aplauso al dar la última nota del compás en un gran recital; como el torero agradeciendo la ovasión con una larga faena, donde el toro logra el indulto y la gente los ovaciona; o como aquel montañista inexperto que, lleno de sacrificios, logra después de tanto esfuerzo y peligro más allá del cansancio logra ahorrar incluso, bocanadas de aire con tal de no caer y alcanzar la cima, respirando luego profundamente exhausto; pero sintiéndose un triunfador porque consiguió lo que le parecía imposible de alcanzar.
Estar dispuestos y en armonía con nosotros mismos; en el sentido, toda vez, que nos quitemos de pensamientos interiores, que nos avasallan con su poder y su auto crítica, para someternos nuevamente a mayor rigor: a mayores exigencias de disciplina y resiliencia, y démonos un espacio íntimo, dejando de lado todo pensamiento limitante. Respiremos profundamente, enaltecidos por la paz, el amor y la belleza, que son precisamente aquel tipo de pensamientos que nos impulsan con mucho más fuerza, que nos regresen al aquí y al ahora; a disfrutar simplemente, agradecidos y conscientemente presentes: como un niño cuando juega y se olvida de todo lo demás.
Juguemos con ese ahora que nos llena de alegría; y cuando nos volvamos cada vez más conscientes de nuestro aquí y de nuestro ahora; seremos mucho más asertivos al alentar cada paso que damos, en la medida que lo logramos. démonos un respiro.
Después de varias inhalaciones profundas, llevemos a expandir esta armonía al rededor nuestro cuerpo y nuestro entorno; permitámonos ser, llorar, reír, bailar, cantar, gritar, llorar, respirar, meditar, relajarnos, meditar, hacer lo que más nos apasione; en fin…Al menos esos diez minutos, aquí y ahora, permitámonos disfrutar la magia de vivir porque. ¡Vivir es lo más increíble!
Ya después de esos diez minutos como mínimo, cuando la vorágine de responsabilidades nos jale a nuestra actividad diaria; agradezcamos por la abundancia esperada y alcanzada, esta nueva impronta, nos ayuda a fijarnos metas más realistas, para que después, no te importe si te abuchean por no haber conseguido el gol de la victoria; porque te reprendan; por no haber conseguido tus métricas; o por no superar expectativas. Esas son las que te exigenlos demás, no son las propias, no te las tomes de manera personal. Borrón y cuenta nueva. ¡Bien jugado! Date un fuerte abrazo de mi parte y aprendamos juntos a vivir "mejor" Felicidades. Llama y suscríbete para recibir muchos más beneficios para mejorar tu entorno y tu comunicación; ya sea para ti, para tus hijos o para tu empresa.
