Bala Foundation

Bala Foundation We work to inspire and empowering for Ethnic Minority youth and women to create social sustainable from inner development

จะเกิดอะไรขึ้น… ถ้าการเติบโตของผู้หญิงอ่าข่า ไม่ใช่การเดินอย่างโดดเดี่ยว แต่เป็นการเติบโตที่เรามา “ออกแบบร่วมกัน”?นี่คือ...
31/03/2026

จะเกิดอะไรขึ้น… ถ้าการเติบโตของผู้หญิงอ่าข่า ไม่ใช่การเดินอย่างโดดเดี่ยว แต่เป็นการเติบโตที่เรามา “ออกแบบร่วมกัน”?

นี่คือบรรยากาศที่เกิดขึ้นจริงในกิจกรรม “เหลียวหลัง แลหน้าวิถีสตรีอ่าข่า” เนื่องในวันสตรีสากล 2569 เมื่อวันที่ 31 มีนาคม ณ Ozone ผาหมี กับผู้เข้าร่วม 52 คน ที่มาร่วมกันสร้างพื้นที่ของการฟัง การแบ่งปัน และการเติบโตไปด้วยกัน

🏠 เราเริ่มต้นวันด้วยการทำความรู้จัก “บาลา” และค่อยๆ เปิดพื้นที่ปลอดภัย ผ่านกิจกรรมง่ายๆ อย่างการวาดภาพจากสิ่งที่เราอยากเห็น ก่อนจะส่งต่อให้เพื่อนช่วยเติมเต็ม ภาพที่ออกมาจึงไม่ใช่แค่ของใครคนหนึ่ง แต่เป็นภาพของ “ความสัมพันธ์” และ “การเกื้อหนุน” หลายคนเริ่มจากความไม่มั่นใจ แต่กลับค้นพบความสุข เสียงหัวเราะ และความรู้สึกว่ามีคนมองเห็นและเข้าใจเรา บางคนบอกว่าเพื่อนเติมเต็มให้เกินกว่าที่คิด บางคนรู้สึกว่า “เราไม่ต้องทำทุกอย่างคนเดียวอีกต่อไป”

🏞️ ช่วงบ่าย เราได้ชวนกัน “เหลียวหลัง” เพื่อทำความเข้าใจอดีตของผู้หญิงอ่าข่า—ภาพของความเข้มแข็งที่อยู่ภายใต้ข้อจำกัด ทั้งบทบาทแรงงาน การไม่มีเสียง และโครงสร้างชายเป็นใหญ่ ก่อนจะ “มองหน้า” ไปยังปัจจุบันที่ผู้หญิงเริ่มมีพื้นที่ มีโอกาส และมีบทบาทมากขึ้นในสังคม และร่วมกัน “ออกแบบอนาคต” ที่เราอยากเห็น—สังคมที่ผู้หญิงสามารถเติบโตได้อย่างเท่าเทียม มีสิทธิ์ มีเสียง และยังคงความเป็นอ่าข่าไว้อย่างงดงาม

อีกหนึ่งช่วงสำคัญคือ “3 วงเสวนา” ที่พาเราเห็นภาพผู้หญิงอ่าข่าผ่านหลากหลายเลนส์
🧔🏻‍♂️วงเสวนาที่ 1: มุมมองจากผู้ชายอ่าข่า
เสียงที่สะท้อนทั้งความชื่นชมในความอดทนและความเข้มแข็งของผู้หญิง พร้อมกับการตั้งคำถามถึงความไม่เท่าเทียมที่ยังคงมีอยู่ และการชวนกันสร้างสังคมที่ผู้หญิงไม่ต้องแบกทุกอย่างเพียงลำพัง
🌸วงเสวนาที่ 2: ผู้หญิงอ่าข่าในฐานะคนทำงาน
ตั้งแต่นักกฎหมาย นักการเมือง ผู้ประกอบการ ไปจนถึงนักสังคมสงเคราะห์ ที่ลุกขึ้นมาใช้เสียง ใช้ศักยภาพ และสร้างการเปลี่ยนแปลงในแบบของตัวเอง ย้ำชัดว่าการรวมพลังของผู้หญิงสามารถขับเคลื่อนสังคมได้จริง
🛤️วงเสวนาที่ 3: มุมมองจากเพื่อนภายนอก
เสียงจากผู้ที่ได้ทำงานร่วมกับชุมชนอ่าข่า ที่มองเห็นความขยัน ความรัก ความอดทน และพลังของผู้หญิงอ่าข่า พร้อมทั้งย้ำว่าการเดินไปข้างหน้าต้องอาศัย “การจับมือกัน”

