Nosotros en el Espectro

Nosotros en el Espectro Adriana Moncada. Autista+TDAH, activista y conferencista.

24/02/2026
17/01/2026

No Karen, no tienes que opinar de todo.
Con todo respeto 🫰🏻☺️

A mis hijos 💕 Ustedes me enseñaron a mirar más allá de lo evidentey a entender que la crianza no es una carrera,sino un ...
16/01/2026

A mis hijos 💕

Ustedes me enseñaron a mirar más allá de lo evidente
y a entender que la crianza no es una carrera,
sino un camino con ritmos propios.

Mi amor por ustedes me obligó a deconstruirme entera,
a romper lo que creía saber
y volver a mirarme sin máscaras.
Gracias a ustedes descubrí a mi verdadero yo.

Con ustedes entendí que ser neurodivergente
es una forma legítima de estar en el mundo.
Que acompañar no es moldear:
es respetar, sostener
y aprender a soltar expectativas ajenas.
Que criar no es empujar,
es caminar al lado… incluso cuando no entiendo todo.

Ser su mamá me llevó a lugares donde nadie te prepara:
al miedo silencioso,
a las preguntas que no se dicen en voz alta,
a las noches en las que solo abrazar parece suficiente…
y lo es.

Muchas de las cosas que hoy sé, digo y defiendo
las aprendí primero siendo su mamá:
en las noches largas,
en las preguntas sin respuesta,
en los abrazos que lo acomodan todo.

Este espacio, estas palabras y este camino
nacen de ustedes:
de nuestros silencios,
de nuestras risas raras,
de los días fáciles
y de los profundamente retadores.

De mirarlos crecer en un mundo que a veces no es amable
y decidir, una y otra vez,
ser su refugio, su traductora
y su lugar seguro.

Con ustedes aprendí que no vinieron a encajar,
vinieron a existir tal como son,
y yo vine a aprender a defenderlos
incluso cuando tiemblo.

Este post es mi promesa eterna:
caminar con ustedes cuando el camino sea suave
y cargar el mundo cuando pese demasiado.
Amarlos sin condiciones,
sin prisas,
sin pedirles nunca que sean distintos.

Este post es para ustedes.
Porque ser su mamá no solo me enseñó a amar…
me enseñó que amar
también es reaprenderlo todo
y no volver a ser la misma jamás.

Los amo con todo mi ser M y R

16/01/2026

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Las personas autistas de México estamos trabajando juntas.

En 2015 se aprobó la Ley General para la Atención y Protección a Personas con la Condición del Espectro Autista, una ley que por primera vez reconoció nuestros derechos en el país.

Hoy, diez años después, la Cámara de Diputados determinó que esta ley no puede eliminarse, solo reformarse.
Eso significa que no podemos empezar desde cero, pero sí podemos mejorarla desde adentro —y eso es justo lo que estamos haciendo.

Desde el movimiento autista estamos participando en las mesas de trabajo para asegurar que cualquier cambio se construya con nuestra voz al centro, con enfoque neuroafirmativo, sin capacitismo y reconociendo el autismo como parte de la diversidad humana.

🚫 Rechazamos cualquier intento de sustituir la Ley Autista por una “Ley de Neurodivergencia” hecha sin consulta a la comunidad.

📅 La próxima mesa será el 11 de noviembre de 2025.

Seguimos trabajando con responsabilidad, experiencia vivida y compromiso con la justicia social.

Porque nuestros derechos no se negocian sin nosotros.

♾️ Nada sobre autismo sin autistas.

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Lo que para ti puede ser solo un filtro de color, para mí es calma, enfoque y menos sobrecarga.

Así como alguien usa audífonos para el ruido, yo uso lentes de colores para la luz. Porque nuestros sentidos también merecen cuidado

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