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Grupo de Al-Anon Hijos Adultos para jóvenes

14/08/2026

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Reuniones: Martes y Jueves 6:30 PM 🕕y Sábados 4:00 PM 🕓
Av de los Arcos #611, int. 5, col. Jardines del Bosque, Guadalajara Jalisco, México 🇲🇽

14/08/2026

💜 No todo lo que te pesa se nota.
A veces estás cansado, sonríes y sigues como si nada… pero por dentro estás intentando sostener demasiado.

Cuidar tu salud mental también es parar, poner límites, hablar de lo que sientes y pedir ayuda cuando la necesitas. 🌱

No tienes que poder con todo tú solo/a. 🤍

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04/08/2026

La terapia no elimina el pasado, pero puede ayudarte a comprenderlo, darle un nuevo significado y evitar que siga definiendo tu presente.

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28/07/2026

Las emociones que ignoramos no desaparecen; solo esperan ser reconocidas. 🤍
Escucharte con amor también es una forma de sanar. 🌿

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17/07/2026

En Al-Anon aprendemos que no podemos cambiar a los demás, pero sí podemos trabajar en nosotros mismos. 🤍
Con un día a la vez, descubrimos nuevas herramientas para crecer, encontrar serenidad y vivir con más esperanza. ✨

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14/07/2026

No todos los nudos se deshacen con el tiempo; algunos necesitan ser escuchados. 🤍
Hablar, compartir y sentirnos comprendidos también es parte del camino hacia la recuperación. 🌱

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10/07/2026

01/07/2026

La gestión emocional no consiste en dejar de sentir, sino en aprender a acompañar lo que sentimos sin que nos controle. 🤍
Es un proceso, un día a la vez. 💛

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Guadalajara
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Sábado	4pm - 6pm

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