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Somos una organización dedicada a la realización de jornadas médicas

07/04/2017

Hoy celebramos el pero todos los días festejamos con jornadas médicas, las cuales llevamos a sus comunidades

05/04/2017

10 Consejos Para Una Alimentación Saludable:

Compártelos con tu familia y amigos, recuerda

1. Fija horarios para tus comidas.
Lo ideal es que puedas fijar horarios para las cuatro comidas principales del día.
2. Mastica despacio los alimentos.
3. Consume frutas y verduras.
4. Consume productos lácteos desnatados o bajos en grasas.
5. Elije productos con grasas saludables tales como el aceite de oliva o aquellos que sean ricos en antioxidantes.
6. Consume pescado. Lo recomendable es que comas pescado 3 o más veces por semana, especialmente azul.
7. Consume carnes con bajo aporte graso. Puedes comer carne de pollo, pavo, conejo o avestruz.
8. Bebe mucha agua. Recuerda que los refrescos o gaseosas son muy azucaradas y tienen muchas calorías.
9. Practica ejercicio. Lo ideal es que puedas hacerlo cuatro veces por semana y por unos 40 minutos.
10. Siempre que hagas una dieta, fíjate que la misma sea recomendada por algún profesional y no olvides que no existen remedios milagros que en un par de días te harán adelgazar.

28/03/2017

¿Conoces los síntomas del cáncer de próstata?

Puede presentarse:
* Problemas para o***ar, como dolor, dificultad para iniciar o detener el flujo de o***a o goteo
* Dolor en la parte baja de la espalda
* Dolor al eyacular
lleva a tu comunidad Ultrasonido de Próstata. Es momento de cuidar tu salud, solicita este estudio vía inbox.

28/03/2017

No olvides adelantar tu reloj una hora este próximo domingo 2 de abril inicia el

27/03/2017

En beneficio de tu salud y la de tu familia, llevamos hasta tu comunidad diferentes servicios de salud.
¿Aún no has recibido este beneficio?
Ponte en contacto vía inbox para que tú y tu comunidad sea beneficiada.

23/03/2017

¿Sabias qué...el cáncer de mama es la primera causa de muerte en las mujeres?
Realiza un ultrasonido de mama por lo menos una vez al año.

14/02/2017

Recuerda que las jornadas médicas que llevamos por todas las colonias y comunidades del municipio constituyen una actividad que brindan nuevas oportunidades de vida.

Hoy, estuvimos en la colonia Jardines de Morelos, sección Bosques, realizando estudios de Colposcopia.

13/01/2017

Amigos seguimos haciendo entrega de lentes graduados que hayan solicitado en nuestras .

El día de hoy nos encontramos ubicados en la colonia Potrero calle encino.

13/01/2017

Hola y buen viernes a todos mis amigos de Cumpliendo de Corazón, les dejo las actividadds de las de hoy donde tendremos entrega de lentes. ¡Estén atentos!

12/01/2017

Estamos en Héroes 2da entregando los lentes que se solicitaron en jornadas pasadas, ¡asiste y ve por los tuyos!

11/01/2017

En estos momentos nos encontramos ubicados en la Colonia el Mirador acercando los servicios de estudios de lentes.

11/01/2017

Amigos de Bosques Jardines de Morelos estamos haciendo entrega de lentes graduados que en pasadas jornadas solicitaron.

¡Pregunta por los tuyos!

Dirección

Ecatepec De
55000

Página web

http://www.tassioramirez.com/actividades/cumpliendo/

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