ตลอดทั้งวัน เราได้เห็นว่า การเติบโตไม่ใช่การแข่งขัน แต่คือการที่เราค่อยๆ เติมเต็มกันและกัน ไม่ใช่การที่ใครไปได้ไกลที่สุด แต่คือการที่ “เราทุกคนไปได้ไกลขึ้น…ไปด้วยกัน”เพราะสุดท้ายแล้ว การออกแบบการเติบโตของผู้หญิงอ่าข่า ไม่ใช่เรื่องของใครคนหนึ่ง แต่คือเรื่องของ “พวกเราทุกคน” 🤍

แล้วสำหรับคุณล่ะ…
“เหลียวหลัง” คุณเห็นอะไรในเรื่องราวของผู้หญิงอ่าข่า?
“มองหน้า” วันนี้ คุณรู้สึกหรือได้เรียนรู้อะไร?
และ “มองไปข้างหน้า” คุณอยากเห็นผู้หญิงอ่าข่าเติบโตไปในแบบไหน?
สำหรับผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรมในวันนั้น เราอยากชวนกลับมาแบ่งปัน “ช่วงเวลาที่ประทับใจที่สุด” ของคุณ หรือสิ่งเล็กๆ ที่ยังคงอยู่ในใจหลังจบกิจกรรม 🤍

และสำหรับทุกคนที่กำลังอ่านโพสต์นี้ คุณก็เป็นส่วนหนึ่งของบทสนทนานี้ได้เหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความรู้สึก หรือมุมมองของคุณ
เพราะการเติบโตครั้งนี้ จะมีความหมายมากขึ้น…เมื่อเราได้ฟังกันและกัน 💬✨

Self Care & Self Leadership Workshop ผู้เข้าร่วมที่มีความแตกต่างหลากหลายด้านชาติพันธุ์ ศาสนา อายุ เพศ อาชีพ จากเครือข่าย...
06/02/2026

Self Care & Self Leadership Workshop

ผู้เข้าร่วมที่มีความแตกต่างหลากหลายด้านชาติพันธุ์ ศาสนา อายุ เพศ อาชีพ จากเครือข่ายต่าง ๆ ในเชียงตุง และไทยได้สะท้อนหลังกิจกรรมว่า…
ที่ผ่านมาเรามักทำงานโดยมุ่งแต่ช่วยเหลือผู้อื่นจนลืมดูแลตัวเองและคนรอบข้าง จนบางครั้งนำไปสู่การหมดแรงหมดพลังในการทำงาน และการใช้ชีวิต

#กิจกรรมวันนี้ทำให้ตระหนักมากขึ้นว่าถึงเวลาที่ต้องกลับมารักและดูแลตัวเองมากขึ้นแล้ว
เพื่อจะสามารถเสริมพลังตัวเองและดูแลคนรอบข้างได้มากขึ้น

รวมถึงได้เรียนรู้เทคนิคการฟังด้วยหัวใจ การยอมรับมุมมองความคิดเห็นที่แตกต่าง ว่าเกิดจากประสบการณ์ บริบท ที่มาของแต่ละคน ฯลฯ ที่ต่างกัน ซึ่งเราสามารถปรับและพัฒนาได้ หากได้รับข้อมูลและประสบการณ์ ฯลฯ ที่หลากหลายมากขึ้น

หลายวันต่อมา ผู้เข้าร่วมท่านหนึ่งได้แจ้งแก่เราว่า บรรยากาศการประชุมทีมงาน ในที่ทำงานเปลี่ยนไป คือมีการรับฟังมากขึ้น โต้เถียงกันน้อยลง

ร่วมจัดโดยมูลนิธิบาลา และ Mawk Kon Local Development Org.

