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Evolución De La Conciencia Grupo de Autoayuda

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Evolución De La Conciencia Grupo de Autoayuda

somos un grupo de Autoayuda para el apoyo en enfermedades emocionales,alcoholismo y drogadiccion

20/01/2026

No estas solo !!!!
Evolución de la Conciencia- Aldo Cárdenas

Aldo Cárdenas

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20/01/2026

No estas. Solo
Evolución De La Conciencia Grupo de Autoayuda
Evolución de la Conciencia- Aldo Cárdenas

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17/12/2025

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17/12/2025

¿Cómo te ayudo, hij@…?💔
Dímelo, porque cada noche me acuesto pensando qué más puedo hacer, en qué fallé, qué no vi a tiempo, qué me faltó decirte… o cuándo empecé a perderte sin darme cuenta.
A veces te miro y casi no te reconozco. No por fuera, sino por dentro…
Esa luz en tus ojos, esa alegría que tenías, esa inocencia que el tiempo —y la vida— te fue arrancando poco a poco.
Y yo, que soy tu madre, que te di la vida y he intentado protegerte desde entonces, me siento impotente… porque no puedo salvarte.
¿Sabes lo que es ver a tu hij@ consumirse, día a día, y no poder hacer nada más que estar?
Estar… aunque no quieras verme.
Estar… aunque mis palabras no te lleguen.
Estar… aunque a veces mis lágrimas salgan cuando ya no estás cerca.
No me importa si caes mil veces, si te alejas, si me gritas, si no entiendes mi dolor.
Te amo.
Y ese amor no se apaga, no se cansa, no se rinde.
Ese amor, aunque herido, sigue creyendo en ti… aún cuando tú no crees en ti mism@.
Tal vez no tengo todas las respuestas.
Tal vez ya no soy esa mamá que siempre tenía una solución.
Pero tengo algo más fuerte que todo eso:
Tengo el deseo profundo de verte sanar, de verte libre, de verte vivir.
No quiero que vivas a medias.
No quiero perderte en vida.
Quiero que sepas que aquí estoy, y estaré, con el corazón abierto, con los brazos dispuestos…
Esperando el día en que digas: 'mamá, quiero salir de esto'.
Ese día, hij@, caminaré contigo.
Paso a paso, sin juzgarte, sin mirar atrás.
Porque nada me haría más feliz que verte regresar a ti. A la vida. A tu esencia.
Aquí estoy. Y aquí estaré. Siempre."**

Evolución De La Conciencia Grupo de Autoayuda

Aldo Cárdenas

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04/12/2025

"12 PASOS DE UNA RECAÍDA "

1.- DESHONESTIDAD
2.- IMPACIENCIA
3.- INTOLERANCIA
4.- INDISCIPLINA
5.- DEPRESIÓN
6.- FRUSTRACIÓN
7.- EUFORIA
8.- DE ESCAPE
9.- DEPENDENCIA DE INTERCAMBIO
10.- AUTOCOMPASIÓN
11.- RECLAMO
12.- A LA FALTA DE GRUPOS

1) DESHONESTIDAD: comienza con mentiras en las pequeñas cosas en casa. A continuación, viene con grandes mentiras como excusas para no hacer lo que debe hacer o lo que no. Termina con la falta de honradez consigo mismo: la recaída.
¡La honestidad principio de recuperación!

2) LA IMPACIENCIA: excesivas exigencias de los demás y de sí mismos. Si todo “tener”. Establecer metas que no se puede lograr con un esfuerzo normal y normal de tiempo. Concentrarse sólo en las cuestiones que aún no tienen una buena resolución.
¡Va con calma!

3) INTOLERANCIA: discutir y jugar puntos pequeños y ridículos de vista, encontrarse a sí mismo maestro de la verdad, y responder a ellos mismos ya los demás. Queremos que todos hemos cambiado la forma de vida sólo porque la cambió.
¡Vive y deja vivir!

