Reflexiones de AA

Reflexiones de AA Grupo de Alcohólicos Anónimos, miembros de la Central Mexicana de Servicios Generales de AA.

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 25 de AGOSTO**Reflexión del Día**EL DON DE VINCULARSE*Líbrame de m...
25/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 25 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*EL DON DE VINCULARSE*

Líbrame de mi propio encadenamiento para que pueda cumplir mejor con Tu voluntad.

*ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 63*

Muchas veces en mi estado alcohólico bebía para establecer un vínculo con los demás, pero sólo logré establecer la esclavitud de la soledad alcohólica. Por medio de la manera de vivir en A.A. yo he recibido el don de vincularme con aquellos que estaban allí antes que yo, con aquellos que están ahora y con aquellos que aún están por venir. Estoy eternamente agradecido por este generoso don de Dios.

*Pensamiento del Día*

A menos que expongamos nuestros defectos ante otra persona, no adquirimos la suficiente humildad, valor y honradez para captar verdaderamente el programa. Tenemos que ser enteramente honrados con alguien, si esperamos vivir con felicidad en este mundo. Tenemos que ser rígidos con nosotros mismos, pero tolerantes con los demás Tenemos que hacer a un lado nuestro orgullo y hablar sobre nuestras faltas, sacando a la luz todo dobles de carácter y toda obscura grieta del pasado. Una vez que hemos dado este paso, sin ocultar nada, podemos mirar al mundo cara a cara. “¿He expuesto yo todos mis defectos ante otra persona?”.

*Meditación del Día*

No hay que rendirse jamás al cansancio del espíritu. En ocasiones, las preocupaciones y distracciones del mundo irrumpirán, y el espíritu se debilitará. En momentos como éstos, hay que proseguir y pronto el espíritu será más fuerte nuevamente. El espíritu de Dios está siempre con nosotros para reconformar y renovar. Nadie, jamás, ha buscado sinceramente en vano la ayuda de Dios. El cansancio y el agotamiento físico hacen más necesario el tiempo de reposo y de comunión con Dios. Cuando se esté abrumado por situaciones temporales fuera de nuestro control, hay que tranquilizarse y esperar a que vuelva la fortaleza del espíritu.

*Oración del Día*

Ruego poder no hablar ni actuar cuando esté emocionalmente trastornado. Pido poder esperar hasta que hay pasado la tempestad.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido dia y unas muy f24hrs*
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AGOSTO 25

En Este Momento, valoro el servicio.

Cuando mi matrimonio terminó tenía tanto tiempo libre que ni sabía qué hacer con él. Mi círculo social era nulo porque todas mis amigas eran esposas de los amigos de mi esposo y decidieron no estar más en mi vida. El servicio en CoDA llenó un vacío. Con el tiempo comencé a apreciar los beneficios del trabajo de servicio: conocer gente nueva, sentirme bien mientras hacía que los demás se sintieran bienvenidos, tener más confianza y hasta viajar algunas veces. El trabajo de servicio ha enriquecido mi vida.

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 24 de AGOSTO**Reflexión del Día**UN ENIGMA QUE DA RESULTADO*Puede ...
24/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 24 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*UN ENIGMA QUE DA RESULTADO*

Puede ser posible encontrar explicaciones de experiencias espirituales similares a las nuestras, pero yo he tratado frecuentemente de explicar la mía propia y sólo ha sido posible narrar la historia de ella. Conozco la sensación que me dio y los resultados que me ha traído, pero me doy cuenta de que nunca podré entender completamente su más profundo cómo y por qué.

*COMO LO VE BILL, p. 313*

Yo tuve una profunda experiencia espiritual durante una reunión abierta de A.A., la cual me hizo decir abruptamente, "¡soy alcohólico!". No he tomado un solo trago desde ese día. Yo podría decirles las palabras que oí justo antes de mi admisión y cómo me afectaban, pero el porqué sucedió esto, no lo se. Creo que un poder superior a mí mismo me eligió para recuperarme, sin embargo no sé por qué. Trato de no preocuparme ni elucubrar sobre lo que todavía no sé; en cambio, confío en que si continúo practicando los Pasos y los principios de A.A. en mi vida, compartiendo mi experiencia, seré amorosamente guiado hacia una profunda y madura espiritualidad en la cual se me irá revelando más y más. Por el momento, es para mí un regalo confiar en Dios, practicar los Pasos y ayudar a otros.