📌2-2-2026

มูลนิธิบาลา มูลนิธิศูนย์เพื่อน้องหญิง ร่วมกับสมาคมส่งเสริมสถานภาพสตรี สถาบันวิจัยบทบาทหญิงชายและการพัฒนา ได้ร่วมกันจัดกา...
28/01/2026

มูลนิธิบาลา มูลนิธิศูนย์เพื่อน้องหญิง ร่วมกับสมาคมส่งเสริมสถานภาพสตรี สถาบันวิจัยบทบาทหญิงชายและการพัฒนา

ได้ร่วมกันจัดการประชุมแลกเปลี่ยนสถานการณ์ ความรุนแรงต่อผู้หญิงและเด็กกับผลกระทบจากภัยพิบัติ ณ โรงแรมวังคำ จังหวัดเชียงราย

อันมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างพื้นที่การมีส่วนร่วมของผู้หญิงในชุมชนที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์น้ำท่วม และการป้องกัน/ลดความเสี่ยงของเด็กและสตรีจากสถานการณ์ภัยพิบัติ

โดยมีผู้แทนจากหน่วยงานและชุมชนที่เข้าร่วมแลกเปลี่ยน ประกอบด้วย
✅บ้านพักเด็กและครอบครัว จังหวัดเชียงราย
✅ตัวแทนสตรีชนเผ่าอาข่า จากชุมชนทวีรัตน์ และชนเผ่าปกาเกอญอบ้านรวมมิตร
✅มูลนิธิร่มโพธิ์ อ.ท่าตอน จ.เชียงใหม่
✅กองร้อยน้ำส้มตำบลบุญเรือง
✅คณะกรรมการคุ้มครองเด็กตำบลบุญเรือง

ขอบคุณผู้สนับสนุนงบประมาณจาก WEAVE และสมาคมส่งเสริมสถานภาพสตรี
📌23 กับ.พ 2026/2569

🌿ผู้หญิงชนเผ่ากับความท้าทายในบทบาทของการเป็นแม่ในการเลี้ยงดูลูกในแต่ละยุค🍃เราได้ชวนแม่ๆ และเยาวชนมาร่วมพูดคุยแลกเปลี่ยนป...
23/01/2026

🌿ผู้หญิงชนเผ่ากับความท้าทายในบทบาทของการเป็นแม่ในการเลี้ยงดูลูกในแต่ละยุค
🍃เราได้ชวนแม่ๆ และเยาวชนมาร่วมพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์การเลี้ยงลูก และสิ่งดี ๆ ที่อยากส่งต่อให้กับคนรุ่นต่อไป
💕 #การมอบความรักและการใช้เวลาคุณภาพกับลูกคือสายใยผูกพันที่ทรงพลัง
☘️ขอบคุณแม่ๆ ทุกคน จากหลากหลายรุ่น/อาชีพ และบริบทที่แตกต่าง ที่มาร่วมแชร์ และแบ่งปันในครั้งนี้

*🌲𝓜𝒆𝗿𝗿𝛄 𝓒𝒉𝗿𝖏𝙨𝙩𝒎𝝰𝙨🌲 *   & Happy New Year 2026*ੈ🎄˚ ༘ ⋆🦌♡‧₊˚˖   ݁݁˖🎄*ੈขอพระเจ้าอวยพร....ให้ท่านมีความสุข สงบในวันคริสต์มาสน...
25/12/2025

*🌲𝓜𝒆𝗿𝗿𝛄 𝓒𝒉𝗿𝖏𝙨𝙩𝒎𝝰𝙨🌲 *
& Happy New Year 2026
*ੈ🎄˚ ༘ ⋆🦌♡‧₊˚˖ ݁݁˖🎄*ੈ

ขอพระเจ้าอวยพร....
ให้ท่านมีความสุข สงบในวันคริสต์มาสนี้
ขอพระเจ้าอวยพร...
ให้ท่านเริ่มต้นปีใหม่ที่เต็มไปด้วยความหวัง
และการเติบโตที่ดีอย่างไม่มีขอบเขต
⋆꙳·❅*🎄*❆·꙳⋆
ขอให้เต็มไปด้วยความสุข ความรัก
และแสงสว่างที่อบอวลอยู่รอบตัว
ทุกเสียงหัวเราะและทุกคำอวยพร
จะเป็นของขวัญล้ำค่า...
ที่ทำให้หัวใจอบอุ่น
และผ่านวันที่ไม่เป็นดังใจหวัง
ได้อย่างรู้เท่าทัน

⋆꙳·❅*🎄*❆·꙳⋆

มูลนิธิบาลา สภาสตรีชนเผ่าเชียงราย และเครือข่ายสตรีเพื่อสันติภาพและความมั่นคง 4 ภาค ร่วมงานเปิดตัว "แผนปฏิบัติการระดับชาต...
19/12/2025

