10/06/2026
¿SABIAS QUE?
Varios deportistas olímpicos y futbolistas han enfrentado enfermedades cardíacas, demostrando que incluso con estas condiciones pueden competir al más alto nivel y superar los obstáculos tras un diagnóstico.
Algunos de los casos más destacados son:
Néstor Abad: Gimnasta olímpico español que sufrió una miocarditis, una inflamación del músculo cardíaco que puso en peligro su vida y su carrera.
• Horacio Nava: Marchista mexicano, olímpico en cuatro ocasiones, quien fue operado del corazón y continuó su carrera deportiva.
• Roger Black: Atleta olímpico británico que se sometió a una cirugía a corazón abierto.
• Iker Casillas: El famoso portero sufrió un infarto agudo de miocardio durante un entrenamiento.
• Cristiano Ronaldo: A los 15 años, el futbolista fue diagnosticado con taquicardia (frecuencia cardíaca rápida), lo que le llevó a una cirugía cardíaca antes de ser una estrella mundial.
• Soraya Jiménez: Campeona olímpica mexicana de halterofilia en Sídney 2000, quien falleció a los 35 años a causa de un infarto fulminante.
• Noé Hernández: Medallista olímpico mexicano de marcha en Sídney 2000, quien falleció a causa de problemas cardiovasculares tras su carrera.
El fútbol afecta al corazón de dos maneras muy distintas: fortaleciéndolo mediante el ejercicio físico o exigiéndolo al límite debido a la intensa carga emocional de los partidos.
El jugar al fútbol es un ejercicio cardiovascular completo que reduce el riesgo de enfermedades, disminuye la presión arterial y baja la frecuencia cardíaca en estado de reposo.
El aumento constante en el bombeo de sangre oxigena mejor los tejidos y aumenta la capacidad respiratoria.
Enfermedades comunes en deportistas
La miocardiopatía hipertrófica es una de las causas más comunes de muerte súbita en atletas jóvenes, caracterizada por un engrosamiento anormal del músculo cardíaco. Por otro lado, en deportistas mayores de 35 años, la enfermedad coronaria es la principal causa de infartos.
La diferencia entre la vida y la muerte es el reconocer los síntomas y actuar a tiempo. Se debe combinar el entrenamiento físico supervisado (aeróbico y fuerza) con educación nutricional y apoyo psicológico, buscando mejorar la capacidad funcional, controlar factores de riesgo y prevenir nuevos eventos, incluso en deportistas de alto rendimiento.
SUERTE A TODOS LOS EQUIPOS QUE VIENEN A COMPETIR PARA LA COPA MUNDIAL DE FÚTBOL 2026