Menstruadas México

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Menstruadas México Nace desde las vivencias de mujeres con su menstruación; deconstruimos y construimos conocimiento.

Marchar el 8 de marzo no es una moda.Es memoria, es convicción y también es comunidad.Desde Menstruadas México caminamos...
09/03/2026

Marchar el 8 de marzo no es una moda.
Es memoria, es convicción y también es comunidad.

Desde Menstruadas México caminamos juntas para visibilizar algo que durante generaciones se silenció: la menstruación como parte de nuestra educación, de nuestro cuerpo y de nuestro derecho a vivirla con dignidad.

Somos educadoras menstruales que formamos parte de esta ciudad y de muchas otras en el país y en el mundo. Mujeres que creemos en la fuerza de la información, en el autocuidado y en la paz como caminos para transformar realidades.

Marchamos para que nuestras infancias crezcan con más conocimiento que miedo, con más respuestas que silencio.
Para sembrar en niñas, mujeres y personas menstruantes la posibilidad de conocer sus ciclos y habitarlos con libertad, sin sufrimiento ni vergüenza.

Menstruadas México es un colectivo que avanza paso a paso.
En ese camino nos reconocemos: fuertes, constantes y profundamente comprometidas.

No buscamos ser una imagen que solo diga que hace.
Somos mujeres que accionamos, que tomamos iniciativa y que abrimos camino.

Porque cuando acompañamos a una niña a comprender su cuerpo, también estamos construyendo un futuro más libre.

Desde ese lugar seguimos firmes.
Con paz, con cuidado y con la certeza de que educar también es una forma de transformar el mundo.

🔥 ¡Únete a la Contingenta Menstrual 2026! 💜 8M 🔥🩸Hacemos un llamado a todas las niñas, adolescentes, mujeres y personas ...
02/03/2026

🔥 ¡Únete a la Contingenta Menstrual 2026! 💜 8M 🔥🩸

Hacemos un llamado a todas las niñas, adolescentes, mujeres y personas menstruantes que quieran marchar por la salud y dignidad menstrual.

📍 Punto de reunión: 11:30 a. m. | Monumento a la Revolución (frente al Infonavit)
⏳ Actividades previas que dan inicio a las 12 pm:
🩸Lo que nunca nos dijeron de la menstruación.
🩸Derechos humanos en torno a la menstruación.

🚶‍♀️ Inicio de la marcha: 2:00 p. m.

💜 Actividad posterior a la marcha en Alameda Central:
- Círculo de mujeres para compartir palabra y alimentos.

❤️‍🔥 ¡Ven preparada!
🔺 Usa una prenda roja como distintivo
🎶 Trae un instrumento musical para cantar juntas
🎨 Trae pintura y brochas para hacer tu cartel
💧 No olvides tu agua y protección solar
🥪 Comparte una botana con la comunidad

Porque la menstruación es dignidad, marchamos juntas. 🩸💜

💥 Etiqueta a quienes quieran unirse y comparte! 💥

Este 14 de febrero en Menstruadas celebramos que el amor es libre, digno y diverso.No romantizamos el sacrificio, la pos...
14/02/2026

Este 14 de febrero en Menstruadas celebramos que el amor es libre, digno y diverso.

No romantizamos el sacrificio, la posesión ni el silencio.
No creemos que alguien te complete.

Creemos en vínculos con autonomía, respeto y libertad para elegir.

Sin etiquetas impuestas.
Sin culpas heredadas.
Sin silencios obligados.

❤️

💜 Colecta solidaria menstrual💜Desde Menstruadas México hacemos un llamado a la conciencia y la sororidad.Invitamos a tod...
15/10/2025

💜 Colecta solidaria menstrual💜

Desde Menstruadas México hacemos un llamado a la conciencia y la sororidad.
Invitamos a todas y todos a donar insumos de gestión menstrual para las mujeres y niñas afectadas por el huracán.

En momentos donde las condiciones económicas y climáticas nos ponen a prueba, la empatía y el cuidado colectivo se vuelven esenciales.
Sumemos esfuerzos para que ninguna mujer viva su menstruación en condiciones de vulnerabilidad.

📍Déjanos un comentario o DM y nos ponemos en contacto contigo para recibir tu donación en cualquiera de nuestras ubicaciones 🔍

✨ Tu ayuda es autocuidado colectivo💜

El Día de las Madres termina, pero su poder vive en nosotras todos los días.Ellas —nuestras madres, nuestras abuelas, nu...
11/05/2025

El Día de las Madres termina, pero su poder vive en nosotras todos los días.

Ellas —nuestras madres, nuestras abuelas, nuestras ancestras— nos gestaron con la fuerza de generaciones.
Gracias a ellas hoy somos mujeres que se nombran, que se cuidan, que luchan y crean juntas proyectos como Menstruadas México para llegar a más mujeres, para hablar de nuestros cuerpos, de nuestros ciclos, de nuestros cambios.

Hoy honramos la maternidad como pilar, como guía, como semilla de lo que somos: mujeres libres, valientes y profundamente conscientes de nuestro poder.

Gracias, mamá, por enseñarnos a florecer.

💚 Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental Materna.Detrás de cada madre hay una historia compleja de emociones, cuerpo, ...
07/05/2025

💚 Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental Materna.

Detrás de cada madre hay una historia compleja de emociones, cuerpo, cansancio, amor, miedo y dudas.
Y aunque la suele estar rodeada de expectativas de alegría… también puede traer tristeza, ansiedad, culpa o soledad.

1 de cada 5 mujeres puede vivir un trastorno de salud mental durante el o el .
Y muchas veces, callan por miedo a ser juzgadas.

Hoy decimos en voz alta:
Tu salud mental importa.
Tu bienestar también cuenta.
No estás sola.

Si conoces a una madre, abrázala con tu escucha.🫂

💚

13/03/2025

En el marco de las manifestaciones por el 8M, las mujeres de la CDMX exigieron que se otorguen descansos laborales ante la presencia de dolores menstruales incapacitantes.

12/03/2025

Callando la boca a machitos, aquí estamos haciendo algo para cambiar la realidad en lugar de tirar hate en redes.
Un particular agradecimiento de Yuls de por hacerlo posible y a nuestras menstruamigas .educacion.menstrual
Nos vemos este domingo en el a las 14 hrs para seguir rompiéndola

✨ Memoria menstrual, resistencia y sanación ✨Este  , nuestras voces tejieron un espacio de lucha y sororidad. 🩸💜 El Tend...
11/03/2025

✨ Memoria menstrual, resistencia y sanación ✨

Este , nuestras voces tejieron un espacio de lucha y sororidad. 🩸💜 El Tendedero Menstrual se llenó de testimonios que nos recuerdan que la violencia en torno a nuestra menstruación ha sido silenciada por generaciones, pero hoy decidimos nombrarla, reconocerla y transformarla.

Cada palabra colgada fue un acto de valentía. Cada historia compartida, una semilla de cambio. 🌱✨

💜 Gracias a todas las mujeres que abrieron su corazón, que plasmaron su rabia y su memoria en este espacio de sanación.

11/03/2025

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