Hoy Contigo 360

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Hoy Contigo 360 Somos una página de ayuda y apoyo para todos los que requieren de este servicio. Este proyecto se llama "Hoy Contigo". La respuesta fue abrumadoramente positiva.

en este espacio damos a conocer las platicas de varios y diversos especialistas que nos han brindado de FORMA ALTRUISTA. Durante los tiempos desafiantes de la pandemia, cuando el aislamiento y la incertidumbre se apoderaban de nuestras vidas, surgió una iniciativa que no solo conectó a las personas, sino que también brindó apoyo y esperanza. Ante la imposibilidad de salir y ver a nuestros seres queridos, decidí buscar especialistas en diversas áreas para ofrecer charlas gratuitas a través de nuestras redes sociales. Así nació "Hoy Contigo", un canal dedicado a proporcionar conocimientos valiosos y apoyo emocional a nuestra comunidad. Contamos con la participación de expertos en salud mental, bienestar, finanzas, educación, y muchos más, quienes generosamente compartieron su tiempo y conocimientos con nosotros. Cada charla se convirtió en un faro de luz en tiempos oscuros, ofreciendo herramientas prácticas y consuelo a quienes lo necesitaban. Las personas encontraron en nuestras charlas una forma de mantenerse informadas, conectadas y apoyadas. Además, fue una manera de contribuir a la sociedad en momentos críticos, reafirmando nuestro compromiso con el bienestar colectivo. Hoy, "Hoy Contigo" sigue siendo un espacio de aprendizaje y apoyo, demostrando que, incluso en los momentos más difíciles, la solidaridad y el conocimiento pueden marcar una diferencia significativa. Enrique Moree

Porque cerrar no siempre significa perder, en este programa hablaremos sobre los ciclos de la vida, el desapego, las des...
27/09/2026

Porque cerrar no siempre significa perder, en este programa hablaremos sobre los ciclos de la vida, el desapego, las despedidas, el duelo y esa capacidad tan humana de comprender que todo tiene un inicio… y también un momento para concluir.

💫 Te invito a acompañarme en una charla muy especial, para reflexionar juntos sobre aquello que estamos listos para cerrar y aquello nuevo que quizá está esperando comenzar.

📅 Lunes 28 de septiembre
🕛 12:00 h CDMX
🎙️ Esencia y Equilibrio
📺 Changetv

Porque algunas despedidas no son un adiós…
son una manera de decir gracias por haber sido parte de mi historia. ❤️

✨ ESENCIA Y EQUILIBRIO

📅 HORARIO: Lunes - 12:00 HRS

🗣️ TEMA: Cuando llega el momento de cerrar un ciclo

🎙️ CONDUCTORA: Ofelia Fernandez

👥 INVITADA ESPECIAL: Ofelia Fernandez

Aprender a reconocer el fin de una etapa y dejar ir con gratitud es indispensable para abrir paso a nuevas oportunidades, sanar interiormente y avanzar hacia el crecimiento personal. En esta emisión de Esencia y Equilibrio, abordaremos la importancia del desapego y la aceptación en los momentos de transición.

A través de una reflexión serena e inspiradora, Ofelia Fernandez nos compartirá valiosas herramientas para gestionar las emociones que acompañan a los cierres de ciclo, transformando los finales en comienzos llenos de paz, madurez y propósito.

No te pierdas esta emotiva emisión pensada para acompañarte en tu bienestar emocional. ¡Acompáñanos por la señal de Change TV! 📺✨

¿Podemos tener un problema en nuestros riñones y no saberlo?Muchas veces nos sentimos completamente bien y pensamos que ...
20/09/2026

¿Podemos tener un problema en nuestros riñones y no saberlo?

Muchas veces nos sentimos completamente bien y pensamos que no tenemos de qué preocuparnos… pero nuestros riñones pueden estar necesitando atención sin que lo notemos.

Este lunes hablaremos de la importancia de conocer nuestra función renal, de los factores que pueden ponerla en riesgo y de algo que pocas veces se cuenta: la vida también puede continuar después de un diagnóstico y de un trasplante.

Una charla para informarnos, reflexionar y recordar que cuidar nuestra salud también es una forma de cuidar nuestra vida.

📅 Lunes 21
🕛 12:00 h CDMX
☕ Esencia y Equilibrio
📺 Transmisión por Changetv

✨ Porque detrás de la insuficiencia renal hay mucho más que un diagnóstico: hay rostros, historias y vidas.