4) INDISCIPLINA: despreciando los horarios y citas. Olvidar la oraciones, meditaciones, inventario moral diaria. Recuerde que nada grande en la vida se consigue sin sacrificio. No haga prioridades.
¡Lo primero es lo primero!

5) LA DEPRESIÓN: miedos y desesperación inexplicables e irracionales deben tener sus causas identificadas y tratadas, póngase en contacto con el grupo o acudir al médico. Mira también la vida en el lado positivo.
¡Cree en ti mismo, apuesta por usted!

6) FRUSTRACIÓN: el desencanto de alimentos con las personas y las cosas que no son favorables. Recuerde que no todo es exactamente como usted desea.
“La felicidad no es tener lo que quieres, pero el amor lo que tienes.”

7) EUFORIA: les resulta imposible conseguir nada mejor que ésto, ahora que el progreso, el éxito es grande, por lo que “es una tontería preocuparse tanto.” La indiferencia siempre aparece cuando todo va muy bien y eso es lo que sucede, un gran número de recaídas.
¡Cultivar la moderación, mantener su equilibrio emocional!

😎 ESCAPE: disciplina horas de trabajo y de ocio. No demasiado cansado, proteger la salud.
¡Sentirse bien, más posibilidades tendrá que pensar en ello!

9) DEPENDENCIA DE INTERCAMBIO: sustituir alcohol o dr**as por los tranquilizantes o alcohol tóxico; es simple intercambio de dependencia, se va a hacer trampas a sí mismo. Es la forma más sutil a una recaída.
¡Tenga cuidado con la autosuficiencia!

10) LA AUTOCOMPASIÓN: juzgar con benevolencia sus fracasos, lo que justifica nunca. Lloriqueo “¿por qué las cosas suceden sólo a mí?” O “nadie aprecia lo que hago.” Buscar excusas de ser dependiente.
¡No soy mejor que cualquier otra persona, no hacer comparaciones con nadie!

11) ARGUMENTO: “estoy curado, no más miedo de alcohol u otras dr**as.” “Cualquiera puede caer, pero yo”. “Asistir a los lugares de activo, para demostrar a los demás que no tienen problemas”.
Lo mismo vale para los que ya saben todo sobre el alcoholismo o la adicción a las dr**as.
¡Siempre recuerde nuestra enfermedad es incurable!

12) LA AUSENCIA DE GRUPOS: todas las recaídas contar la historia de abandono o con poca frecuencia el grupo de apoyo. El intercambio de experiencias es vital para fortalecer la voluntad, recuerde fallos y evitar dichas prácticas. No se sienta el aburrimiento en el programa debido a los costos de recaída demasiado caro.
¡Puede ser su vida!.

18/11/2025

*Mesa de Servicio de AA: Un Puente de Apoyo y Unidad*

La Mesa de Servicio de Alcohólicos Anónimos (AA) es un comité formado por miembros de la comunidad que se encargan de coordinar y facilitar los servicios y actividades de la organización. Su función principal es servir de puente entre los miembros y la comunidad, asegurando que todos tengan acceso a los recursos y apoyo necesarios para su recuperación.

*Importancia de la Mesa de Servicio*

La Mesa de Servicio es fundamental para el funcionamiento y la unidad de la comunidad de AA. Su trabajo detrás de escena permite que los miembros se concentren en su recuperación y en ayudar a otros a recuperarse.

17/11/2025

"Hay una manera fácil y una forma difícil de recuperarse del alcoholismo. La forma difícil es simplemente ir (solamente yendo) a las reuniones".

~ Dr. bob

02/11/2025

Dispuestos y de buena voluntad

30/10/2025

Gracias por el servicio 😃

30/10/2025

La Disposición Es Un Proceso Continuo En La Recuperación ,Y Se Refuerza A Travez De La Práctica Y De La Experiencia

Grupo re-evolucion

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Guadalajara
44750

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