*Pensamiento del Día*

Cuando vimos nuestros defectos, hicimos una lista de ellos. Los pusimos ante nuestros ojos por escrito. Admitimos honestamente nuestros errores, y estuvimos dispuestos a rectificarlos. Analizamos cuidadosamente nuestros temores. Le pedimos a Dios que eliminara estos temores, y empezamos a vencerlos. Muchos de nosotros necesitamos repasar nuestra vida sexual. Llegamos a la creencia de que las potencias sexuales eran una concesión de Dios, y que por tanto, eran buenas si se usaban adecuadamente. Jamás debe utilizarse el s**o en forma ligera o egoísta, ni debe ser despreciado o aborrecido. Si la cuestión sexual nos perturba, intensificamos nuestras energías para ayudar a los demás, y en esa forma apartamos nuestros pensamientos del motivo que nos moleste. “¿Estoy enfrentando mis problemas sexuales en la forma adecuada?”.

*Meditación del Día*

Hay que aferrarse a la creencia de que todo es posible con Dios. Si esta creencia es verdaderamente aceptada, puede considerarse como la escalera por la cual puede ascender el alma humana desde lo más profundo de un pozo de desesperación hasta las más sublimes alturas de la paz de pensamiento. Para Dios es posible cambiar la manera de vivir. Cuando se mira el cambio en otra persona, a través de la gracia de Dios, no se puede dudar de que todo sea posible en la vida de las personas mediante la fortaleza que proviene de la fe en Aquel que nos gobierna a todos.

*Oración del Día*

Ruego poder vivir con esperanza. Pido poder creer profundamente que todas las cosas son
posibles con Dios.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs*
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AGOSTO 24

En Este Momento,
lanzo mi medallón al aire.

Algunas veces necesito tomar una decisión y no puedo decidir qué hacer. Entonces tomo mi medallón de aniversario de CoDA. Y lo lanzo al aire en vez de una moneda. Lanzar el medallón de CoDA me recuerda que mi Poder Superior está en control. Me recuerda que no tengo poder sobre los resultados, no importa lo que decida. Me recuerda que la decisión puede ser cambiada si se necesita. Me recuerda que debo soltar y entregar mi vida a mi Poder Superior, una vez más. Cada vez que lanzo mi medallón, me recuerda cuánto he avanzado en mi trabajo de recuperación.

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 22 de AGOSTO**Reflexión del Día**BUSCAR LA ESTABILIDAD EMOCIONAL*A...
22/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 22 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*BUSCAR LA ESTABILIDAD EMOCIONAL*

Al desarrollarnos aun más, descubrimos que la mejor fuente posible de estabilidad emocional era el mismo Dios. Vimos que la dependencia de Su perfecta justicia, perdón y amor era saludable, y que funcionaría cuando todo lo demás nos fallara. Si realmente dependíamos de Dios, no nos sería posible hacer el papel de Dios con nuestros compañeros, ni sentiríamos el deseo urgente de depender totalmente de la protección y cuidado humanos.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 114*

Toda mi vida dependía de otra gente para mis necesidades y mi seguridad, pero hoy ya no puedo vivir así. Por la gracia de Dios, he admitido mi impotencia ante la gente, lugares y cosas. Era un verdadero “adicto a las personas”; dondequiera que fuera tenía que tener a alguien que me prestara alguna clase de atención. Era una actitud que solamente Podía empeorar, porque cuanto más dependía de otros y más atención les exigía, menos recibía.

He dejado de creer que cualquier poder humano pueda quitarme aquel sentimiento de vacío. Sigo siendo un ser humano frágil que tiene que practicar los Pasos de A.A. para anteponer este principio a mi personalidad sólo un Dios amoroso me puede dar paz y estabilidad emocional.