✨ ESENCIA Y EQUILIBRIO

📅 HORARIO: Lunes - 12:00 hrs

🗣️ TEMA: Entrevista a Mario Alberto Hernández Z.: Rostros de la insuficiencia renal

🎙️ CONDUCE: Ofelia Fernandez

👥 INVITADO ESPECIAL: Mario Alberto Hernández Z.

El cuidado de la salud integral y la empatía ante padecimientos crónicos son aspectos fundamentales para generar conciencia social, promover la prevención y brindar apoyo humanista a quienes enfrentan grandes retos de vida. En esta emisión de Esencia y Equilibrio, visibilizaremos las vivencias y realidades de la salud renal.

A través de un testimonio conmovedor y orientador, Mario Alberto Hernández Z. nos compartirá su experiencia en "Rostros de la insuficiencia renal", abordando la importancia del diagnóstico oportuno, el acompañamiento emocional y el fortalecimiento de la resiliencia en pacientes y sus familias.

No te pierdas esta emotiva y esclarecedora entrevista para reflexionar sobre la salud, la empatía y la calidad de vida. ¡Acompáñanos por la señal de Change TV! 📺✨

Hay preguntas que nos incomodan.Hay preguntas que nos dan miedo.Y hay preguntas que pueden abrir una puerta cuando algui...
13/09/2026

Hay preguntas que nos incomodan.
Hay preguntas que nos dan miedo.
Y hay preguntas que pueden abrir una puerta cuando alguien está atravesando un profundo sufrimiento.

“¿Estás pensando en quitarte la vida?”

Hablar de suicidio no provoca que una persona se su***de.
Preguntar, escuchar y acompañar puede ser el primer paso para que alguien deje de sentirse solo frente a lo que está viviendo.

Como suicidóloga, quiero invitarte a perder el miedo a una conversación que puede ser necesaria.
No siempre podemos resolver el dolor de alguien, pero podemos acercarnos, escuchar y acompañar.

📅 Lunes 14
🕛 12:00 horas CDMX
📺 Changetv

La pregunta puede ser el comienzo de una conversación y una conversación puede abrir una posibilidad.

✨ ESENCIA Y EQUILIBRIO

📅 HORARIO: Lunes - 12:00 hrs

🗣️ TEMA: La pregunta que puede salvar una vida: ¿Estás pensando en quitarte la vida? (En el marco del Día Mundial de Prevención del Suicidio).

🎙️ CONDUCE: Ofelia Fernández

La prevención de la salud mental y el bienestar emocional requieren de espacios de diálogo abiertos, empáticos y libres de estigmas, donde abordar temas complejos pueda marcar la diferencia y salvar vidas. En esta emisión de Esencia y Equilibrio, nos sumamos a la concientización en el marco del Día Mundial de Prevención del Suicidio.

A través de una reflexión sensible y orientadora, Ofelia Fernández abordará la importancia de hacer las preguntas correctas, romper el silencio, brindar apoyo oportuno y fomentar una red de contención basada en la empatía y la escucha activa.

No te pierdas esta importante emisión dedicada al cuidado de la salud mental, el bienestar integral y el valor de la vida. ¡Acompáñanos por la señal de Change TV! 📺✨

💛🫂 LIFE TALKS | UN ESPACIO PARA HABLAR, ESCUCHAR Y ACOMPAÑAR 🫂💛🎗️ 10 DE SEPTIEMBRE | DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL ...
10/09/2026

💛🫂 LIFE TALKS | UN ESPACIO PARA HABLAR, ESCUCHAR Y ACOMPAÑAR 🫂💛
🎗️ 10 DE SEPTIEMBRE | DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
Desde creemos que hablar puede abrir caminos, que escuchar puede cambiar una historia y que acompañar puede hacer la diferencia. 💛✨
🎙️ Te invitamos a nuestro espacio:
✨ LIFE TALKS
🗣️ De especialistas para concientizar sobre la prevención del suicidio.
Un encuentro para compartir información, generar conciencia y fortalecer una cultura de apoyo, empatía y esperanza. 🫂🌱
💬 Porque nadie debería enfrentar un momento difícil en soledad.
📅 10 DE SEPTIEMBRE
⏰ A PARTIR DE LAS 14:00 HRS
📺 EN VIVO POR YOUTUBE
▶️ HoyContigo360
▶️ ProduccionMoree
💛 INFORMACIÓN PROFESIONAL
🫂 APOYO Y ACOMPAÑAMIENTO
🌱 ESPERANZA
🤝 JUNTOS HACEMOS LA DIFERENCIA
💛 NADIE ESTÁ SOLO.
🫂 TU VIDA IMPORTA.

