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Hoy despedimos a un gran ser humano…Un amigo leal, un compañero de lucha y una persona que dejó huella en quienes tuvimo...
25/03/2026

Hoy despedimos a un gran ser humano…
Un amigo leal, un compañero de lucha y una persona que dejó huella en quienes tuvimos el privilegio de conocerlo.

Juan José no solo fue parte de un grupo AA, fue parte de muchas vidas. Siempre dispuesto a apoyar, a escuchar y a tender la mano sin juzgar. Su amistad fue sincera y su corazón, enorme.

La enfermedad es fuerte, pero nunca define el valor de una persona. Y él, sin duda, fue alguien valioso, querido y recordado con cariño.

Hoy duele su partida, pero también agradecemos haber coincidido con él en este camino.
Descansa en paz, amigo… siempre vivirás en nuestros recuerdos.

Vuela alto YeiYei🕊️

Totalmente de acuerdo. No hay nada más sabio que formar tu propio criterio basado en tus experiencias y no en los veneno...
06/03/2026

Totalmente de acuerdo. No hay nada más sabio que formar tu propio criterio basado en tus experiencias y no en los venenos ajenos. Mantener la paz mental y la objetividad es una sabiduría en estos tiempos.


27/02/2026

Nada es por casualidad…Nada en tu vida ha sido casualidad. Cada persona que llegó, cada historia que viviste, incluso ca...
12/02/2026

Nada es por casualidad…

Nada en tu vida ha sido casualidad. Cada persona que llegó, cada historia que viviste, incluso cada herida, tenía un propósito.
Algunos llegaron para abrazarte cuando estabas débil. Otros para mostrarte lo que no debías volver a permitir. Y otros para despertarte cuando estabas dormido por dentro.

No todos se quedaron. Pero todos dejaron una lección.
Hoy no preguntes “¿por qué me pasó?”, pregunta: “¿qué me vino a enseñar?”

Porque cuando entiendes la lección, dejas de repetir la historia y empiezas a escribir tu verdadera

🚨 EL ALCOHOL NO SOLO DAÑA TU CUERPO… DESGASTA TU MENTE HASTA APAGARLA 🧠🍺💔Muchos creen que el daño termina cuando pasa la...
11/02/2026

🚨 EL ALCOHOL NO SOLO DAÑA TU CUERPO… DESGASTA TU MENTE HASTA APAGARLA 🧠🍺💔

Muchos creen que el daño termina cuando pasa la borrachera… pero lo peor empieza cuando se vuelve costumbre.

⚠️ Estas son consecuencias mentales que el licor deja en silencio:

1️⃣ Culpa constante
👉 Dices y haces cosas que después te pesan toda la vida.

2️⃣ Irritabilidad permanente
👉 Todo te molesta, pierdes la paciencia y lastimas a quien más te ama.

3️⃣ Insomnio y mente acelerada
👉 El cuerpo está cansado, pero la cabeza no descansa.

4️⃣ Pérdida de autoestima
👉 Te miras al espejo y no reconoces a la persona que eras.

5️⃣ Oscuridad emocional
👉 Ríes en la calle… pero en casa te sientes vacío.

🧠 El alcohol no cura heridas, las profundiza. No calma la mente, la rompe. No soluciona problemas, los multiplica.

🚫 Aún estás a tiempo. Cuidar tu mente hoy puede salvar tu vida mañana. . . . .

Una reflexión sobre la gratitud y la lealtad, advirtiendo que no se debe traicionar, dañar o aprovecharse de la desgraci...
09/02/2026

Una reflexión sobre la gratitud y la lealtad, advirtiendo que no se debe traicionar, dañar o aprovecharse de la desgracia de personas que te brindaron apoyo, protección o ayuda en el pasado. Metafóricamente, implica no atacar a quienes fueron benevolentes contigo, evitando la ingratitud.
La sabiduría popular aconseja cuidar las relaciones que nos nutrieron y no actuar con crueldad hacia quienes fueron nuestra sombra en momentos difíciles.

No se trata de tener todas las certezas, sino de aprender a vivir con las incertidumbres. Querer controlar todo enferma....
07/02/2026

No se trata de tener todas las certezas, sino de aprender a vivir con las incertidumbres. Querer controlar todo enferma.
Dejar fluir sana.

A reflexionar ☺️🫣
01/01/2026

A reflexionar ☺️🫣

Estos días que vayas a celebrar, piénsalo bien.Porque hay quienes creen que sin alcohol no hay celebración,que si no hay...
28/12/2025

Estos días que vayas a celebrar, piénsalo bien.
Porque hay quienes creen que sin alcohol no hay celebración,
que si no hay botella no hay alegría,
y que emborracharse es parte obligatoria de la fiesta.
Pero eso no es celebrar…
eso es no saber estar sobrio frente a la propia familia.
Hay personas que solo saben “disfrutar” cuando pierden el control.
Si no toman, se aburren.
Si no se emborrachan, dicen que no es Navidad o cena de Año Nuevo.
Y lo triste es que no se dan cuenta de que el problema no es la fiesta,
es la dependencia.
La cena de Navidad y Año nuevo no es para terminar hablando de más,
rompiendo la paz del hogar,
discutiendo con la esposa,
o dando vergüenza delante de tus hijos.
Porque sí, hay hijos mirando.
Niños que no esperan botellas ni borrachos,
esperan risas, juegos, abrazos
y un padre presente, no uno tirado en un sofá antes de medianoche.
También hay una mujer que no quiere aguantar,
quiere compartir.
Que no espera cuidar a un adulto borracho,
sino sentarse a la mesa con un compañero consciente.
En estas fiestas hay niños,
y ellos aprenden más de lo que ven
que de todo lo que prometes cuando estás sobrio al día siguiente.
Celebrar no es excederse.
Brindar no es perder la dignidad.
Y la alegría no vive en una botella.
Porque nadie recuerda cuántos tragos te tomaste,
pero sí recuerdan cómo los hiciste sentir.
Y si para “celebrar” necesitas perder el control,
tal vez no es Navidad y un bonito fin de Año lo que buscas…
tal vez solo estás escapando.
La mejor Navidad y Año nuevo no deja resaca,
deja recuerdos.
No deja excusas,
deja paz.
Si esto te incomodó, es por algo.

APADRINAMIENTO Sin un padrino no habria encontrado un guia espiritual para mi vidaSin la literatura, en especial el text...
16/12/2025

APADRINAMIENTO

Sin un padrino no habria encontrado un guia espiritual para mi vida

Sin la literatura, en especial el texto basico nunca podria haber existido en mi un cambio psiquico

Sin la asistencia diaria a las reuniones, con una mente abierta, no habría roto con: la negacion, el auto engaño, las culpas, el egocentrismo, la baja auto estima y sigo trabajando en mas

Sin aprender a vivir las herramientas del viviendo las herramientas del viviendo sobrio seguiria lleno del ayer, resentido, con miedos irracionales y con muchos complejos o seguiria en un mañana lleno de ilusiones falsas sin poder vivir el aqui y el ahora

Sin aprender a ser una persona servicial podria seguir siendo el mismo exigente desmesurado, manipulador y controlador que no podia amar a otros, solo controlarlos a mi antojo

Sin la entrega de mi vida totalmente en manos de Dios podria continuar jugando a ser yo el Dios de los demas y de mi propia vida

Felices 24 hrs, esta es mi experiencia, fortaleza y esperanza para hoy. Dios los bendiga abundantemente.

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