*Pensamiento del Día*

Aquellos que no se recuperaron son personas por su naturaleza incapaces de ser honrados consigo mismos. Existen tales desafortunados. Pero no es culpa suya. Parecen haber nacido así. Son naturalmente incapaces de captar y desarrollar una forma de vivir que exige una estricta sinceridad. Sus probabilidades de éxito son inferiores al promedio. Existen también aquellos que sufren graves desórdenes emocionales y mentales; pero muchos de ellos se recuperan si tienen la capacidad de ser honrados. “¿Soy yo totalmente honrado conmigo mismo y con los demás?”.

*Meditación del Día*

Se puede sacar provecho de las faltas, fracasos, pérdidas y sufrimientos. No es tan importante lo que suceda como el provecho que se pueda sacar de ello. Hay que tomar los sufrimientos, las dificultades y las penalidades y sacar provecho de ellas, utilizándolas para ayudar a alguna persona desafortunada que padezca por esas mismas dificultades. En esa forma, algo provechoso resultará de ese sufrimiento, y el mundo será un lugar mejor por esa causa. El bien que se haga cada día seguirá viviendo, después de que hayan desaparecido las dificultades y las penalidades, después de que hayan desparecido los problemas y el dolor.

*Oración del Día*

Ruego poder sacar provecho de mis faltas y fracasos. Pido que algo bueno resulte de mi dolorosa experiencia.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs*
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AGOSTO 22

En Este Momento,
reconozco la individualidad
de cada persona.

Todos somos diferentes. Mis reacciones y sentimientos están basados en las experiencias de mi vida, empezando por una niñez que no recuerdo totalmente. Mis reacciones y sentimientos no son los mismos que los de otros en la misma situación. He aprendido que no puedo esperar que los demás respondan de igual manera en la misma situación que yo. Ellos son quienes son. Yo soy quien soy.

Ánimo buen día dios te acompañe este fin de semana !!!

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 18 de AGOSTO**Reflexión del Día**MEJORARSE*Los conflictos emociona...
19/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 18 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*MEJORARSE*

Los conflictos emocionales, muy profundos, y a veces totalmente olvidados, persisten de forma desapercibida en el subconsciente.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 78*

Solamente por acción positiva puedo eliminar los vestigios de culpabilidad y vergüenza causados por el alcohol. En todas mis desventuras de mis días de bebedor, mis amigos me decían, “¿por qué estás haciendo esto? Solamente te estás haciendo daño a ti mismo”. Muy poco sabía yo qué ciertas eran estas palabras. Aunque yo había causado daños a otros, algo de mi comportamiento me había causado graves heridas en el alma. El Paso Ocho me ofrece una manera de perdonarme a mí mismo. Yo alivio muchos de mis daños ocultos cuando hago una lista de aquellos a quienes he herido. Al hacer reparaciones, me libero de cargas, contribuyendo así a mi mejoramiento.

*Pensamiento del Día*

Nosotros los de temperamento agnóstico, hemos hallado que, tan pronto fuimos capaces de hacer a un lado los prejuicios y de expresar buena voluntad para creer en un poder superior a nosotros, comenzamos a obtener resultado, aun cuando era imposible para cualquiera de nosotros de definir o comprender plenamente a ese poder, al que llamamos Dios. Tan pronto como una persona pueda decir que cree o que está dispuesta a creer, se encuentra en vías de hacerlo. Sobre esta sencilla piedra angular puede levantarse una estructura espiritual maravillosamente efectiva. “¿Estoy dispuesto a depender de un Poder que no puedo definir o comprender plenamente?”.

*Meditación del Día*

Buscamos la presencia de Dios, y “aquellos que buscan, encontrarán”. No se trata de buscar una cabal conciencia interior del espíritu Divino. Para comprobar la presencia de Dios, hay que entregarse a su voluntad tanto en las pequeñas como en las grandes cosas de la vida. Esto posibilita la dirección de Dios. Ciertas cosas nos separa de Dios: una palabra falsa, un fracaso ocasionado por el miedo, una crítica dura, un resentimiento tenaz. Estas son las cosas que ponen distancia entre su mente y Dios. Una palabra de amor, una reconciliación desinteresada, un acto amable de ayuda; éstas son las cosas que nos aproximan a Dios.