💛 BIENVENIDOS A LIFE TALKSMuy buenas tardes y bienvenidos a este ...

💛🫂 LIFE TALKS | UN ESPACIO PARA HABLAR, ESCUCHAR Y ACOMPAÑAR 🫂💛🎗️ 10 DE SEPTIEMBRE | DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL ...
10/09/2026

💛🫂 LIFE TALKS | UN ESPACIO PARA HABLAR, ESCUCHAR Y ACOMPAÑAR 🫂💛
🎗️ 10 DE SEPTIEMBRE | DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
Desde creemos que hablar puede abrir caminos, que escuchar puede cambiar una historia y que acompañar puede hacer la diferencia. 💛✨
🎙️ Te invitamos a nuestro espacio:
✨ LIFE TALKS
🗣️ De especialistas para concientizar sobre la prevención del suicidio.
Un encuentro para compartir información, generar conciencia y fortalecer una cultura de apoyo, empatía y esperanza. 🫂🌱
💬 Porque nadie debería enfrentar un momento difícil en soledad.
📅 10 DE SEPTIEMBRE
⏰ A PARTIR DE LAS 14:00 HRS
📺 EN VIVO POR YOUTUBE
▶️ HoyContigo360
▶️ ProduccionMoree
💛 INFORMACIÓN PROFESIONAL
🫂 APOYO Y ACOMPAÑAMIENTO
🌱 ESPERANZA
🤝 JUNTOS HACEMOS LA DIFERENCIA
🎗️ Si tú o alguien cercano está atravesando un momento difícil, pedir ayuda es un acto de valentía.
💛 NADIE ESTÁ SOLO
🫂 TU VIDA IMPORTA.


💛 LIFE TALKS | UN ESPACIO PARA HABLAR, ESCUCHAR Y PREVENIR 💛Este 10 de septiembre, en el marco del Día Mundial para la P...
10/09/2026

💛 LIFE TALKS | UN ESPACIO PARA HABLAR, ESCUCHAR Y PREVENIR 💛

Este 10 de septiembre, en el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, te invitamos a ser parte de una jornada muy especial de Life Talks, con especialistas que compartirán herramientas, experiencias y reflexiones para abrir conversaciones que pueden hacer la diferencia.

🗣️ Un programa creado para concientizar, acompañar y fortalecer la prevención.

📺 EN VIVO POR YOUTUBE ▶️ HoyContigo360 https://www.youtube.com/
▶️ ProduccionMoree https://www.youtube.com/

💛 Porque hablar también es una forma de acompañar. Escuchar, preguntar y estar presentes puede marcar una diferencia.

📌 10 DE SEPTIEMBRE | A PARTIR DE LAS 14:00 HRS.

💛✨ LIFE TALKS | UNA CONVERSACIÓN PUEDE CAMBIAR UNA VIDA ✨💛Este 10 de septiembre conmemoramos el Día Mundial para la Prev...
09/09/2026

💛✨ LIFE TALKS | UNA CONVERSACIÓN PUEDE CAMBIAR UNA VIDA ✨💛

Este 10 de septiembre conmemoramos el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. 🫂💛

En abrimos un espacio para hablar, escuchar y crear conciencia sobre la importancia de la salud emocional. 🧠✨

🎙️ Con la participación de:
👩‍🏫 Psic. Ofelia Fernández

💬 Tema:
“La pregunta que puede salvar una vida”
👉 ¿Estás pensando en suicidarte?

🧠 Subtema:
Cómo reconocer una crisis suicida, preguntar sin miedo y actuar a tiempo.

⏰ Comenzamos a las 14:00 hrs.

📺 Nos vemos EN VIVO por YouTube:
▶️ HoyContigo360 https://www.youtube.com/
▶️ ProduccionMoree https://www.youtube.com/

💛 Hablar puede ser el primer paso.
🫂 Escuchar sin juzgar puede hacer la diferencia.
✨ Pedir ayuda también es un acto de valentía.

Porque una pregunta, una conversación y un momento de escucha pueden salvar una vida. 💛

Dirección

Mexico City
11830

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