06/03/2026
🔶 Si alguien intentara agredirte hoy…
¿Sabrías qué hacer en los primeros 5 segundos?⁉️
(Si la respuesta es no, este taller es para ti).
Sabías que …
1.🚨 7 de cada 10 mujeres en México han vivido algún tipo de violencia.
2.⚠️ Más del 90% de las agresiones sexuales son cometidas por alguien que la víctima conoce.
3.📍 Muchas agresiones ocurren en lugares cotidianos:
transporte, calles, fiestas o citas.
4.👩🏻🦱👧🏻👩🏼🦰Cada día mujeres son víctimas de secuestro, agresión o intento de abuso.
5.📊 Muchas mujeres dicen que no sabrían cómo reaccionar ante un ataque.
6.🧠 El miedo puede paralizar si no sabes qué hacer.
7.🥋 Programas de defensa personal han demostrado aumentar la capacidad de reacción y prevención ante ataques.
8.💥 Saber cómo reaccionar puede marcar la diferencia entre escapar o no.
9.🛑 La defensa personal no es violencia.
Es protección y supervivencia.
10.✨ Toda mujer merece sentirse segura en su propio cuerpo.