*Oración del Día*

Ruego poder pensar, decir y hacer las cosas que me aproximen a Dios. Pido poder encontrarlo en una oración sincera, una palabra amable o un acto desinteresado.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs*
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*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 15 de AGOSTO**Reflexión del Día**¿NO HICIMOS DAÑO A NADIE?*Algunos...
15/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 15 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*¿NO HICIMOS DAÑO A NADIE?*

Algunos de nosotros nos encontramos con otro obstáculo muy distinto. Nos aferrábamos a la idea de que los únicos perjudicados por nuestra forma de beber éramos nosotros.

*— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 77*

Este Paso parecía tan sencillo. Yo identificaba a alguna gente a quienes había hecho daño, pero ellos ya no estaban a mi alcance. No obstante, me sentía incómodo con este Paso y evitaba las conversaciones que tenían que ver con él. Más tarde aprendí a investigar aquellos Pasos y áreas de mi vida que me hacían sentir incómodo. Mí búsqueda puso de manifiesto a mis padres, quienes habían sido profundamente heridos por mi aislamiento de ellos; mi patrón, quien se preocupaba por mis ausencias, por mis pérdidas de memoria, por mi temperamento; y los amigos a quienes había vuelto la espalda sin explicaciones. Al enfrentarme con la realidad del daño que había hecho, el Paso Ocho cobró un nuevo significado. Ya no estoy incómodo y me siento limpio y liviano.

*Pensamiento del Día*

Una vez que se es alcohólico, se sigue siéndolo para siempre. Si comenzamos a beber después de un período de sobriedad, pronto volvemos a estar tan mal como antes. Si hemos admitido que somos alcohólicos, no tenemos que tener reservas de ninguna especia ni alguna noción oculta de que algún día seremos inmunes al alcohol. ¿Qué clase de pensamiento domina a un alcohólico que repite una y otra vez el arriesgado experimento de beber la primera copa? Para lela al razonamiento cuerdo corre alguna excusa localmente trivial para beber la primera copa. Poco se piensa en lo terrible que pueden ser las consecuencias. “¿He renunciado yo a todas las excusas para beber una copa?”.

*Meditación del Día*

“allí donde estén congregados dos a tres, me hallaré en medio de ellos”. Cuando Dios encuentra a dos o tres personas reunidas, que únicamente desean que se haga su voluntad, que solamente desean servirle. El tiene un proyecto que puede serles revelado. La gracia de Dios puede llegar a las personas que se hallan reunidas en un lugar con un propósito unánime. Una unión como ésta opera milagros. Dios está en condiciones de hacer uso de esas personas. Únicamente el bien puede venir a través de esa congregación de personas, es esos grupos unificados por un solo propósito y con un solo pensamiento.

*Oración del Día*

Ruego poder formar parte de un grupo unificado. Pido poder aportar mi contribución a su propósito consagrado.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs*
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15 de agosto

En este momento, me siento satisfecho con mi vida.

Estamos a mitad de semana, salgo de vacaciones mañana. De alguna forma logré completar todos los pendientes de la semana al final del día de hoy. Es sorprendente cómo, si me lo propongo, puedo ser muy enfocado y productivo.

Estar en CoDA me ayuda a concentrarme en las cosas que necesito hacer, en vez de estar buscando personas que requieren de mi “ayuda”. Trabajando los Pasos, especialmente el Tercer Paso, me ayuda a dejar de preocuparme sobre asuntos que no me conciernen.

No tengo que estar controlando. Solamente debo estar presente. Mi Poder Superior me guía por el camino.

Ánimo buen día dios te bendiga feliz fin de semana ánimo !!!

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 14 de AGOSTO**Reflexión del Día**REPARAR EL DAÑO*Tratamos de barre...
14/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 14 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*REPARAR EL DAÑO*

Tratamos de barrer los escombros acumulados como resultado de nuestro empeño en vivir obstinados y manejarlo todo a nuestro capricho. Si aún no tenemos la voluntad de hacerlo, la pedimos hasta que nos llegue. Recordemos que al principio estuvimos de acuerdo en que haríamos todo lo que fuese necesario para sobreponernos al alcohol.

*ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 71*

Hacer una lista de las personas a quienes había perjudicado no fue una cosa difícil de hacer. Ya habían aparecido en mi inventario del Cuarto Paso: gente contra quienes yo tenía resentimientos, reales o imaginarios, y a quienes yo había herido con actos vengativos. Para que mi recuperación fuera completa, yo no creía que fuera importante que aquellos que me habían ofendido legítimamente tuvieran que hacerme reparaciones. Lo que es importante en mi relación con Dios es que me ponga frente a El sabiendo que yo he hecho todo lo posible para reparar los daños que he causado.

*Pensamiento del Día*

A nadie le agrada pensar que es física y mentalmente diferente a sus semejantes. Nuestras carreras de bebedores se han caracterizado por los incontables vanos intentos de probar que podíamos beber como las demás personas. Esta ilusión de que somos como las demás personas tiene que desbaratarse. Ha sido demostrado definitivamente que ningún alcohólico verdadero ha recuperado jamás el control. A través de un período considerable empeoramos, jamás mejoramos. Nunca puede hacerse de un alcohólico un bebedor normal. “¿Estoy yo convencido de que jamás podré volver a beber normalmente?”

*Meditación del Día*

Debemos vivir una vida y vivirla más plenamente – una vida espiritual, mental, física, abundante, satisfecha y potente. Esto se puede lograr si seguimos el camino adecuado. No todas las personas aceptan de Dios el don de una vida plena, un don ofrecido libremente a todos. No todas las personas se preocupan por extender una mano y tomar este don. Este don de Dios, el más preciado que El ofrece, es el precioso don de una vida plena. Con frecuencia, la gente se aparta de ella, la menosprecia y no disfruta de ella. No permita que esto suceda con usted.

*Oración del Día*

Ruego poder apresurarme a aceptar el don de la vida espiritual plena. Pido poder vivir la vida del bien al máximo de mi capacidad.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs.*
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AGOSTO 14

En Este Momento, amo mis músculos.

Cuando estaba comenzando mi recuperación odiaba muchas cosas sobre mí mismo, incluyendo mi cuerpo flácido.

Después de asistir con frecuencia a las reuniones de CoDA, llegué a creer que ejercitarme con regularidad era una forma de cuidarme a mí mismo. Cuando comencé a ejercitarme me sentía tímido y torpe.

Desde que hago ejercicio varias veces a la semana, estoy fortaleciendo mis músculos. Me encanta sentirme más fuerte.

Ánimo buen día dios te bendiga ánimo !!!

Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 13 de AGOSTO**Reflexión del Día**TODO DE UN GOLPE*Y tercero, habien...
13/08/2026

Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 13 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*TODO DE UN GOLPE*

Y tercero, habiendo limpiado así los escombros del pasado, y con nuestro recién adquirido conocimiento de nosotros mismos, nos ponemos a considerar cómo trabar las mejores relaciones posibles con todos los seres humanos que conozcamos.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75*

Todo lo que se requería para cumplir con éxito los siete Pasos anteriores: valor, honestidad, sinceridad, disposición y minuciosidad, se reunieron cuando le hice frente al Octavo Paso. Al principio no podía armarme del valor necesario para esta tarea, lo cual es el porqué este Paso dice “estuvimos dispuestos…”

Tenía que desarrollar el valor para empezar, la honestidad para ver en dónde estaba equivocado, un sincero deseo de poner las cosas en orden, minuciosidad al hacer la lista y disposición para tomar los riesgos necesarios para obtener una verdadera humildad. Con la ayuda de mi Poder Superior para desarrollar estas virtudes, completé este Paso y continué moviéndome hacia adelante en mi búsqueda del desarrollo espiritual.