มูลนิธิบาลา สภาสตรีชนเผ่าเชียงราย และเครือข่ายสตรีเพื่อสันติภาพและความมั่นคง 4 ภาค ร่วมงานเปิดตัว "แผนปฏิบัติการระดับชาติด้านสตรี สันติภาพและความมั่นคง" (NAP-WPS) ฉบับแรกของประเทศไทย

แผนนี้เกิดจากความร่วมมือของภาครัฐ ภาคประชาสังคม ภาควิชาการ และองค์กรระหว่างประเทศ

ก้าวต่อไปคือร่วมกันขับเคลื่อนเพื่อสร้างสันติภาพและความมั่นคงให้เกิดขึ้นจริงในทุกระดับ
…………………..
Thailand's first National Action Plan on Women, Peace and Security



✨Workshop-Empathetic Leadership through NVC.(Non-Violent Communication) #ความเป็นผู้นำอย่างเห็นอกเห็นใจผ่านการสื่อสารอย่...
29/10/2025

✨Workshop-Empathetic Leadership through NVC.(Non-Violent Communication)

#ความเป็นผู้นำอย่างเห็นอกเห็นใจผ่านการสื่อสารอย่างสันติเพื่อการเสริมสร้างพลังสตรี
☘️ขอขอบคุณ อ.ณัฐฬส วังวิญญู และคุณอ้อ สำหรับการนำเรียนรู้ที่ทรงพลัง

โดยมีผู้เข้าร่วมจากเครือข่ายอาข่า 4 ประเทศ(จีน ลาว เมียนมาร์ ไทย)

✨Yawqha Daevzir Baqdzan-3

📌28-29 พ.ย 2025 @แม่สาย

นส.มาริสา ยาแปงกู่ผู้ประสานงานโครงการเสริมสร้างพลังสตรีอาข่าในลุ่มน้ำโขง จากมูลนิธิบาลาได้รับเชิญจาก UNDP Thailand เพื่อ...
31/08/2025

นส.มาริสา ยาแปงกู่
ผู้ประสานงานโครงการเสริมสร้างพลังสตรีอาข่าในลุ่มน้ำโขง จากมูลนิธิบาลา

ได้รับเชิญจาก UNDP Thailand เพื่อเป็นตัวแทนผู้หญิง/เยาวชนชาติพันธุ์ เป็นผู้ร่วมเสวนาเวที "เดินหน้าสู่อนาคตที่ยั่งยืนและครอบคลุม" ซึ่งจัดโดย UNDP และ UN-Habitat

โดยได้ชวนให้เห็นถึงปัญหาที่ส่งผลต่อกลุ่มชาติพันธุ์ที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข และได้นำเสนอว่ารัฐสามารถเชื่อมต่อกับกลุ่มชาติพันธุ์ได้อย่างไร รวมถึงแนวทางที่ประเทศสามารถพัฒนานโยบายเพื่อให้ครอบคลุมคนทุกกลุ่มได้มากขึ้น

“การเปลี่ยนแปลงไม่สามารถเกิดขึ้นได้ หากขาดการรับฟังและความไว้ใจของผู้คนในชุมชน

การเข้าถึงก้องถิ่นและชุมชนไม่ใช่เพียงแค่การนำความปราถนาดีหรือความหวังดีไปไว้ให้เขา

แต่ว่าเราต้องอาศัยการเปิดใจการรับฟังเสียงที่แท้จริง หรือแม้แต่ความเจ็บปวดที่แท้จริง
ที่บางทีพวกเขาไม่สามารถสื่อสารออกมาได้•

📌20-08-2025

📌14-08-2025มูลนิธิบาลา และสภาสตรีชนเผ่าจังหวัดเชียงราย ได้ร่วมต้อนรับเครือข่ายการทำงานด้านสตรีจากเมียนมาร์ โดยการประสานข...
31/08/2025

📌14-08-2025
มูลนิธิบาลา และสภาสตรีชนเผ่าจังหวัดเชียงราย ได้ร่วมต้อนรับเครือข่ายการทำงานด้านสตรีจากเมียนมาร์ โดยการประสานของ DIAKONIA และ CFG เชียงของ

พร้อมทั้งร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้การทำงานด้านการเสริมสร้างพลังสตรี และ Gender equality

Address

Kyaingdôn

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bala Foundation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Bala Foundation:

Shortcuts

Share