Grupo Familiar 24horas Al anon Esperanza de vida

15/07/2026

Agradeciendo un año mas de vida solo.por la bendición 🙏

15/07/2026

ANIVERSARIO # 6 AL ANON ESPERANZA DE VIDA 💛 POR LA GRACIA DE DIOS 🙏

08/06/2026

AL ANON ESPERANZA DE VIDA 💛 TE ESPERA LUNES MIERCOLES JUEVES Y VIERNES DE 5.30 PM A 8.30 PM

08/06/2026

Un ataque de ANSIEDAD NO avisa, llega derrepente como una ola gigante que te arrastra sin darte tiempo de reaccionar, el corazón se acelera, sientes que te ahogas, como si algo de ti fuera a romperse y tu mente empieza a jugar en tu contra, voy a mOrir, voy a perder el control, algo terrible va a pasar, y mientras más intentas calmarte, más te desesperas, pero escúchame, no estás en peligro solo está gritando todo lo que lleva acumulado por dentro.

22/04/2026

🧠 ¿Qué implica la ansiedad?

La ansiedad no es solo “estar nervioso”.
Es una respuesta del cuerpo y la mente ante una amenaza… incluso cuando esa amenaza no es real o no está ocurriendo en ese momento.

》Es como si tu sistema interno estuviera en alerta constante.

⚠️ ¿Cómo se siente?

No es igual para todos, pero suele incluir:

● Pensamientos que no paran.
● Anticipar lo peor.
● Dificultad para relajarte.
● Sensación de inquietud o presión interna
● Necesidad de controlar todo
● Cansancio mental constante

💭 Lo que muchas personas no ven

Decir “tengo ansiedad” también puede significar:

● Estoy sobrepensando todo.
● Me cuesta estar en calma.
● Siento que algo malo puede pasar.
● Me cuesta desconectar.
● Estoy agotado/a por dentro

🎯 Algo importante

La ansiedad no es el problema en sí…
es una señal.

👉 Puede estar hablando de:

● estrés acumulado
● miedo
● experiencias no resueltas
● necesidad de control
● inseguridad emocional

13/04/2026

Grasias a Dios por hacer la unidad con los grupos de AA Sultana del Norte en su sniversario y grupo Al anon Nuevo Leon grasias grasias grasias

13/04/2026

Felicidades al grupo Nuevo Leon por 15 primaveras de aniversario Dios los bendiga .

04/04/2026

11/02/2026

NO DIGAS NO A LO QUE NO CONOCES DATE LA OPORTUNIDAD DE LLEGAR ...

11/02/2026

Fuerte esta nota que hoy nos hace eco a todo el mundo hoy les puedo compartir que hay un lugar donde puedes dejar de sufrir date la oportunidad de llegar aun lugar donde encontraras personas que pensamos igual a ti y que el dia de hoy te podemos compartir FE y ESPERANZA por que ya pasamos por cosas similares a las tuyas que hoy te puedo decir que todo tiene una solución so lo hay que hablarlo desagorme y decirte que no estas sola ,solo en el grupo somos una comunidad de hombres y mujeres