*Pensamiento del Día*

No teníamos sino dos alternativas. Una, era continuar hacia el fin amargo, borrando lo mejor que pudiéramos la conciencia de nuestra intolerable situación; la otra, aceptar la ayuda espiritual. Llegamos a estar dispuestos a mantener una determinada y sencilla actitud hacia la vida. Lo que al principio parecía un frágil hunco ha resultado ser la amoroso y potente mano de Dios. Nos ha sido concedida una nueva vida, un modo de vivir que realmente funciona. Cada individuo en su manera particular su relación personal con Dios. “¿He establecido yo mi propia relación con Dios?”.

*Meditación del Día*

Haga una práctica diaria, la de analizar su carácter. Examine su carácter en relación con su vida diaria, con sus seres queridos, sus amigos, sus conocidos y su trabajo. Cada día, trate de ver en qué quiere Dios que usted cambie. Proyecte la mejor manera en que pueda ser eliminada cada falta o corregido cada error. No se conforme nunca comparándose con los que lo rodean. Luche por una vida mejor como su meta definitiva Dios lo acompañará en el trayecto de la flaqueza a la fortaleza, del peligro a la seguridad, del temor y la preocupación a la paz y la serenidad.

*Oración del Día*

Ruego poder tener un verdadero adelanto hacia una vida mejor. Pido jamás estar satisfecho con mi estado presente.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs*
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AGOSTO 13

En Este Momento,
elijo no escuchar
a mi enfermedad.

Aun cuando trabajo en mi programa de CoDA, hay veces que los demonios en mi mente abren los candados de las jaulas. Corren por ahí tirando los muebles, esparciendo el correo y molestando al gato. El caos domina y me siento desquiciada. He aprendido que cuando los demonios de mi codependencia hablan, puedo elegir no escucharlos.

Mi codependencia me dice que no valgo, que nunca hago lo correcto y sería mejor morir.

En recuperación, sé que estas cosas no son verdad y que solo es mi enfermedad hablando. Mi enfermedad me causa sufrimiento y sentirme desquiciada. Mi Poder Superior me devuelve la cordura. Conforme confío en mi Poder Superior para que me guíe, mi codependencia pierde poder. Soy preciosa y libre.

Ánimo buen día dios te bendiga

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 12 de AGOSTO**Reflexión del Día**UNA MIRADA HACIA ATRÁS*Primero, e...
12/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 12 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*UNA MIRADA HACIA ATRÁS*

Primero, echamos una mirada a nuestro pasado e intentamos descubrir en donde hicimos algún mal; segundo, hacemos un enérgico esfuerzo para reparar el daño que hemos causado….

*— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 75*

Como un viajero en un nuevo y emocionante viaje A.A. de recuperación, yo experimenté una nueva tranquilidad de espíritu y el horizonte apareció claro y brillante en lugar de ser oscuro y turbio. Revisar mi vida para descubrir en dónde había fallado me parecía ser una tarea ardua y peligrosa. Era penoso hacer una pausa y mirar hacia atrás. ¡Tenía miedo de que fuera a tropezar! ¿No podía olvidar el pasado y solamente vivir en mi nuevo y dorado presente? Me di cuenta de que aquellos a quienes había perjudicado en el pasado se interponían entre mi persona y mi deseo de continuar en mi viaje hacia la serenidad. Tenía que pedir valor para enfrentarme a esas personas en mi vida que todavía vivían en mi conciencia, para reconocer y tratar la culpabilidad que me producía su presencia. Tuve que mirar los daños que había causado y disponerme a hacer reparaciones. Solamente entonces pude reanudar mi viaje del Espíritu.

*Pensamiento del Día*

Ya nada nos queda sino tomar el sencillo juego de herramientas espirituales puesto a nuestra disposición por Alcohólicos Anónimos. Haciéndolo, tenemos una experiencia espiritual que revoluciona toda nuestra actitud hacia la vida, hacia nuestros semejantes y hacia el universo de Dios. Hoy, la realidad central de nuestras vidas es la absoluta certeza de que nuestro Creador ha entrado en nuestras almas y vive allí, en una forma que indudablemente es milagrosa. El ha comenzado a realizar por nosotros aquellas cosas que jamás pudimos hacer por nosotros mismos. “¿He dejado yo entrar a Dios en mi vida?”.

