Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 18:30 Terça-feira 09:00 - 18:30 Quarta-feira 09:00 - 18:30 Quinta-feira 09:00 - 18:30 Sexta-feira 09:00 - 18:30

SHLAM 無煙澳門健康生活協會

Q: Qual é o endereço?

澳門商業大馬路澳門財富中心5樓

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Macau
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SHLAM 無煙澳門健康生活協會

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S.H.L.A.M. (無煙澳門健康生活協會)
Smoke-free & Healthy Life Association of Macau
活動最新動態：https://www.shlam.org.mo/

“Smoke-free & Healthy Life Association of Macau”, in short SHLAM, is a locally registered non-profit making organization formally approved in May 2009, and in Chinese is called “無煙澳門健康生活協會”. It was formed by a group of local citizens who advocate “no smoking” and refuse “second-hand smoke”, and who are conscious about a healthy living.

24/06/2026

📢【協會活動】
「無煙企業健康路演」-MGM MACAU及MGM COTAI

日前本會到澳門美高梅及美獅美高梅後勤區舉辦「無煙企業健康路演」，活動上展出了煙害資訊及健康資訊展板、吸煙者與非吸煙者心肺標本、衛生局健康宣傳小冊子等，現場亦設有有獎遊戲。

員工們都好認真睇展板學知識玩遊戲🤓

感謝澳門美高梅及美獅美高梅的安排與支持🫶
祝各位員工都健康強壯💪

歡迎其他機構/企業與我們合作為員工提供健康及煙害知識😉
#無煙企業路演 #拒絶煙草擁抱健康

18/06/2026

五月仲夏，粽葉飄香。
端午佳節即將到來，祝大家端午安康！假期愉快😊

#端午安康 #無煙澳門健康生活協會

14/06/2026

【健康資訊】—世界獻血者日
🩸世界獻血者日 ✕ 煙酒限制令🍺

想要熱血救人？要先控煙酒🚭
記得「前1小時不吸煙、前後8小時不喝酒」！

其實，長期不吸煙不飲酒才是對身體最好✅
讓我們一起從源頭把關，加入健康熱血行列，用最好的狀態去捲起袖子吧！💪
👉 查看圖片看完整煙酒大解密！

12/06/2026

【活動分享】
📢2026「控煙控酒青年先鋒」好友營 | 開營召集

📅 時間：2026.7.30-7.31
📍 地點：路環飛鷹培訓基地
👥 對象：澳門中學生
✨費用全免✨

🎯 四大板塊
歷奇遊戲 – 破解任務，考驗挑戰
戶外定向 – 地圖＋腦力，方向感全開
War Game、定靶射擊 – 專注力＋刺激感，帥氣解鎖新技能
防控煙酒辦督察分享 – 聽督察講解控煙酒真實情況，看清誘惑背後的代價

🤩你會收穫
拒絕煙酒的正向態度
志同道合的新朋友
創新思維＋生活技能

📲 報名方式及了解活動詳情可掃瞄下圖QRcode獲取更多資訊

名額有限，先報先得，先鋒隊伍等你來喔🫴

#無煙健康會
#控煙控酒青年先鋒好友營
#暑假好節目
#報名趁早

11/06/2026

【協會新聞報道】澳門日報 | 2026.06.11 |
無煙會考察廣西科技賦能控煙
本會代表早前參與衛生局組織的交流團，赴廣西南寧考察，了解當地AI創新技術與醫療發展的深度融合及大健康產業，啟發了對澳門「智能控煙」工作的新思路，並提出具體的措施建議，以推動控煙資源的精準投放，進一步完善控煙政策的落實。

詳情Click：
https://www.macaodaily.com/html/2026-06/11/content_1913961.htm

10/06/2026

立法會一般性通過修改控煙法📢

立法會大會一般性通過修改控煙法案，建議擴大室外禁煙範圍，將距離醫院、衛生中心、學校、托兒所等出入口少於 10米範圍列為禁煙地點；在人流密集地方設禁煙區域，設指定吸煙點。

08/06/2026

【健康資訊】—世界海洋日
🌊別讓隨手丟棄的煙頭，變成海洋生物的「塑料晚餐」！

很多人知道塑料吸管、塑料袋會危害海洋，但你知道嗎？
在全球海灘清潔活動中，常年高居垃圾回收量第一名的，其實是我們習以為常的——煙頭！ 🚬❌
過濾嘴是難分解的塑料⚠️，會碎裂成微塑料並釋放尼古丁等劇毒，被生物誤食，再回到我們的餐桌。

愛護海洋，從不隨地丟煙頭、走向無煙生活開始！
#世界海洋日 #守護藍色地球 #無煙生活 #健康生活

07/06/2026

【健康資訊】—世界食品安全日
每年的世界食品安全日，都在提醒我們一個核心宗旨：確保「從農田到餐桌」的每一步都安全無害✅。

守護食品安全不可或缺的關鍵力量：
🌱 從源頭：減少煙草種植，能保護我們珍貴的農田土地免受污染與過度榨取，讓土壤保有孕育健康農作物的純淨生命力。
🍽️ 在終端：減少煙草消費、拒絕二手煙，才能真正守護我們的就餐環境，讓每一口端上桌的美味都吃得安心。

無煙的環境，才能孕育出真正安全的食物🍎。
守護健康，從今天開始。
讓我們一起支持無煙環境🚭，為自己、為家人換來一份最純淨的食安保障！

02/06/2026

【健康資訊】
有些室友一開始看起來很酷，可後來卻試圖掌控你的生活。
是不是很熟悉？

這就像煙癮和尼古丁成癮一樣：
它們裝成你的朋友，美其名幫你解壓放鬆，實質在損害你的健康。

❗️ 準備好徹底清除煙癮了嗎？

✅ 設定戒煙日期
✅ 告知你信任的人
✅ 與醫務人員交談
✅用健康的生活方式取代不良嗜好

你完全可以沒有這樣的室友，從現在開始🏃‍♂️

*參考來源：世界衛生組織

31/05/2026

【健康資訊】—世界無煙日
煙草和尼古丁公司精心設計產品，意圖就是使人上鈎。

添加糖分、香精和清涼劑都會掩蓋尼古丁的刺激性，
讓你吸入更多，更快上癮。

但煙癮可以戒掉，戒煙帶來的益處幾乎立竿見影：
⏱️20分鐘內，心率就會下降
🗓️2-12周，肺功能就會改善
❤️1年，患心臟病的風險會降低一半

所以到底是什麼阻止你戒煙？
勇敢邁出這一步，戒掉煙癮。

#世界無煙日🚭

*參考來源：世界衛生組織

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