*Meditación del Día*

En el momento en que una cosa le parezca equivocada o que las acciones de una persona no son lo que usted cree que deberían ser, o en ese instante empieza su obligación y responsabilidad de orar para que aquellas cosas sean enderezadas o para que cambie aquella persona. ¿Qué anda mal en lo que le rodea o en las personas que usted conoce? Piense sobre estas cosas y haga suya la responsabilidad de estas cuestiones. No interfiera ni sea entrometido, pero ore para que pueda sobrevenir un cambio mediante su influencia. Puede usted ver cambios en muchas vidas y males desvanecidos con el tiempo. Puede usted llegar a ser una fuerza para el bien allí donde se halle.

*Oración del Día*

Ruego poder ser compañero de trabajo de Dios. Pido poder ayudar a la gente con mi ejemplo.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs*
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📖 Agosto 12 — En este momento, dejo de culparme.

En el pasado tomé malas decisiones en las relaciones. Este hábito proviene de mi infancia a causa del abandono y la falta de afecto. Como resultado de estas malas elecciones tengo una serie de amistades fallidas. Con frecuencia cargué la culpa de estos fracasos. Creía que los otros solo me valoraban por mi ayuda y por la habilidad que tenía para “solucionar sus problemas”.

Ahora en recuperación he llegado a entender que una relación está lejos de ser un fracaso cuando aprendo algo de ella. Ya no me culpo a mí mismo cuando una relación termina.

Ánimo buen día dios te bendiga ánimo !!!

La imagen es pura coincidencia no tiene nada que ver con la realidad 😜

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 11 de AGOSTO**Reflexión del Día**SACAR EL "VIDRIO MOLIDO"*"El inve...
11/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 11 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*SACAR EL "VIDRIO MOLIDO"*

"El inventario moral es un análisis objetivo de los daños que sufrimos durante la vida y un esfuerzo sincero para considerarlos desde una perspectiva honesta. Esto tiene el resultado de sacar de nuestro interior el vidrio molido, aquella sustancia emocional que todavía nos corta y nos cohibe".

*COMO LO VE BILL, p. 140*

Mi lista del Octavo Paso me arrastraba a un torbellino de resentimientos. Después de cuatro años de sobriedad estaba bloqueado por la negación conectada con una relación alusiva. La disputa entre el temor y el orgullo se ablandaba según las palabras del Paso pasaban de la cabeza al corazón. Por primera vez en muchos años abrí mi caja de pinturas y derramé una rabia honesta, una explosión de rojos, negros y amarillos. Lágrimas de alegría y de alivio rodaron por mis mejillas cuando contemplé el dibujo. En mi enfermedad ya había renunciado a mi arte, un castigo autoinflingido mucho mayor que cualquier otro venido de afuera. En mi recuperación me di cuenta de que el dolor de mis defectos es la misma substancia que usa Dios para limpiar mi carácter y hacerme libra.

*Pensamiento del Día*

Mientras un alcohólico se mantiene estrictamente aparatado de la bebida, reacciona en la vida muy similarmente a las demás personas. Pero la primera copa pone en movimiento el terrible ciclo. Normalmente, un alcohólico no tiene idea de por qué bebe la primera copa. Algunos bebedores tienen excusas con las que quedan satisfechos; pero en el fondo de su alma, saben realmente que no saben por qué lo hacen. La verdad es que en algún punto de su bebida han pasado a un estado en que el más poderoso deseo de dejar de beber no es de ningún provecho. “¿Estoy yo seguro de haber pasado de mi punto de tolerancia al alcohol?”.

*Meditación del Día*

El que hizo al mundo ordenado del caos y puso las estrellas en sus cursos e hizo que cada planta supiese su estación. El puede traer la paz poner el orden a su caos privado y usted lo deja. Dios está viendo por usted también, para bendecirlo y cuidarlo. Él lo está conduciendo de las tinieblas a la luz, del desosiego al reposo, del desorden al orden, de los defectos y el fracaso al éxito. Usted le pertenece a Dios, y sus asuntos son los asuntos de Él, y si usted está dispuesto, pueden ser puestos en orden por El.

*Oración del Día*

Ruego poder ser conducido del desorden al orden. Pido poder ser llevado del fracaso al éxito.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs.*
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Ánimo buen día dios te bendiga un regalo este día ánimo !!!

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 10 de AGOSTO**Reflexión del Día**REDOBLAR NUESTROS ESFUERZOS*Hasta...
10/08/2026

*Reflexión, Pensamiento, Meditación y Oración del Día 10 de AGOSTO*

*Reflexión del Día*

*REDOBLAR NUESTROS ESFUERZOS*

Hasta cierto grado, él ya ha hecho esto cuando hizo el inventario moral, pero ahora ha llegado el momento de redoblar sus esfuerzos para ver a cuántas personas ha hecho daño y en qué forma.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 83*

Según sigo creciendo en sobriedad, llego a tener más conciencia de mí mismo como una persona valiosa. En este proceso puedo ver mejor a otros como personas y con esto viene la comprensión de que éstas eran personas a quienes yo había lastimado durante mis días de bebedor. Yo no solamente mentí, mentí respecto a Tono. No solamente engañé, engañé a Pepe. Lo que aparentaban ser solamente acciones impersonales fueron realmente afrentas personales porque eran gente de valor - a quienes yo había ofendido. Necesito hacer algo respecto a la gente que he ofendido para que pueda disfrutar de una sobriedad pacífica.

*Pensamiento del Día*

La fantástica realidad para cada uno de nosotros es que hemos descubierto una solución común. Nosotros, que hemos encontrado esta solución a nuestro problema alcohólico, nosotros, que estamos debidamente equipados con nuestras propias realidades, generalmente podemos ganar la total confianza de otro alcohólico. Nosotros, que estamos acercándonos a un nuevo prospecto, hemos tenido las mismas dificultades que él ha tenido. Nosotros, evidentemente, sabemos de lo que estamos hablando; todo nuestro proceder le grita a esa persona que somos personas que tenemos una solución verdadera. “¿Soy yo una persona que tiene la solución verdadera para los problemas alcohólicos de otros?”.

*Meditación del Día*

Para el desvió de la senda recta no existe curación excepto el mantenerse tan cerca del pensamiento de Dios que nada, absolutamente ningún otro interés, pueda interponerse gravemente entre Dios y usted. Con esta seguridad, puede usted permanece al lado de Dios. Conociendo el camino, nada puede impedir que usted continúe en la senda, y nada puede hacer que se desvíe seriamente de ella. Dios ha prometido paz si usted permanece cerca de Él, pero no ocio. Todavía tiene usted que proseguir en el mundo. El ha prometido paz en el alma y ayuda, pero no placer en el sentido ordinario. La paz y la tranquilidad traen verdadera felicidad interior.

*Oración del Día*

Ruego porque pueda conservar mis pies sobre la senda recta. Pido porque pueda
permanecer al lado de Dios.

*Les deseo que tengan un excelente y bendecido día compañer@s y unas muy f24hrs.*
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AGOSTO 10

En Este Momento,
confío en mi Poder Superior.

No me preocupo acerca del futuro ni me lamento del pasado. El mismo poder que hace que el sol brille cada mañana, que proporciona luz y sustento a la tierra, puede encargarse de mis asuntos, no importa cuán pequeños o grandes sean. No soy más que una creación en este vasto mar de creación, pero mi parte es vital.

Así como soy el alumno de alguien, igualmente soy el maestro de alguien más. Mi Poder Superior me ha creado y me ha puesto aquí. Aunque no siempre pueda entender mi propósito, pertenezco aquí simplemente porque soy.

Ánimo buen día
Dios te bendiga ánimo !!!

Si se hace te lo aseguro !!!

Dirección

Serdan Y 16 De Septiembre Centro Histórico De La Ciudad De La Paz
La Paz

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6pm - 8pm
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Miércoles 1pm - 3pm
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Jueves 1pm - 3pm
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Viernes 1pm - 3pm
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